Wątek: nowy watek nowe "prawie" chude życie ;) nowamotywa

Hej to jest prawie jak czat

Cały czas się wymijamy

Dobra zaczynam dzień
śniadanko - 2 tosty i miseczka twarożku
Trzeba dzisiaj zjesc duże śniadanko bo jak tam pojade to nie moge byc głodna w końcu

no to 3maj sie na tym obiedzie i nie daj sie poniesc temu jakze dobremu ale tlustemu jedzonku

hehe to mogłaś jeszcze sobie coś spokojnie schrupać do tego trzymaj się! Pozdrawiam:*

Przesyłam ekspresowe pozdrowienia

Wracam
Bynajmniej nie w glorii chwały tylko na tarczy
Przegrywam moja wieczną walkę
Ustaliłąm cel 60 kg do 23 stycznia mam nadzieję ze się uda
Na razie waga popsuta więc nie bede codzieninie sie ważyła , al za to będe podawac co zjadłam i ile ćiwczyłam
Waga wróci dopiero w poniedziałek (baterie)
No a wiec od jutra a właściwie od dzisiaj zaczynam

NO cóz byłabym wielkim kłamczuchem gdybym powiedziała ze sie trzymałam diety
zjadłam na śniadanie serek wiejski 150 kcal
2 jogurty w szkole 300 kcla
na obiad rożka 200
na kolacje serek wiejski 150
razem 800
Cos jeszcze w międzyczasie było ale nie jestem w stanie sobie przypomnieć
Ruch to nie jest mój faworyt poza tym mam jutro na 7 do szkoły i jestem zbyt zmęczona aby się ruszać

Nikt mnie nawet nie wesprze nie jest to zbyt miłe
Dzisiaj nie trzymałąm sie diety i dlatego wieczorem bede robiła brzuszki karne
Jutro sie poprawie a właściwie to już dzisiaj

Ja Cie wysprę Mamy podobny wzrost, wage (ty masz dwa mniej), cel...
Jaki jest Twój limit kalorii?

Pozdrawiam