-

Agatko, miłego szusowania
dobranoc
-
Mmmm, poczułam zapach jakiegoś ciasteczka, czyżby tu jakaś kawiarnia była?
Czy można się przysiąść i poczęstować. Jestem gryzoniem, więc dużo nie zjem, ale pare okruszków to bym sobie chętnie skubnęła, no i te orzeszki...
Celebrianko, dziękuję Ci bardzo za wizytę u mnie i wsparcie w sprawie tych niemiłych komentarzy, które wczoraj usłyszałam. Przeszłam się na polecany przez Ciebie wątek Aniffki i włos mi się na głowie zjeżył. Chciałam jej nawet coś napisać, ale widzę, że ona się już na swoim wątku nie pojawia.
Jeśli chodzi o ćwiczenia to ja też często budzę się rano i już się cieszę na rozmaite formy ruchu, które mnie danego dnia czekają, zwłaszcza jeśli są to tańce czy joga 
Uściskaj ode mnie Wrocław przy okazji następnej tam wizyty 
-
Mlask
-

Agatko, buziaki expresowe
-
CZeść kochaniutkie!
Tak, tak... zapach ciasteczek się unosi, a właściwie jagodzianek lukrowanych, bo one dziś są jako przebój dnia. Jagódki z lata!
Nan - TIRy nie tylko w nocy jeżdżą po drogach... dla mnie najgorsze sa te za dnia. Ale spokojnie, nie dam się im.
Kasiu - na pewno dasz radę. Najlepszym motywatorem są te już zrzucone kiloski. To juz tylko kwestia czasu, gdy zobaczysz na wadze 9 z przodu, a potem to będzie już granica, której nie przekroczysz. Potem znów 10 mniej i poczujesz przypływ radości i sił. Jestem pewna, że ci się uda. W końcu liczenie tych punktów nie jest takie uciązliwe, a jedzonko, jakie podajesz przyprawia mnie o ślinotok!
Albo takie jak widać na zdjęciu od Beatki...chrum, chrum... pyszoootka.
Asiu , hihi, ja tam lubię imię mojej mamy, jest takie mamine i już. A co do imprezki weekendowej, to wyczaiłaś mnie...zawsze robimy podwójną imprezkę.
Aczkolwiek tym razem będe się bardziej pilnować z tym, co jem.
Beatko, fajne te zdjątka, prawda? Jak je zobaczyłam to po prostu nie mogłam się powstrzymac i wam wysłałam.
wiosno, przybywaj.
Triskellko, witaj w Kawiarence...
Tak, tutaj zawsze pachnie pysznościami, ale zawsze one mają 0 kcal, więc można się nimi tu raczyć do woli. A co do Aniffki, to musze ją pogonić, zeby się wpisywała, bo wiele osób bardzo ją lubi i czeka na jej wpisy, ale wiem, ze nie zawsze ma czas na Dietkę. Wiem natomiast, jak przykre potrafią być czasami osoby "szczere" i wiem jak ważne jest w tym momencie wsparcie innych osób.
Tak jeszcze na marginesie, czytałam na twoim wątku, że obawiasz się teraz jak nie przytyć po schudnięciu. Musze ci powiedzieć, że rok temu z hakiem byłam w podobnej sytuacji. Po schudnieciu o 14 kg też kombinowałam z podnoszeniem kaloryczności o 100 co tydzień. Musze przyznać, ze to nawet dawało dobre rezultaty, ale największe korzyści daje ciągły ruch. Dlatego uważam, że ty nie powinnaś mieć problemów z tym, bo jak widze, bardzo lubisz ćwiczenia i plan masz pod tym wzgledem wypełniony: ćwicznenia, taniec itp. Pozdrawiam cię i oczywiście wyściskam Wrocław, w krótym jestem codziennie, bo tu pracuję.
A czyżbyś i ty miała co nieco wspólnego z Wrockiem?
Zyczę Wam milutkiego dnia! Postaram się tu jeszcze dziś wpaść z życzeniami weekendowymi
-
No pewnie, że mam, jestem rodowitą Wrocławianką i do czasu wyjazdu do Stanów we Wrocławiu mieszkałam, tam mam rodzinę, przyjaciół... dalej myślę o nim jako o "moim" Wrocławiu 
A podnoszenie kalorii przy wychodzeniu z diety jakoś mi idzie. Na razie doszłam do 1600 kcal i na razie jo-jo nie pokazało swego przebrzydłego pyska
-
To tak... ja jestem gapa... przecież pod zdjeciem masz Wrocław.
No to, hyhy, jesteś w domu. Nan też jest z Wrocławia. Ja mieszkałam tu 7 lat, ale od 3 lat jestem Oleśniczaninką
Z wyboru. Bo wolę małe miasta.
Buziaczki
-
Ale tu pysznosci
Agatko masz racje z ta dietka .ja narazie nie mam tej 9 bo przytylam ostatnio do 106 znowu wiec jak teraz poszlo 4 kilo to jeszcze mi brakuje
ale mysle ze moze sie uda bo jakas uparta sie stalam i ciagle cos robie dla dietki i zdrowego odchudzania
-

Agatko, pozdrawiam sobotnio
-
Hej Agatko
Pełno wybojów na mojej drodze . Czy kiedyś dojdziemy na górkę ?
Każdy może upaść, ale po co się od razu wylegiwać ?
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki