-
http://i184.photobucket.com/albums/x...%20day/sun.gif
Właśnie wróciłam do domu z wielgaśną torbą jabłuszek, moich ulubionych :) w drugiej ręce była siata z kapustką kiszoną, mam też pomarańcze, które właśnie zajadam na drugie śniadanie :) pod wpływem postu Waszuni zmieniłam trochę swoje planowane menu, dodałam trochę tego białka, no :!: :wink: :lol:
Fajna :D nie daj się, właź pod kocyk i wygrzewaj kości :) no i nie zapomnij o domowych specyfikach: miodek z cytrynką w herbacie, czosnek na kanapkę i syrop z cebuli 8)
KasiuOskubana :D kolanko już posmarowane mobilatem i otulone w ciepłe spodnie dresowe 8) mam nadzieję, że trochę się poprawi :) ... a co do obiadku, to u mnie trochę dziwny zestaw, ale ja nie lubię makaronu, więc mięcho z sosem do spaghetti jest do ziemniaków :wink:
Kasiu Cz. :D biały ser to ja lubię tylko w ruskich pierogach i w naleśnikach :wink: jadam ( tak jak choćby dziś ) z rozsądku i najczęściej wiejski serek, bo taki jest dla mnie w miarę strawny :wink: kaloriami się za bardzo nie przejmuję, ale nie za bardzo gustuję w serkach, wolę już napić się jogurtu naturalnego :roll:
Bogdziu :D to mówisz, że jesteś przyszłym dietetykiem :shock: :?: coś mnie ominęło, czy ja taka gapa że nie doczytałam :?: :wink: :lol: :oops: co do wapna, to oczywiście piję, takie musujące z witaminą C :) a skoro mówisz, że miodku nie muszę się bać, to zaraz idę zrobić sobie kolejną herbatę z tym płynnym złotym zdrowiem 8)
Selva :D a nie ma sprawy, jako anioł mam konszachty w różnych anielskich środowiskach, także kocich :wink: ... kolano mniej boli, to już właściwie nie tyle ból, co takie lekkie ćmienie co jakiś czas, może nawet sobie dziś poćwiczę wieczorkiem na leżąco brzuszki i inne ( żeby nie obciążać kolana ) i na siedząco hantelki :D
-
Beatko ale Ci fajnie ze byłas na spacerku :D
ja też bym chętnie z pracy sobie poszła hehe :D słonecznie u nas i tak jakoś fajnie - szczególnie ze to listopad :lol:
delektuj się owockami! :D
oby kolanko przestało boleć i wracaj do pełnych sił w tym kurowaniu się na raty :wink:
pozdrawiam Cię goraco
-
Nie no ja też wolę jogurt od białego, klasycznego sera, ale jednak żaden jogurt nie ma takiego białkowego kopa, jak ser :wink: :)
Haha, a ja znowu ruskich nie lubię, każdy ma swoje gusta i guściki :D
Smacznej pomarańczki i jabłuszek Beatko :) :)
-
:) MNIE COS ZEBRALO NA PIECZENIE :) DZISIAJ CIASTO DROZDZOWE I KURCZAK :!:
SPRZATANIE ODKLADAM NA PRZYSZLY TYDZIEN :!: ALE ZE MNIE LENIWIEC :!:
http://imagecache2.allposters.com/im...er-Posters.jpg
-
http://i160.photobucket.com/albums/t...back/th200.gif
Aneczko :D byłam, byłam :) wprawdzie niedługo spacerowałam, ale troszkę słonka udało mi się nałapać dla Ciebie :D
Kasiu Cz. :D masz rację, ale jak powiada mój Tatuś:"O gustach się nie dyskutuje" :wink: :lol:
Psotulciu :D ooo, drożdżowego ciasta to bym sobie zjadła, mniam 8) moja Siostrzyczka robi najlepszy placek drożdżowy z kruszonką na całym globie Ziemskim mmmm rozmarzyłam się 8)
-
ooo pomaranczkii !!! jak ja dawno nie jadłam :roll:
odnosnie komentarza na blogu
ja palic nie pale , po prostu chce sobie cos udowodnic ;)
;*
-
Beatko, dziękuję za Muńka :lol: :D :D :D
A mój baranek zrezygnował ze strzyżenia dzisiaj, bo przyszedł do niego kolega :wink:
I dobrze, bo nie bardzo mi się dzisiaj chciało :wink:
Spokojnego wieczorku :D
-
Ja codziennie jem jogurt i porcję owoców, korzystam szczególnie z tego że jeszcze są:
http://images4.fotosik.pl/57/a92e004d8486676cmed.jpg
Buzia
-
bike- Prycham i kicham okrutnie , ale optymizm mnie nie opuszcza :wink: Zaczęłam łykać scorbolamid , bo domowe sposoby już nie wystarczają :? Tym razem nie poddam się jojo - już czuję ,że jestem szczuplejsza i nawet tych kilku kilo żal by było zmarnować . Wchodzę w spodnie,w które się leeedwo dopinałam i mam "miększe", nie tak ubite sadłem ciało 8) - widząc efekty aż się chce dalej odchudzać :)
Pozdrawiam spod kocyka i przesyłam dobrą energię na kolejny udany dzień.
-
BEATKO MAM NADZIEJę,żE JUż LEPIE :)
O DITETYCE PISAłAM CHYBA W CZERWCU WIęC TO DAWNO BYłO :wink:
KASIA ZAPISAłA SIE NA DWULETNIE, JA LENIUCH NA ROCZNą DIETETYKę.
CHODZą SAME MłóDKI WIęC CZUJę SIę ODMłODZONA :lol: :lol:
NA RAZIE TO MA BAłAGAN W GłOWIE, CO MOżNA A CZEGO NIE, ALBO CZEGO Z CZYM NIE JEść NP.JAJEK NIE JEMY WEGLOWODANAMI CZYLI Z CHLEBEM,A śWIEżEGO OGóRKA Z POMIDOREM :roll: :roll: :roll:
POZDRAWIAM I żYCZE MIłEGO WEEKENDU BOGDA
