Wątek: MÓJ CUDOWNY ZDROWY SPOSÓB...CZYLI DIETA REAKTYWACJA

Karolinko pozdrowienia niedzielne przesyłam

Witajcie Misiaczki! Wczoraj jak wróciłam z zajęć bardzo bolała mnie głowa ale to bardzo bardzo! No i mimo, że było mi ciepło miałam niską temperaturę! 35,5! No i myślałam, że to z głodu, chociaż go nie czułam ale ból był taj duży,że już sama nie wiedziałam i poprosiłam Tomka by kupił mi wafle ryżowe!No i zjadłam całe opakowanie...wieczorem!Więc bilans na wczoraj to....1200 kal.ale nie żałuję...bo naprawde nic strasznego się nie stało!A dziś na obiadek...pokutno-pyszna sałatka z tuńczyka.Wiecie ...chyba jutro jade do domku....ja już nie wytrzymuję!Ale jeszcze wszystko się może zmienić...
Lecę do ciotki!Jak wróce to Wszystkim cosik naskrobię!I odpiszę!Trzymajcie się moje koffane świetliki!

xarolina - kolejnego kilograma zgubionego w przyszłym tygodniu życzę
i duuuuużo zdrowia

Już jestem!Jednak jutro jadę do domku!HURRAA!!!Już się cieszę!Nie mogę się doczekać jak zgarnę mojego szkraba-synka mojego brata.Dietka idzie mi oki!Wchodzę w spodnie z wagi 65!Tylko brzusio mi wypływa!Ale czuję,że już niedługo się go pozbędę! !!

Anjawien jesteś poprostu koffana na maxa!No a humorek to poprawiasz mi niesamowicie!Wiesz moim zdaniem to lepiej obsługiwać sławnych!Możesz zobaczyć Swojego idola!No i kalorii ile spalisz!Szkoda,że musisz tak pózno być w Wiedniu!Ja się urwałam!Już nie wytrzymuję!Ale Ty za to byłaś paraę razy już w domku od początku semestru!Dobrze,że znalazłaś takie stoisko!A jak Ci koktajl smakuje?I jakiej jest firmy i jak się nazywa?Myślę,że zastąpienie kolacji takim koktajlem jest bardzo dobrym rozwiązaniem!Co do kolczyka...to to kelejna motywacja dla mnie by schudnąć !Mój facet Bridget uwielbia!Bardzo mu się podobała pierwsza część!A nigdy bym się po nim tego niespodziewała!Aniu a jak tam waga?Masz ją już!?No i nie zapomnij,że jutro pomiary!Ja o 6 mam autobus...ale i tak się pomierzę i wpiszę!Buziaczki Aneczko-gwiazdeczko!Jesteś fantastyczną osóbko!Musi Ci się udać zżucić zbędny balast!Będziesz jeszcze piękniejsza niż już jesteś!Buziaczki!

Justynko H. mam nadzieję,że ten mało optymistyczny epizod, którym zaczęłaś weekend nie wpłynął na dalszą część Twojego weekend-u!Proszę jeść śniadanka!Przecież to najważniejszy posiłek dnia!I Ty kochanie powinnaś to wiedzieć!Buziaczki Misiu kolorowy! :P

Buniu16 na początku gratuluję udanego występu!!Myślę,że bilans w dniu występu był ujemny!Przecież tyle spaliłaś kalorii!Dobrze sobie radzisz!Nie poddawaj się!Trzymaj tak dalej jak do tej pory!Bardzo dobrze,że się nam wygadałaś!Ale bardzo żle,że tak o sobie myślisz!Przecież jesteś bardzo wartościową dziewczyną!Ja w Twoim wieku też tak o sobie myślałam...i jak to się skończyło?...przybyło mi 15 kilo(licząc moje obecne 73 a nie 85!)...starciłam do końca pewność siebie i stałam się mniej radosną osobą...więc proszę nie myśl o sobie tak i nie doprowadz się do takiego jak ja stanu fizycznego i psychicznego!BARDZO CIĘ O TO PROSZĘ!Jesteś wspaniałą osobą i uwierz w siebie!Bo warto! :P

Bike to takimi zakupkami spaliłaś duuzio kalorii...ale napewno też Cię kusiły zapachy ciast, bułeczek itd!Co do prezentów jakie robi Ci Twój mężczyzna to chyba wszystkie małżeństwa tak robią!Mój brat z żoną tak robią !Ja także chyba kupię mojemu Tomkowi jeszcze krem NIVEA do twarzy!On także lubi te kosmetyki!A ta stronka internetowa(za którą Ci bardzo dziękuję!)jest super!Buziaczki Beatko!

LusiaQ witam serdecznie!Już drugi raz Cię u nas widzę!Dziękuję za życzonka i napewno je wykorzystam...czyli pozbędę się kolejnego kiloska!A życzonka zdrowia także się przydadzą!Tobie Lusia także życzę duzio zdrówka, wagi mniejszej niż jest!A tak w ogóle to gratuluję!Waga ciągle spada!Na święta będzie napewno waga dwucyfrowa!Buziaczki


Dzieffcynki moje koffaniutkie!Jutro wpadnę tylko rano, by napisać wymiary...więcej o takiej porze nie naskrobię!Proszę Was o wyrozumiałość!Napewno będę starała się Was jak najczęściej odwiedzać ale w domku nie mam kompa!Jak już Tomek przyjedzie do Łomży to będę częściej!Myślę,że odezwę się we wtorek!No i postaram się by moje odwiedziny na wątku nie były żadziej niż raz na dwa dni!Mam także ogromną nadzieję,że poradzicie sobie beze mnie!Będziecie się nawzajem wspierać i dawać siły na kolejne coraz tridniejsze dni!Ja w Was wszystkie wierzę!Uwierzcie i Wy w siebie!Przypominam także,że jutro kto chce i kto może podaje wymiary i wagę!
Życzę Wam miłej nocy!Buziaki ALL!!

HEJ KAROLKA!
CO JA WIDZE WPADASZ DO ŁOMŻY TO FAJNIE.. BEDZIESZ MOGLA SIE W KONCU WYBRAC DO NEW CENTRUM HEHE MAM NADZIEJE ZE BEDZIE JAKAS TAM OKAZJA SIE SPOTKAC I POGADAC O DIETCE
POZDRAWIAM CIEPLUTKO

CO DO TYCH WAFLI TO MASZ RACJĘ NIE MASZ CZEGO ŻAŁOWAĆ SKORO SIĘ ŹLE CZUŁAŚ TO BARDZO DOBRZE ŻE ZJADŁAŚ SOBIE COŚ NAJWAŻNIEJSZE ŻE ZDROWO
CIESZE SIĘ RAZEM Z TOBĄ ŻE WRACASZ DO DOMU MI SIĘ ZAWSZE UDZIELA RADOŚĆ INNYCH
DOBRZE ŻE DIETA IDZIE PEŁNĄ PARA OBY TAK DALEJ
ŚNIADANIA MI SIĘ ZDARZYŁO TYLKO RAZ NIE ZJEŚĆ WŁAŚNIE PRZEZ TEN WYPADEK POPROSTU W SZPITALU NIE MIAŁAM MOZLIWOŚCI DOPÓKI MNIE NIE ZSZYLI I NIE WYPUŚCILI DO DOMU........ JA JESTEM NAJWIEKSZĄ ZWOLENNICZKA ŚNIADAŃ NA TY, FORUM A JUZ NA PEWNO NAJWIĘKSZA ZJADACZKĄ 3/4 MOJEGO JADŁOSPISU TO ŚNIADANIE JA JE NAPRAWDĘ JEM OGROMNE TAKŻE NIE MASZ SIĘ CO MARTWIĆ
DOSKONALE CIĘ ROZUMIEM WYROZUMIAŁA JESTEM WIĘC CZEKAM RANO NA WYNIKI MOŻE I SWOJE WYMIARY PODAM CO TY NA TO ?? POZDRAWIAM I DO NAPISANIA

Karolinko!!!!! slonce ty moje ale ty mi slodzisz zazdroszcze ci ze jedziesz juz jutro do domciu chociaz z drugiej strony to ciesze sie ze ominie mnie sprzatanie i robienie salatek swiatecznych
co do tego koktajlu to musze przyznac ze byl po prostu okropny moze dlatego ze ja nie trawie mleka a on mi tak jaby krowa zajezdzal wszystko co smakiem przypomina mi mleko jest dla mnie wrecz wstretne, chociaz koktajl ma niby smak waniliowy. nazywa sie Figur a firma Multaben, ale obawiam sie ze w Polsce jest chyba niedostepny bo to jest jakis produkt niemiecki. postanowilam wiec pic go tylko wtedy, gdy na obiad zjem wiecej niz zaplanowalam.
co do wazenia to he he nie wytrzymalam i zwazylam sie dzis u kolezanki u ktorej waze sie co 2 tyg (wage dostane pod choinke). jest niezle a nawet baaaardzo dobrze, wskazowka pokazala 70 kg czyli schudlam kolejne 2 kilo!!!! Hurra!!! spodnie zaczynaja mi powoli z tylka spadac, bo ja jakos najszybciej chudne z bioder, pupy i nog, chociaz musze przyznac ze brzuszek robi sie coraz bardziej plaski a musi byc jeszcze bardziej plaski bo pod koniec lutego zamierzam leciec z kolezankami na wakacje do egiptu, bo juz 2 lata nigdzie nie bylam, wciaz kursuje miedzy austria a polska. w koncu trzeba bedzie jakos wygladac w kostiumie kapielowym, nie chce sie potem wstydzic pokazujc innym zdjecia. zamierzam tez jechac w alpy pojezdzic troche na snowboardzie a przy tym sporcie naprawde duuuzo kalorii mozna spalic
kochana czekam na jutrzejsze wyniki, na pewno bedziesz wazyc mniej niz ja! zycze ci szerokiej drogi, odpocznij w domku bo relax ci sie w 100% nalezy baw sie dobrze tylko o nas nie zapomnij! ja musze konczyc bo mecze sie wlasnie nad referatem, ktory mam jutro wyglosic na zajeciach, a to co do tej pory zrobilam to dopiero polowa, a jest juz godz.22.35, wiec czeka mnie dluga noc wkuwania spij slodko aniolku bo sen odchudza!!!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pomyślałam,że przygotuje sobie centymetr do porannego mierzenia...a tu...go nie ma!Uparłam się i szukałam go pół godziny!Ale nici z mojego szukania!Więc niestety jak nie znajdę cm, to nie podam jutro swoich wymiarów!Ale za to we wtorek naskrobię i wagę i cyferki!Przebaczcie proszę!Moniq pocieszaj się do wtorku,że moja waga nie drgnęła .Całuję i ściskam!

Anjawien gratulacje!No ale się wzięłaś i jakie efekty!Bosko!Ja napewno nie ważę mniej niż Ty, bo odchudzam się już bardzo długo...a wtedy chudnie się coraz wolniej...poza tym niedawno miałam te 2 dni obżarstwa i jeszcze wczoraj te wafelki....ale na święta wywalczę te 70!Biorę się do roboty i gonię Ciebie!Pięknie Ci wychodzi ta dietka!A początki były trudne!Pomyśl,że jeszcze drugie tyle i będzie 65!!A przy Twoim wzroście to rewelacja!Przykro mi,że Twój koktajl nie jest smaczny...mam nadzieję,że nie wykosztowałaś się za bardzo!Może dla Ciebie lepszy byłby smak truskawkowy, albo cappucino?JAlbo inna firma!Ja uwilbiam mleko i ten koktajl jest zajebisty !Piotrek oszaleje jak Cię zobaczy po świętach!Buziaczki muszę spadać!Tomek idzie spać....Bużka!

Witam
Dawno mnie u Was nie było... tzn wpadałam, ale jakoś tak nie wiem czemu nic nie pisałam... pewnie dlatego, ze nie mam sie za bardzo czym pochwalić :/. Nie wiem co mam zrobić. Chyba wróce jednak do diety, bo moje postanowienia na temat zdrowego odżywiania spełzły na niczym. Pewnie byłoby mi łatwiej, gdybym lubiła warzywa... nienawidze ich Nie wiem kurcze nic już nie wiem. Chcę być szczuplutka, ale jak to zrobić?? Dlaczego te wszystkie aktorki nastoletnie mają takie figury?? Zwłaszcza chciałabym mieć płaski brzuch i cienkie nogi Chyba potrzebuje Waszej pomocy