Wątek: KOLEJNY ALE OSTATNI POJEDYNEK Z TŁUSZCZYKIEM

BARDZO SERDECZNIE POZDRAWIAM W NIEDZIELE

Pozdrowienia niedzielne

Udanego pod każdym względem tygodnia!!!
Ula

Pozdrawiam cieplutko

pozdrowienia poniedziałkowo-wtorkowe :P

no i gdzie Ty sie nam podziewasz, co???
buźka!

Pozdrawiam środowo z zaśnieżonego Krakowa

czesc kochane,

długo mnie nie było ale niestety sesja!!!!!!

ale mam dla was niespodzianke wpadlam na pomysł opatentowania własnej dietki napisze wam ją i zaczynam ja stosowac od jutra wam teżpolecam a wiec:
DIETKA A'LA MARTA
1OOO KALORII

PIERWSZE ŚNIADANIE GODZ. 7,30 250 KALORII
DRUGIE ŚNIADANIE GODZ. 10,30 100 KALORII
PRZEDOBIAD ( BO PRACUJE DO 16.00) 100 KALORII GODZ. 13,30
OBIAD 350 KALORII 16,30 GODZ
I KOLACJA 200 KALORII OD 18,00-18,30

oprócz tego dużo czerwonej i zielonej herbaty, wody mineralnjej ora czasami kawa

i codziennie:
-masaz rekawica
-balsaqmowanie cialka


hej, kto sie dolączy

Bardzo dobry pomysł dietkowy!
Ale ja się nie przyłączę - niestety, dla mnie 1000 to za mało, wolę 1500 - przynajmniej narazie

Trzymam kciuki za Twoją dietkę i sesję. A masz jakieś egzaminy przed sobą jeszcze, czy już po?

Buziaki
Ula