Wątek: KOLEJNY ALE OSTATNI POJEDYNEK Z TŁUSZCZYKIEM

hej to znowu ja

stweirdzilam ze jak zapisze swoje postanowienia to bedzie mi głupio ich nie przestrzegać wieć od poniedziałku wielki start!!!!!!!! :P

1) dietka 1000 kalori
2) dwa razy w tygodniu aerobik
3)duzo spacerów
4)duzo herbaty zielonej, czerwonej,wody mineralnej
5)codziennie 30 brzuszków
6)codzienna pielęgnacja celulitisu
7) silna wola w walce o piękną, nową ja !!!!!!!

ktoś się przyłączy!!!

JA SIĘ PRZYŁACZAM!!!

postanowienia bardzo dobre, teraz tylko czekać poniedziałku i trzymać kciuki!
dzieki za ciepłe słowa u mnie na wątku - już mi dzisiaj trochę lepiej
i nawet słoneczko na oknem na chwilę wyszło...
buzi!

magda

Hej Martal ...
wpadłam tak jak obiecałam po nakarmieniu obiadem części mojej rodzinki ...
trzymam za Ciebie kciuki, żebyś wykazała się dużą dozą silnej woli od poniedziałku ...
pozdrawiam ciepło

Witaj Martal!!!!
Trzymam kciuki za Ciebie i za inne zawodniczki w odchudzaniu!!!
W diecie bikini trzeba jeść dokładnie to co piszą ale się głodu nie czuje.
Ale dietka 1000 kcal też jest godna polecenia!!!
Ja już ważę 61kg i do zgubienia zostało do 6kg nie więcej!!!

Buziaczki i miłego dnia!!!

MARTAL - trzymam kciuki od 13-go!! Na pewno Ci się uda
A Ty za mnie 13-go też trzymaj - mam obronę
Buziaki
Ula

Witajcie
Kulka Trzymam kciuki ja! Będzie dobrze, to nic strasznego, zobaczysz.....
Martal Trzymam za słowo i będę tu przychodzić żeby sprawdzić czy trzymasz się swoich postanowień.... Co prawda szkoda że dopiero od poniedziałku ale lepiej późno niż wcale.... Buziaki, do napisania. Kolorowych snów...

HEJ DZIEWCZYNKI

na początku serdecznie was pozdrawiam i całyje<cmok>

kuleczko- na pewno obronisz prace na 5 z plusem!! , mnie to czeka w przyszłym roku

zabiegana-dzieki za słowa otuchy, i mam nadzieje że poniedziałek okarze sie szczęśliwy!

oskubana- wow jeszcze tylko 6 kilo zobaczysz ze zanim sie obejrzysz to bedziesz miala wymazona sylwetke

yenefer- masz swieta racje lepiej pozno niz wcale!!!!!!!
pozdrawiam was cieplo jeszcze raz do napisania bużka

Pozdrowienia czwartkowe

witam serdecznie jestem tu taka nowiuuutka ale licze na to ze szybko sie zaaklimatyzuje, ja:20 latek duzo za duzo kg- normalnie zal patrzec jak mi zycie ucieka. hmm a ktos mądry powiedzial "je sie po to aby zyc a nie zyje aby jesc" dlatego sie zarejestrowalam, potrzebuje wsparcia, schudnę. pozdrawiam serdecznie pa

DOTARŁO COŚ DO MNIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
musze sie tym z wami podzielić, jestem ochydna, gruba i nie będę odchudzała się od poniedzialku tylko o0d jutra

od jutra reaktywacja 10.12.2004 trzymcie kciuki i drżyjcie nadchodze i schudne do 55 kilo pozdrawiam was pa