Wątek: 60kg->50kg--10 kilo do zrzutu:)

dziekuje
No i gratuluje Tobie! SunAngel!!! Oby tak dalej!!! To cudnie!! Nie ma to jak taka wspaniała wiadomość!!!
A z ta wagą to ja tez chciałabym miec nową...Juz miałm miec ale wykpuili mi bo była po promocji za 79.99 a kosztuje teraz ponad 130... tazke moze poczekam jak bedzie w promocji jakas w najblizszym czasie i sobie kupie taka elektroniczna szklana piekną... i bede wiedziec czy nawet 10 czy 30 dag przytyłam czy schudłam czy trzymam wage na równo.

Hej. Dziękuję za odiwedzinki. Cieszę się, że odwiedza mnie więcej osóbek.
To mnie bardziej wspiera i motywuje
A z chlebkiem jakoś sobie radzę, przyznam, że coraz mniej mnie do niego ciągnie...
Pozdrawiam

Hej Paulynko W kupie raźniej no i ..kupy nikt nie ruszy!!!!!!!!


egzamin poszedł jakos...nie wiem jak.Na poczatku to sie załamałam i stwierdziłam,ze nie napisze nic.Ani słowa,ale powolutku,powolutku w głowie mi sie rozjaśniało i cos tam napisałam.Na korytarzu okazało sie,ze większosc tak miala jak ja ,wiec nie jest chyba zle.Choć i tak jestem na siebie zła,ze sie nie przyłożyłam.

Przed chwilką zrobiłam sobie makaron sojowy z sosem sojowym.Zaszaleje dzisiaj.A co.Po 3 tygodniach takie danko przeciez mi sie należy,czyż nie ??? Mama kupiła czekolade,ale nie tknę ani kawałeczka Zaczynam bojowo 4 tydzien i nie moge zawalić Tylko cos ostatnio sie zasiaduje przed kompem i mało ćwicze,a to niewskazane oj niewskazane :/ ...

WITAM SERDECZNIE CIESZE SIĘ Z WASZYCH EDUKACYJNYCH SUKCESÓW NA MOJE SIĘ W TYM TYG NIE ZAPOWIADA BO NIE MAM SIŁY DO NAULI NAWET MI SIĘ USIĄŚĆ NIE CHCE JAKJA UWIELBIAM MAKARON SOJOWY BYŁ U MNIE W BEŁCHATOWIE W JEDNYM SKLEPIE ALE JUŻ NIE MA ANIOŁKU WYSLIJ MI PACZKĘ POZDRAWIAM

hehe,ja obczaiłam w Lider Price Na stoisku z sojowymi produktami Do tego sosik tao tao ,ale za duzo tego zjadłam tzn walnęłam całe opakowanie no i potem musialam zjesc no bo jak pyszne było,ale juz nic nie zjem...jakos teraz mam tak,ze o 17.00 jem ostatni posiłek,klade sie spać z pustym żołądkiem,ale za to budze sie tak głodna,ze nie jestem w stanie dojsc do kuchni,zeby sobie śniadanie zrobic! Czesto prosze mame,zeby zrobiła mi jajecznice,bo ja nie daje rady sie dowlec :/ To chyba niedobrze....nie wiem zresztą... Kupiłam sobie dzisiaj jeszcze ryż brązowy i herbatke pu-erh z grejfrutem Poprawiam sobie humor po dzisiejszym egzaminie..

Ściskam Dziewczynki :*

Hello!!!
Ojej ale straciłam dzis troche kalorii, poskaksłam na skakance 10 minut, potem hulahop 15 minut, bruszki, potem 10 przysiadów, potem biegłam na autobus z 5 minut. potem szłam do sklepu do Tesco tez spory kawałek i troche odsniezałam mokrego ciezkiego snigu,,,,Jej chyba przesadział ale sie ciesze ze tyle wyszło.
Na sniadanie miałm galrete, na obiad talarki i maslanka, na kolcje serek Dani jagodowy i sok marchwiowy. Troche tego wyszło, ale chyba nie jest az tak źle
No a z szkoła, studium czy studiami, jakos bedzie.
Musi byc dobrze.
czyli kciku poniekad sie przydały:P
Pozdrawiam wszystkie uczestniczki
Buziaczki
pa
pa

Aha a moja waga musi ruszyc juz w tym tygodniu.

Ale ruszy
zwłaszcza ze sie własnie nie złamałam i nie zjadłam ciastek które kupiła mama. sama je zjadła.
Ale jej to akurat nie zaszkodzi i nie przytyje moja chudziutka mamusia.

Czesc!
Własnie sobie pocwiczyczyłam raniutko. Nikogo nie było wiec trzeba było wykorzystac okazje. Bo juz przyszedł np. tata. Takze nawet na czczco super mi sie cwiczyło.



Teraz troche nauki potem troche nie halasujacych brzuszków i znow nauka. No nie cały dzien. Bo potem mam kilka spraw do załtwienia.
pozdrawiam
czesc!
ps. SunAngel to dla Ciebie:

Wpadłam życzyć miłego dzionka i powodzenia na egzaminie!!!!!!!!

oj na czczo ćwiczyć to ja bym nie dala rady :/ Dzis po prostu sie "dotoczyłam" do kuchni,ale zapodalam sobie mleko i płatki owsiane i troche mi przeszło.Teraz popijam herbatke i zabieram sie za nauke...

Dziękuje Marti za odwiedziny

Pozdrawiam,zajrze tu pozniej ,papa