Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Dzięki za info o serkach! Chętnie się w nie zaopatrzę
Smacznego śniadanka, miłego nagadania się

Dagmarko, to są te mostki:



Co do chrzęstu w kolanach, to szczerze mówiąc, nie wiem, bo mnie bolą (pulsują, pieką), ale nic mi nie chrzęści, znaczy się nie wydają żadnych odgłosów
... ale chyba to nie jest normalne

Kasia powinnaś koniecznie doktorat z kultury fizycznej zrobić

Na śniadanie w końcu zjadłam owsiankę z suszonymi morelami i ten aksamitny serek 0 %, co w sumie dało niecało 300 kcal :P :P a jakie smaczne było

Witaj Kasiu

słonko u mnie na Bielanach jeszcze przed chwilką świeciło, ale niestety coś niebo się zasnuło chmurami, buuu a ja miałam nadzieję na jakiś spacerek dzisiaj

co do kolanek, to mi czasem przy przysiadach cosik też chrupie, ale tylko w prawym kolanie

buziaki Kasiu, moja Motywacjo

ps
szykuj tyłek

Beatko, tyłek mam jak najbardziej naszykowany i w pełnej gotowości


Jakaś senna dzisiaj jestem, ale spotkanie bratnich duszyczek na pewno mnie ożywi

Póki co obejrzałam z mężem film na DVD, taką niezobowiązującą komedyjkę i mam bardzo dobry nastrój :P :P

Gotować dzisiaj nie muszę, bo wczoraj zrobiłam większą ilość naleśników, więc chłopaki mają je jeszcze dzisiaj na obiad :P

senna pewnie od tej pogody ale najważniejsz,ze w dobrym nastroju w kurtce wyglądasz super , ale w czym Ty nie wygladasz dobrze?

Ależ miałam wspaniałe popołudnie :P :P :P :P

Spotkałam się z moimi kochanymi Forumkami
Beatką-Bike
Sylwią-Rewolucją
Uleńką-Stellą
Ewunią-Emkr

Kochane moje, dziękuję Wam z całego serca za pogaduchy, śmiech, wspaniały relaks i oderwanie od 'szarej' rzeczywistości :P :P

... za ciepłe słowa i utulenie mojego skołatanego serca :P :P

Jesteście wspaniałe!!!!!!!!!!!!!

Oooo widzisz Kasia, trzeba kiedyś będZie zrobić zjazd Forumowiczek To jest super pomysł!!! Jakoś na wakacje

Kasiu, dziękuję za wspaniałe spotkanko
ale fajnie się kopie taki zgrabny tyłeczek
ja tam się piszę na codzienne kopanie, zgłaszam gotowość bojową

przepiękna i przezgrabna z Ciebie dziewczyna, przysięgam że nie cukrzę

nie muszę Ci powtarzać chyba, że jesteś moją Motywacją w ćwiczeniach

dobranoc Słonko