:lol: :lol: Ja Ci powiem Kasia, ze czterech kulek to ja bym nie dala rady :D Za to sera zoltego tone ;) Kazdy to co lubi :)
Wersja do druku
:lol: :lol: Ja Ci powiem Kasia, ze czterech kulek to ja bym nie dala rady :D Za to sera zoltego tone ;) Kazdy to co lubi :)
Ziutka, 4 kulki to pryszcz, ledwo wystawały z wafla :lol: ja bym dała radę zjeść i 10 :) :) :)
Masz rację, każdy ma jakiegoś jedzeniowego bzika :lol: :lol:
a ja taka stara juz jestem, a nigdy na solarium jeszcze nie bylam :oops: :P a mam strasznie blada karnacje,wiec by mi sie przydalo :P ale coz,jakos nie moge sie przekonac do solarium i pozostane takim truposzem :P
a lodow o smaku bialej czekolady tez nigdy nie jadlam, jakies kaktusowe itp. tak,ale o tych to nawet nie slyszalam :P hmm, jaka ja zacofana :lol: :lol: ale ciekawe czy by mi smakowaly, bo np. mleczna czekolade uwielbiam (choc zyc bez niej moge jak najbardziej),a lodow czekoladowych nienawidze :P wiec mozliwe,ze z bialymi byloby to samo.
grr, drugi raz licytowalam wage na allegro i jak zawsze z gory ustalilam sobie do ilu bede licytowac. No i glupia nie licytowalam nawt o grosz wiecej niz ustalilam i co? I wtedy moglam miec wage gdybym jednak przeznaczyla 4 zl wiecej :lol: a teraz 1, 60 :lol: ale ja glupia wahalam sie czy licytowac czy nie ,a potem juz bylo za pozno i bylam na siebie wsiekla,jak zobaczylam ile kosztowaly na koncu :P ale postanowilam,ze podjade dzisiaj z mama do supermarketu na zakupki jedzeniowe i przy okazji wdepne na dzial z elektronicznymi badziewiami i poogladam wagi. Na allegro chcialam kupic taka z pomiarami wagi,tluszczu,miesni,wody,a nawet jakis tam kosci itp. :P ale teraz mysle,ze kupie cos najtanszego,byle bylaby tylko elektroniczna. Bez zadnych pomiarow, bo pewnie to i tak malopotrzebny gadzet, ktory nawet moze nie bedzie dokladny. Ach, waga by mi sie bardzo przydala ! :roll: Ile zaoszczedzi mi niepotrzebnych chwil rozdraznienia i momentow,kiedy mam zamiar swoja stara wage rozplaszczyc na scianie badz utopic w wannie :roll: ale z drugiej strony, moze byc niezly ubaw jak wejde na nowa wage,a tu okaze sie,ze stara i tak byla bardzo milosierna i pokazywala o jakies 5 kilo mniej niz naprawde waze :lol:
Ojjj, lodów też umiem zjeść dużo, 10 kulek to tez dla mnie nic :lol: no ale jakoś staram się powstrzymywać :wink:
Ja też twarzy nie opalam, ale nigdy nie wpadłam na to, zeby ją przykryć, dobry pomysł :wink:
A co do smarowania twarzy, to ja smarowałam zawsze ile wlezie, przez ten wstrętny trądzik :evil: miałam go od kiedy pamietam, ciągle czymś smarowałam, ciągke mi zmieniali specyfiki, twarz mnie swędziała, a raz to jedna maść mi prawie wypaliła twarz, wyglądałam jak po oparzeniu i przez miesiąc jeszcze bardziej wstydziłam sie wyjść z domu. Wszytsko dlatego, ze lekarz kazał mi posmarować całą twarz, co zrobiłam zaraz jak od niego przyszłam i poszłam spać. Dopiero rano przeczytałam, ze maść jest niezwykle silna i można jej użyc tylko troszeczkę, omijajac miejsca delikatne :roll: od tego momentu czytam uważnie każdą ulotkę przed użyciem i sprawdza, czy lekarz dobrze mnie poinstruował :roll:
LODY MIETOWE Z CZEKOLADA......MOJE ULUBIONE :):):):):)
ROZMARZYŁAM SIE ):)
KASIA ............RYBA...............DAŁAŚ MI POMYSŁ NA JUTREJSZY OBIAD :):)
DZIĘKI :):)
A NA SOLARIUM TO I JA SIE MUSZE PRZEJŚĆ :)
no właśnie co Ty z tym wiekiem.. :roll: :wink: :wink:Cytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
Pozdrowienia KAsiu.
Musze przyznac ze lody Grycana zjadlam po raz pierwszy jakies kilka miesioecy temu....a to dzieki Tobie....Tyle razy o nich pisalas....Uwielbiam striaccatella,(nie wiem jak sie to dokladnie pisze) i malaga.Mniam. Mniam.
Może nie będzie tak źle :lol: :lol: Musisz być dobrej myśli :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez MlodyAniolek
Poćwiczyłam trening B, całe 60 minut wyszło.
Wstawiłam pranie a teraz idę marynować mięsko, będę jutro dla chłopaków dusić karkówkę :wink: :D
Przez noc przeleży w marynacie, to jutro będzie soczysta, krucha i pyszna :wink: :D
Muszę jeszcze zapakować kurteczkę, którą sprzedałam wczoraj na Allegro, już kasa mi wpłynęła, więc jutro powinnam wysłać :wink:
Kasia, a na tej wizycie kontrolnej co Ci robia? :roll: :roll:
No i CO TY Z TYM WIEKIEM OSTATNIO :twisted: :twisted: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Pewnie, ze duzo zalezy od genow, ale skora tez z wiekiem traci naturalna zdolnosc do pelnej regeneracji i warto jej pomoc :wink:
Ja uzywam non stop jakichs kremow pod oczy, a wczoraj po raz pierwszy od chyba roku polozylam na oczy kompres z rumianku i ZDZIALAL CUDA! Skora odrazu odzyskala blask, rozprostowaly sie "zmarszczki", jak po najlepszym kosmetyku na swiecie :D :D :D :D
ja dopiero w tym roku bylam pierwszy raz w solarium...chyba 3 razy całe!!
buzke opalalam ale wiem ze nie wolno przesadzac bo wysuszona skora= szybsze zmarszczki :(
uzywam samoopalacza do buzki..bardzo ladnie ja rumieni..oczywiscie nie wolno zapominac o szyi :)hehe..
nie wiem co to są lody Gracjana...ale ta biała czekolada to pewnie spełnienie moich jedzeniowo - lodowych marzen :) a czekoladowych nienawidze..tych kakaowych znaczy sie i z kawalkami czekolady...chyba ze mlecznej :)
pozdrawiam 8)
Gosia, to i ja spróbuję z rumiankiem, może i u mnie zdziała cuda :wink: :lol: :lol:
Finesko, to są lody GRYCANA :wink:
www.grycan.pl
Kiedyś się nazywały ZIELONA BUDKA, ale pan Grycan sprzedał markę i teraz produkuje te same pyszne lody pod własnym nazwiskiem :wink: :D
To solidna jeszcze przedwojenna firma :P
no lody od Grycana sa super :D:D
a co do rumianku to on chyba dziala na wiele rzeczy ;) wlasnie ostatnio mialam sobie go kupic ale oczywiscie zapomnialam. jutro smigam do sklepu po rumianek :D:D
RAPORCIK JEDZENIOWY
:arrow: woda z cytryną na czczo
:arrow: 2 kromki tostowego z szynką Morlinki, serem Arla Delite + pomidor + cebulka cukrowa
:arrow: 2 x kawy z mlekiem
:arrow: banan + serek wiejski lekki Piątnicy
:arrow: 4 kulki lodów u Grycana
:arrow: hmmmm ... Delicja sztuk jedna i łyżeczka Nutelli :roll:
:arrow: kotlet rybny + surówka z czerwonej kapusty, jabłka, cebulki i oliwy
:arrow: serek Danio jagodowy
Łącznie: nie wiem, ile, bo nie wiem, ile miały lody :roll: dość marne to menu, bo za dużo słodkiego było :wink:
===========================================
RAPORCIK RUCHOWY
ĆWICZENIA Z HANTLAMI
3 x 15 uginanie ramion w oparciu o kolano (biceps) (5 kg)
3 x 15 wyprosty ramienia w tył (triceps)(2,5 kg)
3 x 15 unoszenie hantelek w przód (barki) (2,5 kg)
3x 15 wyciskanie leżąc na krzesłach (klatka piersiowa)(5 kg)
3 x 15 wiosłowanie w opadzie ciała (6 kg)
3 x 15 - szrugsy (po 5 kg w k. r.)
4 x 15 boczne skłony tułowia z hantlami na mięśnie skośne brzucha (6 kg) - po 4 serie na każdy bok
Spacer (marsz): 60 minut :P
Dobrej nocki :)
DOBRANOC :P :P
... znaczy się nie idę jeszcze spać, ale muszę już odłączyć się od forum, bo znowu będę siedzieć do 1 w nocy a potem jestem z deczka niepytomna :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Zielona Budke pamietam, smakowala mi swego czasu, Grycan to juz 'nie moje' czasy ;) Moje ulubione lody to Andersen's. Sa strasznie sycace, takie geste, ze po jednej kulce nic wiecej nie da sie zjesc, ale jaka pychotka :D
Cześć Kasiulka :):):)!
Dzięki , że o mnei pamietałaś i pamietasz mam nadzieję ;)... hihi... Miłego dnia życzę koteczku :)!
Hej hej
Witam z rana z życzenia pięknego, spokojnego dnia :)
BRY !!! :D
Kasiu tak sie naczytałam o tych pysznych lodach,ze az mi sie ich zachciało :lol: :lol: :lol: :wink:
Ale ja dziś muszę być grzeczna!Tylko owocki i warzywka :P
Miłego i spokojnego dnia Ci zycze!!!!
Czy ........
http://img293.imageshack.us/img293/5473/79sl6.png
BUZKA :P
:) oj :!: nie kus.....................................
POZDRAWIAM :)
http://www.bank-zdjec.com/foto_galer...ybki_380_b.jpg
Dzień dobry w słoneczny i piękny wtorkowy poranek :P :P
Ja już dzisiaj też będę grzeczna: żadnych lodów :wink: :lol:
Zjadłam właśnie śniadanko: 3 kromki tostowego pełnoziarnistego (w dwóch były duże dziury, więc czuję się poszkodowana :lol:) z paprykarzem szczecińskim :P
Jestem niewyspana okroooopnieee, pieką mnie oczy i chce mi się spać ... :roll: znowu położyłam się za późno i spałam 4,5 godziny :(
Miłego dnia Wam życzę i odezwę się później :roll: :P
Kaska, no wiem czemu :wink: :wink:Cytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
Bo to pewnie przez tego NIEPYTOMA!!!!!!!!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Dawno mnie tu nie bylo :roll: :roll: , a dlatego, ze czlowiek za Toba ( i za tematami na Twoim watku ) nienadarza
:wink: :wink: :wink:
Kasiu w takim razie miłej pracki :] uporaj sie z nią szbko...
lody... :P we Wrocławiu juz tez są te lodziarnie :P nawet dwie :D na szczescie daleko ode mnie...
Kasia, nie wiem od czego zacząć, tyle tu się dzieje u Ciebie... :D
Przede wszystkim powiem, że wyglądasz super swietnie wydechowo :wink: :lol: :lol: :lol: Kurteczka o wiele bardziej mis ie podoba na Tobie, niż wcześniej na zdjeciach :!: :lol: A tak w ogóle to młódka jesteś, o jakich zmarszczkach my tu rozamwiamy :shock: :lol: :lol: :lol: :lol:
A ten Twój sen krótki :shock: :roll: To dla mnie zawsze szok jest, ja Ty funkcjionujesz i to jeszcze z uśmiechem :roll:
Pozdrawiam serdecznie Kasieńko :D
Kasiu, stanowczo rozkazuję Ci, ze masz chodzic wcześniej spać :lol: :lol: :lol: :lol: żebyś nie było niepytomna :wink: :wink:
Miłego dnia, mimo tego niewyspania :wink:
Cześć Wredoto!
Dziś mam dobry humor to każdą osóbkę jakoś nazwę!
Proszę się nie obrażać na mnie :wink: !
Ty chodzisz do solarium!!!!
Ja tu se garniera kupiłam muśnięcie słońcem.
Smaruję się od soboty cała łącznie z twarzą.
Efektu jeszcze nie widzę .
Ale się męczę bo tak to w solarium bym była już dawno opalona.
A ta myk do solarium i usmiech ma.
Taaa może jednak pójść do fabryki słońca....
Miłego dnia Ci życzę Kasieńko
Kasienko
milego dzionka :) i kawka, zebyś sie obudzila :)
no a czemu tak pozno poszlas spac co? przeciez musisz sie klasc o tej samej porze codziennie ;)
mam nadzieje, ze sie rozbudzisz niedlugo i ze dzien bedzie dla Ciebie rownie mily jak wczorajszy :) (ale bez lodow :P)
miłej pracy :) i nie zaśnij przy biurku :P ale podziwiam, bo spałam dzisiaj 9h :lol: :lol: chociaz ja też mam takie fazy w zyciu,ze kilka razy pod rząd sypiam po 3-4 h i żyję, a zdarza mi się, że w ogóle się nie kładę i funkcjonuję sobie 48 h :D ale teraz, gdy mam wolne to raczej dluugo sypiam :wink: wlasnie uswiadomilam sobie,ze w to lato nie jadlam ani razu loda :roll: dokladniej mowiac, ostatni raz jadlam loda rok temu w wakacje :lol: :lol: :lol:
wagi nie kupilam,bo nie moglam sie zdecydowac :lol: wcale nie byly tak takie jak sie spodziewalam. Myslalam,zeby kupic jakas mniej znanej firmy i bez super funkcji,zeby tylko byla i wazyla,ale oczywiscie takich nie bylo ;) Jak byly to wszystkie Eldoma i wiadomo,za firme sie placi. I jedna za to raczej kojarzacej mi sie z kiczem firmy- clatronica. Ale ta clatronica kosztowala tyle co Eldoma, z tym,ze pierwsza miala pomiar tluszczu,a Eldoma byla zwyczajna. No i mialam dylemat :P Brac ta lepszej jakosci bez gadzetow czy z gadzetami,ale gorszej firmy... Bo Eldoma z pomiarem tluszczu byly juz sporo drozsze i gdybym miala taka kupowac to juz wolalabym kupic cos na allegro. Strasznie niezdecydowana jestem. Stalam tam z pol godziny i dumałam, a i tak nic nie kupilam :P
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez Oskubana
Chcę tylko Kasiu wyjaśnić, że na solarium mam wykupiony jeszcze przed wakacjami karnet, który jest ważny do listopada i muszę go po prostu wykorzystać, bo inaczej przepadnie mi (w tej chwili) jakieś 50 zł :wink: :lol: :lol: :lol:
Nowego nie kupię i już na solarium łazić nie będę :P :P
Oooo :shock: :lol: :lol: :lol: i Maggy z Trzydziestek wpadła :lol: :lol: :lol: helloł :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Nooo taaak ... powinnam chodzić spać o tej samej porze ... ale jeszcze wczoraj czytalam i tak jakoś wyszło .... :wink:
Teraz piję drugą kawę, ale niewiele mi one pomagają...
Aniołku, ja mam wagę dobrej firmy, ale bez żadnych gadżetów, po prostu mnie waży i już :lol:
i tez tak mysle,ze lepiej kupic cos lepszej jakosci,a bez tych wszelkich funkcji,z ktorych i tak nie bede pewnie korzystac, niz jakiejs lipnej marki,zeby sie zaraz rozpadla albo co, tylko dlatego,ze zmierzy mi raz tluszcz :lol: a w koncu taka waga to zakup, ktory bedzie juz mi dlugo służył (chociaz nie zamierzam sie odchudzac jeszcze przez kilka lat :lol: ) ale kontrolowac wage przeciez bede :PCytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
chyba pomoglas mi sie zdecydowac :lol: :lol: :lol:
No dobra Katarzyno - jesteś usprawiedliwiona!
Ale żeby to mi było ostatni raz!!!
:wink:
Tak jest Pani Kapitan :lol: :lol: :lol:
Więcej nie będę :!: :D :D :D :D
Baczność i ruki pa szwam! :)
solarium sie zachciewa
idzie kogut ze wsi sie wyrwał i dochodzi do sklepu a tam rożen
kogut mysli:
my tam na wsi pracujemy cieżko a tu proszę, solarium, karuzela ....
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
No to tez mnie teraz zalatwila :lol: :lol: :lol: :lol: ja tak pocichutku, na paluszkach, zeby nikt nie slyszal, a ty zaraz na CZERWONO I TLUSTYM drukiem :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
A no wpadlam jak burza :lol: :lol: :lol: do Ciebie to strach sie wpisac, bo nie wiadomo czy sie jeszcze na aktualny temat zalapie :wink: :wink: :wink: :wink:
kasiu zieloną budke to znam bardzo dobrze..nie wiedzialam ze to wlasnie te lody o ktorych tak sie rozpisujesz:) pamietam jak pare dobrych la temu bylam w łazienkach - chyba pierwszy raz w zyciu z rodzinka i ciocia nam kupila po 4 kulki wlasnie w Łazienkach warszawskich:) pamietam ze nie byly tanie ale warte swojej ceny :) pycha...wspomnienia...
chyba dzis sobie loda jakiegos kupie:) o..big milka np :)tylko 100 kal:)
ja w pracy dzis siedze sama i tak na prawde nie mam co robic..od jutra zacyznam liczyc i podliczac wrzesien wiec bedzie o robic:)
buziaczki przesylam:)
WSTAWIŁAM LINK ZE ZDJĘCIAMI .
ZAPRASZAM DO POOGLĄDANIA.
Hej Kasiu:))) dobrze Cie rozumiem z tym,że w taką pogode ciężko jest usiedzieć w 4-ch ścianach, ja w tym liceum czułam sie normalnie jaki w więzieniu :shock: hehe:)
Mam nadzieje,że popołudnie przyjemnie Ci mija, natchniona debatami na temat kremów na Twoim wątku zakupiłam sobie krem pod oczy dla osób powyzej 18 roku życia ;)))), bo ja niestety nie wyłączam w solarium lampy na twarz, że tak powiem chce wyglądac jak latynoska;))). Mam koleżanke, która śnierdnio raz w tygodniu jest na solarium i to na 12 minut, ostatnio się jej przytjrzałam i w wieku 23 lat ma naprawde bardzo dużo zmarszczek wokół oczu, mogłaby pozazdrościć Tobie takiej gładziutkiej cery :lol:
No to jestem poćwiczona, prawie usnęłam w trakcie, jestem dzisiaj tragicznie wprost niewyspana, już dawno się tak nie czułam .... musiałam się dowęglowodanić niestety i zjadłam 3 wafelki, 2 tafelki Milki, 2 knedle ze śliwką i jednego naleśnika z serem :lol: :lol:
Trudno się mówi i żyje się dalej :wink:
Miałam i dzisiaj spacerek, krótszy niż wczoraj, ale był :P
A teraz się pochwalę moimi dżinsami w rozmiarze 27 :P kupionymi w tę niedzielę :D
Podobają mi się, bo są takie zwykłe, po prostu ciemnogranatowe i już :wink:
Niestety w trakcie robienia sobie fotek cień pada na ścianę i wyglądam, jak słonica :roll:
Zdjęcia usunięte ---> proszę uruchomić wyobraźnię :wink: