Wątek: Nie warto patrzeć wstecz. Zamknięty rozdział życia.

I to jest podejście. Wiem, że muszę. Powodzenia.

2 dzien przezde mna stoi otworem ... wczoraj sie niezbyt dobrze czułam chociaz siły o dziwo miłam duzo? hm dziwne bo jak nie byłam na diecie to caly cza smi sie spac chcialo a wczoraj hhera dostała wigoru nawet po sylwestrowej nocy nie spałam długo ..
jak wstałam od razu sniadanko .... a pozniej reszta całego jedzenia nie było tego duzo , ale poprstu wiecie jak to jest , jak człowiek jedzie na spontanie i podliczy dopiero pozniej kcal ...

Dzisiaij ogolnie rozklad zajec w skzole nie sprzyja moim posilkom dlatego zawsze sie balam zaczynac diete ze wzgledu na poniedzialki no , ale ok jak w jeden dzien nie zjem tak jak w inne to moze nic mi sie nie stanie

wieczorem zaliczyłam 40 min rowerku +mial byc abs na brzuch , ale glowa mnie rozbolala i zrobilam tylko pol abs :P ale zawsze lepsze to niz nic


dzis moja kolezanka zaczyna Dietke... szkoda ze nie z mojego miasta bo by mi bylo razniej ale zycze Jej powodzenia tak samo jak wszytskim tym co tez dzisiaj zaczynaja ,badz juz zaczeli !




pamietaacie pozytywne nastawienie to podstawa

widze, że się wzięłaś ostro, więc na pewno nim się obejrzysz, zobaczysz efekt
a w szkole też dasz radę

3-4 miechy to krotko w porownaniu do naszego zycia... Ale teraz tak bardzo chcialabym, zeby, jak za dotnieciem czarodziejskiej rozczki, minely... Z drugiej jednak strony dieta mnie wiele nauczy. I wiecie co, <Milena, nie zaczyna sie zdania od I, hehe, ale co tam, nie jestem na polskim >ostatanio mam duuuzo energii do dziala... Niech sie ona nigdy nie skonczy! Tobie tez tego zycze!!
Caluski

no 3-4 miesiące szybciutko zlecą... ja już jestem po...nawet nie wiem kiedy to zleciało?!

kiedyś i my będziemy tak mówić

jak narazie to sa senne marzenia ale ja wierze w nie ze stane sie rzeczywistoscia dzisiaj elegancko 1200 kcal własnie zaraz ide jesc kolacje , ale tak naprawd eobiad bo wpadlam ze skzoly o 17 wiec wiecie jak to jest ...
ja przychodze do domu a tu mila niespodzianka mama zroboila salatke wocowa mmm same pysznosci :P

moja mama to robi warzywne sałatki...ale zawsze dodaje tego full majonezu albo oleju i tak czy siak muszę sobie sama zrobić :P

nie no to byla pozytywna sałatka bo bez niczego same owoce ..
: jablka,granat,kiwi,grejfrut zilony i czerwony, pomarancza,mandarynka, banan .. mowie Wam pcyha ;P

joj ja musze zaczac wazyc to :. bo ogolnie narazie na oko jade 2 dzien ;x no , ale miejmy nadzieje ze jest ok


ok ja ide sie polozyc bo glowa mnie boli , pozniej "nauka" , i rowerrrr :P aj mam andzieje ze znowu wytrzymam 40 min mi sie nudzi na tym rowerze

mniaaaam...

no trzymaj się tam