Ziutus - i co ja mam ci napisać? Jak Ci przekazac mój spokój, determinację, swiadomość że prostą drogą idę do wytkniętego celu?
Ziutuś odchudzałam się wiele razy i wiem, że nie istnieje coś takiego jak zatrzymanie przemiany materii . Zwiększasz ilość kalorii i jedzenia to normalne że chwilowo lekko wzrasta Ci waga. Nie denerwuj się bo nie masz powodu . Przy okazji spytam - ile teraz zjadasz kalorii i jakie masz plany na najbliższe dni?