Wątek: heyeczka....okres zimy

Marteczko cieszę się razem z Tobą

[color=green]Słonko kup sobie cosik ślicznego - to humorek jeszcze bardziej Ci się poprawi[/color ]
MIŁEGO DNIA - MOJA MISTRZUNIO KOCHANA...

[color=red ] martus!!!
normlanie fulllllllllllllllll gratulacjeeeeeeeeeeeeeee!!!!
kurde moze ty jakies niskokaloryczne placuchy zjadlas co:P hihih
ale jak ostro cwiczysz to sie nie dziwie wadze
jestes po prostu twrda babka ....ja sie zwaze w piatek moze bo dzis z obiadem maama yrobiła big grzech...frytki wiec sama rozyumiesz:P
ale pocwicze sobie dzis ostro .....i bedzie dobrze mam nadzieje:P

a przy sprzataniu ile kalorii ....no no wiec tak nie smutkaju sie ...mysl ze sprzatajac chudniesz:P ...za pare dni pewnie bedzie 63 hihih

jeszcze raz gratuluje [/color]

martus te ksiazki to sa te :

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ale dopiero jutro je bede miala ..szkoda bo byłam nastawiona ze dzis sobie je poczytam hihi :P

czesc dziewczynki

kupilam sobie sweter z przeceny czarno-bialy bardzo ladny i rozmiar M wyszczupla mnie hehe :P tylko co teraz w domku poczulam troszke drapie ale moze jak wypiore w plynie zmiekszajacym to bedzie lepiej a jak nie to kupie jakis podkoszulek obcisly bialy.....
i spodnie tez z przeceny ale tu juz znaczacej ze 129.9 do 49.9 biodrowy jeansy czarne sprane ostro albo szare jak kto woli noi bardzo obcisle mam nadzieje ze schudne troszke w udach.....

na prakcie bylo pucu pucu .....czyli odkurzalam dywan i mylam szafki szklane ....zmeczylam sie tym....potem jeszcze mnie wyslali do banku i na poczte.....acha i powpinac umowy ......no sporo dzis robilam ale jak se pomyslec ze przychodze tylko dwa razy w tygodniu (powinnam 5 razy) to jest spoko

anikas kupilam humorek lepszy pozdrawiam :****

malinus te placki normalne byly hehe.....ale dzis bylam taka glodna normalnie nienormalne ze o tak wczesnej porze jestem glodna ale to chyba wynik juz przyzwyczajenia zoladka juz staram sie wiecej jesc rano niz wieczorem
ale wiesz te placki myslalam ze dluzej beda mi siedziec na zoladku
fryty .....ale fajnie dawno nie jadlam w ogole rzadko je jem co nie znaczy ze nie lubie :P
pocwiczysz i spalisz Ty tez twarda jestes
dzieki za gratulacje
dzieki za linki ksiazek to teraz bede Cie czasem meczyc z produktami hehe bo jak sie ma takie tabele.....

pozdrawiam pa

normalnie zapomnialam sie jeszcze wam pochwalic tym.....ze .....
w biurze kuszona bylam dzis paczkami!!!
czestowaly mnie a jak odmowilam to zachwalaly te paczki jakie to one pyszne i w ogole....ale postanowienie postne i dietka zarazem gora
a w ogole patrzylam na te paczki i widzialam ladniejsze :P heh.....
paczki musza tez ladnie wygladac przeciez

no to spadam i heh....jutro pewnie ciezko z ujrzeniem 64....cos za pelna jestem

pozdrawiam i milych soff meine liebe babes :P



p.s.
raci pozdrawiam:****bylam u Ciebie spokojna glowa
necik sie wali, kucie do olimpy, nalesniki za pare godzin..... zarąbichoooo heh
rozkrec nas staruszkow :P do jutra raci

martus

no to twardo stapasz po dietce ..a przedewszystkim madrze ....
no tlusty czwarteqq juz łohoh byl dawno temu hehe nawet nie pamietam:P

no i wyobraz sobie ...ze dłuzej pocwiczyłam bo te frytki...tak lezały na mnie a wlasciwie we mnie

wiec trza było ...je choc w 10% spalic:P ....a te placki ...ah ...one zawsze sa takied obre...wiec to cud jakby sie na nie nie skusiło:P hehe :P

i zycze miłego dobrego obfitego w lajtowe zarełko dzionka:P
:********

hej Marteczko!! byłam tu już wczoraj i bardzo chciałam coś napisać, a się nie dało

jestem bardzo dumna z Ciebie że nie dałaś się pączkom zresztą masz rację, pączki muszą być ładne, żeby je zjeść
u mnie ostatnio ciężko z ujrzeniem 54 kg ciągle to albo 54,5 albo 55, ale mam nadzieję że to minie :P

zakupy miałaś udane jak widzę/ czytam też tak chcę tylko że ja nienawidzę kupować ciuchów od roku przymierzam się do kupienia spodni i ciągle odkładam na potem :P makabra.


fajnie że w końcu jesz bardziej rano niż wieczorem :P pamiętaj tylko żeby się rano nie przejadać, bo potem ciężko się zatrzymać nie rób jak taka przykładowa raci


na koniec gratuluję 64 kilosów, pozdrawiam i Gut morgen, meine kinder. der kaffee ist schon fertig jak mawiała Grossmutter z Lalki :P [ w sumie to jedyne co umiem po niemiecku D]

Marteczko - wpadam z uśmiechem do Ciebie i z pozrowionkami!!!
GRATULUJĘ SIŁY PODCZAS "KUSZENIA" - WOW!!!
Takie nasze małe sukcesy dają dużo radości prawda? Bynajmniej tak jest u mnie!!
Bo to naprawdę jest trudne!!
Tak więc jestem pod wrażeniem
MIŁEGO DNIA SŁONECZKO!

choć nie piszę jestem

hey

nie mam w sumie co dzis pisac....jedzeniowo w miare, cwiczen jeszcze zero ale mam nadzieje ze je zrobie
rano waga tez 64 wiec sie ciesze ale jakos specjalnie chudsza sie nie czuje



malinko dobrze ze cwiczylas i napewno spalilas choc w czesci te frytasy
placki sa zawsze dobre w ogole ziemniaki+olej +patelnia.....sama rozumiesz
ale mama teraz poprzestanie bo mojej siostrze sie przejadly hehe kiedy zjadla od razu 20 i powiedziala....tak za 3 miesiace dopiero mamo zrob a ja sobie przez ten czas wreszcie odpoczne psychicznie od nich hyhy .ale pewnie nie beda to 3 miechy a 1 jak juz pozdrawiam i dzieki

raci dzieki za dlugieo posta dzieki za mile slowa
waga sie u Ciebie wacha ale tak nieznaczoco ze nie ma obaw pilnuj tego tylko zeby nie wychodzila powyzej 55
ja daze do 58 ale dlatego ze chce wazyc 59 bo wiem ze waga sie wacha i jezeli uda mi sie schudnac do tych kilosow to wiem ze bede sie wachac miedzy 57-60 kilogramow poprostu tak to juz jest .....wiec.......chyba nie wiele mi juz zostalo
wiem jak to jest z zakupem czegos....czegos konkretnego tymbardziej wcale nie tanich ciuchow.....u mnie w domu sie nie przelewa ale dostalam zwrot podatku 300 zl dlatego sobie moglam pozwolic ........spodni juz pewnie nie kupie hoho i jeszcze dluzej .....chybaze pasek do spodni (jak beda mi spadac :P )
no z tym jedzeniem rano to wiem ze nienalezy sie przejadac bo potem dzien podatny na straty dlatego tez kiedys nie jadlam sniadan bo czulam sie pelna i rozbudzalam apetyt na wiecej ale najwazniejsze to przetrwac i doprowadzic do przyzwyczajenia zoladka
dzieki za gralulacje vielen dank

aniu dzieki za odwiedzinki za gratulacje tez sie ciesze ze juz potrafie sie opanowac a wiesz jeszcze w domu czasem mam przeprawe jak moja siostra wcina cos slodkiego....tymbardziej ze od zawsze wszystkim sie dzielimy jej nie powiem jest teraz na reke hehe
milego wszystkiego

ewus dobrze ze jestes