Wątek: Za 8 tygodni - 58 kg :)

ALE MAM ZALEGŁOŚCI U CIEBIE ALE JUZ SIĘ ICH POZBYWAM
DO SWIĄT I SYLWESTRA JUŻ NIEDALEKO MASZ RACJĘ ALE U MNIE TERAZ NAJGORSZY CZAS SAME SPRAWDZIANY A DO TEGO SPRZĄTANIE ALE WIZJA ŚWIĄT TRZYMA MNIE PRZY ŻYCIU
CO DO WYBIERANIA SIĘ GDZIEŚ NA SYLWESTRA TO U MNIE WSZYSTKO SIĘ OKAŻE PRAWDOPODOBNIE W ......... SYLWESTRA
CO JA DOSTANĘ TO NIE WIEMALE TEŻ GRZECZNOŚCIĄ NIE GRZESZĘ
JA TEZ LUBIĘ PIZZĘ CZASAMI SIĘ TRZEBA WYBRAĆ
MIŁEGO WEEKENDU ŻYCZĘ

MIŁEGO WEEKENDU!

Ja się możliwe, że do obrony już nie będę odzywać, zobaczę
Buziaki
Ula

WITAM I POZDRAWIAM W PIĘKNĄ SOBOTĘ Z SAMEGO RANA!!!!!!!!!!!!

OBY TEN DZIEŃ BYŁ DLA CIEBIE JAK NAJBARDZIEJ UDANY

Witam

Dzięki dziewczyny
Justynko rzeczywiście ładna dziś pogoda,słoneczko świeci,odrazu inaczej,samopoczucie lepsze Również życzę udanego dnia

Wczoraj nie liczyłam dokładnie kalorii ale nie wyszło ich aż tak dużo bo w dzień specjalnie jadłam mniej.Zrobiłam wczoraj 600 brzuszków,dziś mam sporo sprzątania ale to dobrze,trzeba się brać do roboty

Buziaki

SŁONECZKO ŚWIECI MASZ RACJĘ ALE MI SIĘ TROCHĘ HUMOR POPSUŁ ALE JEST OK TAKŻE TRZEBA SIĘ CIESZYĆ Z PIĘKNEJ POGODY NIE MA CO NARZEKAĆ
TRZYMAJ SIĘ
JA TEZ MAM DZISIAJ KUPĘ ROBOTY

Witam Dorotko,

tak wczoraj był mój dzień... Myślę, że nie nagrzeszyłam aż tak bardzo, jak się mi wydawało, że może być. Rodzinka wchłonęła co miała wchłonąć, a resztą która została obdzieliłam wszystkich po równo, więc i na wynos dostali trochę żarełka. W ten sposób u mnie w domu zostało tylko tyle ile miało być i jest OK.

Hmmm pogoda u mnie dziś była piękna do południa, a około 13-tej nagle niewiadomo skąd i jak nagle pojawiły się ciężkie niemal ołowiane chmury i po słoneczku

Ale i tak mam humor we właściwym porządku, a teraz grzeję d...ę przy kaloryferze, piszę do Ciebie i popijam pyszniutką herbatę zieloną.
No i proszę, jak mi niewiele do szczęścia potrzeba

Miłego wieczoru, papatki

U MNIE JUŻ KOMPLETNIE NIE WIDAĆ SŁONECZKA DZISIAJ MGŁA I WIELKI KŁĘBIASTE CHMURY PRZYKRYWAJĄCE CAŁE NIEBO SŁOŃCE DZISIAJ NIE MA SZANS
MIŁEJ NIEDZIELI

Jado cieszę się że Ci humorek dopisuje,mi też dużo do szczęścia nie potrzeba,umiem cieszyć się najmniejszymi drobiazgami ale z drugiej strony byle szczegół potrafi mnie wyprowadzić z równowagi i właśnie dlatego wczoraj rozstałam się z chłopakiem,oj ciężki mam charakterek,może i dobrze że to sie skończyło,nie będzie się męczył ze mną...Zbyt wybredna jestem...

Justynko u mnie taka sama pogoda,czytałam Twój pamiętnik - życzę Ci poprawy samopoczucia

Ja dziś jestem taka obojętna,najchętniej cały dzień bym leniuchowała i tak właśnie zrobie,nie rozpaczam przez niego ale doła troche mam...echh,nawet marudzić mi się nie chce.

A wczoraj zjadłam 1103 kcal

Ruch:
15 min brzuszki
duuużo sprzątanka

Buziaki

Dziś zjadłam 1009 kcal

Ruch:
10 min skakanka
10 min hula-hop
10 min brzuszki

Dawno nie skakałam na skakance,nieźle można się wypocić.

Miłego wieczorku

TEŻ SOBIE CHYBA POSKACZĘ ALE NIE WIEM JAK TO NOGA ZNIESIE .............. U MNIE O MALO CO BY SIĘ COŚ FAJNEGO Z M. NIE POPSUŁO ALE JUŻ WSZYSTKO WYJAŚNIONE I JEST BARDZO DOBRZE TAK NAM SIĘ PRZYNAJMNIEJ WYDAJE
OBYŚ WYSZŁA Z DOŁKA