ech takiej to dobrze !![]()
ja tez tak chce!!!
kurde nie wiem co zjesac na kolacje mam 200 kcal do wykorzystania:
hm .. jakies pomysły ?:>
ech takiej to dobrze !![]()
ja tez tak chce!!!
kurde nie wiem co zjesac na kolacje mam 200 kcal do wykorzystania:
hm .. jakies pomysły ?:>
200 kcal to moze serek wiejski z kiszonym ogorkiem + cebula? Ale nie wiem czy masz w domu ;p
albo dwa duże jabłka, albo serek homogenizowany, albo kisiel, albo 2 jajka, albo........![]()
albo albo
hahah zjem sobie chyba jogurt![]()
ach te jogurciki to zbawienie, nie dosć ze mają mało kalroii to jeszcze takie dobre ... mniam![]()
dobra zjadłam i tak co innego ;xnorma
![]()
ale zmiescilam sie w 1200
a byla to taka mieszanka ze jak mnie nie ruszy do wc to umre !!! ;[
ostatki surówki z obiadu z kefirem !![]()
ok dzisiaij jak to zwykle na piatki przystało nie jezdze ... odpoczynek psychicznyhaha
![]()
ale na abs smigam sobie własnie zaraz
musze isc spać dzisiaij wcześniej bo chce sie wyspac przed jutrem ... bo jutro cały dzien na nogach praktycznie , mam troche spraw do zalatwienia na miescie ( w en mroz),ale damy rade
brzuch dalej twardy jak kamien oO joj ...![]()
ok uciekam spac ;*
Śpij śpij
:*:*:*
kolorowych snów:*
Zakładki