Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Kasia, przykro, że tarczyca znów Ci daje popalić. I całe szczęście, że nie chowasz głowy w piasek tylko szybko reagujesz. Zuch dziewczyna. Szybkiej poprawy życzę.
I mocno pozdrawiam.

hej Kasiu
no to dobrze, ze tak szybko zadzialalas z ta tarczyca
a dzinsy sobie zwez i beda dobre
wychowawczyni oprocz tego, ze konkretna to tez mila?

Witaj Kasiu!

Oj masz z tą tarczycą - nie zazdroszczę.

A odnosnie zakupow na allegro - ja ostatnio tez kupilam 2 pary spodni i pasuja jak ulał tak wiec jedyne co mogę doradzic to przed zakupem wziąść centymetr zmierzyc siebie i spodni, które są na ciebie dobre i wyciągnąć srednia Co prawda to nie zawsze skutkuje, ale pomaga w zakupach on-line kiedy przymiarka przed zakupem nie jest mozliwa

Pozdrawiam

DZIEKI ZA DOBRE SLOWKO TO WSZYSTKO TAK NA CZLOWIEKA DZIALA
KOLOROWYCH SNOW

Kasiu, twój wątek tak szybko leci że nie nadążam , jeszcze w wakacje to dawałam rade ale teraz wystarczy ze jeden dzien mnie nie ma a tu conajmniej 3 stronki do poczytania
Zatem...
kurteczka fajowa, bardzo młodzieżowa czyli jak najbardziej do Ciebie pasuje !
co do tarczycy to chyba dużo osób na to cierpi :/, moja koleżanka również miała z tym problemy i nawet brała jakies leki po których przytyła :/, ale takie badanie raz na 3 miesiace to jeszcze chyba nic strasznego, w koncu to tylko 4 razy w roku

WITAJ KASIU.
DUŻO SIĘ U CIEBIE NA WĄTKU DZIEJE.
WIADOMO ŻE NIGDY NIE NADROBIĘ TEGO CO SIĘ DZIAŁO JAK MNIE NIE B YŁO.
JEDNAK TO JEST ZA DŁUGI OKRES CZASU.MAM NADZIEJĘ ŻE JUZ TERAZ BĘDĘ NA BIERZĄCO.
BUZIACZKI .

Witaj Kasiu
przykro mi ze masz takie problemy z tarczycą.. moja Przyjaciółka tez je ma i też ciągle robi badania, lekarz zmienia jej dawki leków.. masakra z tą tarczycą..
Za to prześlicznie wyglądasz w nowej kurteczce prześlicznie tez w jeansach..
jak zawsze mnie zachwycasz
Kasiunia pozdrawiam Cię mój niedościgniony wzorze
buziaczki

Hmmm, no to co ja poradzę na to, że mój wątek tak pędzi?

Tyle wspaniałych osób do mnie zagląda, tyle wpisów się pojawia a ja czuję się w obowiązku na nie odpowiadać :P :P :P :P bo BARDZO WAS LUBIĘ

Miało być mnie mniej na forum ze względu na szkołę, no ale szkoła niestety nie wypaliła, więc jestem.
Muszę jednak trochę ograniczyć to moje słodkie forumowanie, bo jednak strasznie dużo czasu mi to zajmuje i zaczynam odczuwać głód innych duchowych rozrywek

Jestem zadowolona, bo dzisiaj sprzedałam na Allegro 2 błyszczyki, których nie używałam i płaszczyk skórzany - ten za duży :P

A te spodnie za duże, co kupiłam, to według wymiarów podanych przez sprzedającą, wydawały się dobre .... już tyle ciuchów kupiłam na Allegro i rzadko nie trafiałam z rozmiarem

Jej, a ile mam do sprzedania, i to niektóre są nowe
Muszę się za to poważnie wziąć, obfotografować, opisać i zacząć sprzedawać

jak to wszystko sprzedasz to prawie jakbys w totka wygrala tyle zarobisz

Zamieszczone przez corsicangirl

jak to wszystko sprzedasz to prawie jakbys w totka wygrala tyle zarobisz

... no może troszkę mniej

RAPORCIK JEDZENIOWY

woda z cytryną na czczo
2 kromki tostowego '3 ziarna' + Hit 13 % + pomidor + cebulka + 1 kromka z konfiturą light wiśniową Materne
2 x kawy z mlekiem
jabłko + serek wiejski lekki Piątnicy
sardynki w sosie pomidorowym + kilka plasterków szynki wędzonej surowej
kilka wafelków + łyżeczka Nutelli
Danio jagodowy
kilka łyżek pomidorowej z ryżem + schab z cebulką + kilka frytek

===========================================

RAPORCIK RUCHOWY

ĆWICZENIA Z HANTLAMI

3 x 15 uginanie ramion w oparciu o kolano (biceps) (5 kg)
3 x 15 wyprosty ramienia w tył (triceps)(2,5 kg)
3 x 15 unoszenie hantelek w przód (barki) (2,5 kg)
2 x 15 wyciskanie leżąc na krzesłach (klatka piersiowa)(5 kg)
3 x 15 wiosłowanie w opadzie ciała (5 kg)
3 x 15 - szrugsy (po 5 kg w k. r.)
4 x 15 boczne skłony tułowia z hantlami na mięśnie skośne brzucha (6,5 kg) - po 4 serie na każdy bok

60 minut
===========================================

Dzisiaj MUSZĘ się położyć najpóźniej o 23.30, no muszę i już, dlatego kończę moją forumową działalność, na dzisiaj wystarczy
I jeszcze Wąsidło na dobranoc :P