Wersja do druku
Oj, Kasiu, dobre :lol: :lol: :lol:
Nawet na 1 boczek mam więcej niż 16 :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Anaq, stepper też nie jest zły, ładnie modeluje uda i pośladki :P
Beatko, hahaha, Pudzian to by mnie piętą rozgniótł :lol: :lol: :lol: :lol:
Super!!!!!!!
Dostałam smska, że kurier dostarczy mi dzisiaj po 19.00 MOJE HANTLE, no nareszcie! :D :P
Kasia jakbym pokazała twój brzuszek mojej siostrze, która ma 33 lata i jest po 2 porodach to chyba by dziewczyna zemdlała... Wiesz gdy patrzę na jej brzuch to naprawdę mam opory przed zachodzeniem w ciążę...Jest okropny...Biedna ukrywa go jak może...A najciekawsze jest to, że ona przed porodem ważyła jakieś 50 kg a brzuch miała jak blacha...dosłownie...bardzo twardy...a jednak porody zrobiły swoje...
Ty masz się czym chwalic :-)
a nie wiesz moze ile cwiczyc na takim stepperze aby schudnac z ud i łydek ??
Aniu, gdy leżałam przed porodem na patologii ciąży, to widziałam takie brzuchy, że szok, aż żal mi było tych kobiet, strasznie ponaciągana skóra i makabryczne rozstępy :shock: :shock:
Ale to nie jest regułą, wiesz, ja mam dość dobrą gatunkowo skórę, maleńkie rozstępy też mi zostały, ale w takich miejscach, że na szczęście nie widać :lol: :lol:
Nie jest regułą, że po ciąży brzuch zostanie brzydki, ale może się to zdarzyć, myślę jednak, że odpowiednią pielęgnacją można zapobiec rozstępom i rozciągnięciu skóry.
Hmm, współczuję Twojej siostrze, naprawdę :?
Anaq, szczerze mówiąc to nie wiem, bo nigdy nie używałam steppera, poszukaj w necie, może będzie coś na ten temat :roll:
Zaraz wskakuję na rower, potem kąpiel i przygotowania do pracy :?
Pora wracać mentalnie do bardziej przyziemnych spraw :lol: :lol:
Witaj Kasiu :D :D Jednak wróciłam, póki co wszystko jest ok :wink:
Oryginalna nie bede - brzuch fantastyczny :D :D No i to ze dobrnęłaś dokońca A6W godne podziwu :D :shock: Ja znam siebie i choć wiem ze bardzo bym chciała wymęczyć tego nudziarza - to na checiach sie skonczy :? Nie dobrne do końca hehe, oto mój słomiany zapał :P
Pozdrawiam :D
dzieki poszukam cos na necie :D
Kasiu moja siostra reczywiście ma problem bo brzuch ma koloru brązowego...to znaczy yakie blizny i rozstępy, że aż cały brzuch jest taki ciemny...W czasi ciąży smarowała się kremami na rozstępy ale widocznie to nie pomogło...Ja jednak myślę, że za jakiś czas jak już będzie mogła chodzic na gimnastykę to napewno będzie mogła popracować coś nad tym brzuchem...Dobrze, że ma wspaniałego męża dla którego i tak jest najpiękniejsza :-)
Miłego pedałowania...Tylko pamiętaj nie za długo...
Aniu, wiem, o co chodzi z tym brzuszkiem, widziałam takie kobiety, niektóre miały brzuszki aż fioletowe od rozstępów :?
Siostra na pewno będzie mogła poprawić stan swojego brzuszka, ćwiczenia + może jakieś zabiegi u kosmetyczki potrafią zdziałać cuda :P
Bardzo tego życzę Twojej siostrze :D
Klara, naprawdę bardzo się cieszę, że wróciłaś!!! :P :D
===============================================
Raporcik z dzisiejszego pedałowania - zgodnie z planem, o którym za moment :P
:arrow: 44,06 km
:arrow: 1003 kcal
:arrow: 65 min.
===============================================
Kasiu ja dzisiaj 40 minut na rowerze, ale ze wszystkim, tam gdzie liczyło kalorie to spaliłam około 800. Po prostu cie podziwiam. Na siłowni jest o tyle trudniej pojeździć dłuzej, że do każdego sprzętu była dzisiaj kolejka, ale cieszę się, z eposzłam, bo znowu zaczęłam łapać dietkowe doły. W środę też idę, jutro poćwiczę w domu, a w czwartek jadę do rodzicó - tam dopiero będzie problem z dietkowaniem. Wiadomo mamcia będzie przyrządzać same pyszności. Moze tym razem mi się uda nie ulec pokusom