Wątek: KOLEJNY ALE OSTATNI POJEDYNEK Z TŁUSZCZYKIEM

dzieki wam wszystki naprawde jestescie kochani mam nadzieje ze dalej bedziecie wpadac tak czesto jak dotychczas

oskubana dziekuje za rade chyba wszyscy macie racje musze cos jesc nie obiecuje ale postaram sie pa bede w kontakcie

Witam ponownie znowu!
Jestem kontrolnie Nadal trzymam kciuki i czekam na doniesienia... Nie doczytałam się co dzisiaj jadłaś Mam nadzieję że brak postu nie jest spowodowany tym że nic nie jadłaś... Czekam na wiadomości i pozdrawiam. Y.

cześć Yenefer

slusznie ze zwrociłaś mi uwagę zapomniałam napisać do zjadłam a wiec wczoraj 22,11,2004
-herbata zielona 2 szt
-musli z mlekiem 0 % (minimalnie podziubałam)
-1 kromka chleba graham z szynką drobiową

dziś 23,11,2004
-narazie tylko 1 kromka chleba graham + szynka drobiowa
-herbata + 1 łyżka cukru +
-herbata zielona

aha zapomniałabym wczoraj wypiłam jeszcze 2 szklanki soku tymbark fit

pozdrawiam buziaczki i ide sprawdzic ciebie

WITAM!!!
TWOJE JEDZONKO MOZE BYĆ , ALE PROSZĘ SPRÓBUJ WIĘCEJ!
TRZYMAM ZA CIEBIE KCIUKI I WIEM ŻE DASZ RADĘ!!!
POZDRAWIAM

czesc wpadłam na chwilunie pozdrowic wszystkich ktorzy sie odchudzaja serdeczne dzieki pa

Witaj!
Muszę przyznać że jesz bardzo malutko... Gratuluję silnej woli... Widzę też że pijesz zieloną herbatę. Czy widzisz jakieś efekty picia? Ja kiedyś próbowałam i zielonej i czerwonej, a że nie lubię herbaty to piłam krótko nieregularnie i efektów oczywiście nie dostrzegałam... Czekam na dalsze doniesienia... Pozdrawiam...

czesc kochani

dzisiejsza spowiedz
-1 kromka chleba pelnoziarnistego posmarowana serkiem tartar czosnkowy
-2 plasteri szynki drobiowej
-herbata +łyż. cukru
-zielona herbata
-kawa
1 gorący kubek pomidorowa tylko 30 kalorii
YENEFER
ja te herbatki pije bo pozwalają zaspokoić mi głód i ponoć przemiana materi jest lepsza

pozdrowionka i całuski marta

No Martuś jestem pod wrażeniem Twojego zawzięcia!Ostro dietkujesz i dajesz sobie świetnie radę!To mi się podoba!Nawet się nie obejrzysz a będziesz laseczką aż miło!Gratuluję silnej woli!Trzymaj tak dalej!Buziaki!

hej hej, ale sie dzielnie trzymasz!!! chyba duuzo tej herbatki pijesz, bo jedzenia to śladowe ilości u ciebie widze oby tak dalej, ja dzisiaj troche podjadlam, ale i tak nie bylo zle...
buzi
magda

Matra to twardziel.
Pozdrówka.
giovani