Wątek: Złapałam nowy wiatr w skrzydła-jeszcze silniejsza motywacja!

witaj Autkobu widzę, że się tu nieźle bawisz... ale masz rację! nie dajmy się zwariować - uśmiech i pogoda ducha najważniejsze!! życzę zgubienia do świąt tych niepotrzebnych dwóch kilogramów; pozdrawiam

Bikuś - kciuki się przydadzą, a owszem
ostatnio kolos przed świętami, trzeba zaliczyc, zeby mieć święta w miare spokojne
pozdrawiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam!!!:*:*:*

Żarówka - nie ma się co przekonywać - zacząć trza!!!

Honeyka - jak juz pisałam - zabawę mam w zawód wpisaną
z tymi kilogramami coś ciężko idzie, bo waga się nie chce ruszyć, ale cm lecą coś tak czuję też suuuper! buziaki!!!



A z ćwiczonkami u mnie to tylko weider był i basen dziś wieczorem
zjadłam takiego super wielkiego hot doga i nawet wyrzutów sumienia nie mam w koncu obiadokolacja musi byc ale na basenie wypływałam troche mam nadzieje
teraz nadchodzi weekend wielkiego zakuwania!!!!
POZDRAWIAM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

miłego zakuwania

dla odprężenia lukaj na garfilda

Autkobu , nie wiem czy to Twoja "wina", czy też Twojego szalonego, roztańczonego banana, ale jak widzę Wasz "duet" to nie ma rady - uśmiech od ucha do ucha; potrafisz zarazić dobrym humorem i energią, dodać otuchy ; fajnie, że jesteś

co racja, to racja , ale smutno by było, jakby tak człowiek sobie otuchy nie dodawał . tylko potem czytam u KOGOŚ, że "dzisiaj TYLKO weider i basen" i nici z przekonywania się, że nie jest ze mną tak najgorzej

Buziole sobotnie:*:*

ahhh Bikuś - jaka piękna bańka!!!!!!!!!! jak Ci idzie w życiu kochana, hmmm???

Żarówka - no to bierz się i mnie wyprzedzaj z tymi ćwiczeniami!!!! :P

Honeyka - pewnie, że nie ma rady - na taki pokręcony duet to hoho!!!
jak tam dzisiaj? buziaki!!!:*:*:*

buciik - całą ściane mam wyklejoną Garfildem ubóstwiam go

POZDRAWIAM!!!!

u mnie dzisiaj średnio, ale jako taka dietka jest i ćwiczenia tez będą wieczorem
ogólnorozwojówka+a6w

chyba wrócę do masaży, bo chcę wiecej efektów - dzisiaj się pomierzyłam i oto "pochwalę" się wynikami:

Pas- 70
biodra - 100/99
udo - 50/49
łydka - 37
biust mi cholera az 5 cm zlecial - 100 teraz mam!!!!!
pod biustem 78

ufff, jest co zrzucać!!!

Autkobuś, choinka przepisowa, w Twoim kolorku
ja się mam świetnie ... wczoraj były urodziny młodszego młodego i trochę lodami zaszalałam
a Twoje wyniki mierzenia piękne, brawo ja mam o wiele więcej wszędzie
buziole:*

Witaj Cudna Kobieto!! No tego mi było trzeba po ciężkim dniu ; zaglądam do siebie i proszę bardzo - bananek szaleje ; dziś u mnie żadnych ćwiczeń niestety nie było - za to sprzątanie, mycie okien itp...itd... wszystko mnie boli, a najbardziej nogi i kręgosłup, ale na szczęście uwielbiam takie fizyczne zmęczenie - czuję, że jeszcze żyję pozdrawiam i życzę miłej nocki

gratuluję wyników w mojej okolicy też pojawiły się już pierwsze zwiastuny zbliżających się świąt (i nie mam tu na myśli wystaw w marketach, ani (!) śniegu). jutro zabieram mój majdan lampkowy i ruszam na drzewa w ogrodzie :P