- Witam ponownie
Dzionek minął mi nadzwyczaj dobrze.Mam wrażenie ,że jak sobie poćwicze,to mam więcej energii
Chodzę jakaś taka rozanielona.Z jedzonkiem też ok.Dzisiaj na śniadanko:
-2 kromki razowca z drobiową wędlinka i pomidorkiem
-herbatka owocowa bez cukru
W międzyczasie jabłuszko-takie czerwoniutkie![]()
Obiad:4 gotowane ziemniaczki i pół gotowanej piersi z kurczaka
No i w ciągu całego dnia woda niegazowana o smaku cytrynowym(mąż mi kupił)
A teraz wcale nie chce mi się jeść,zresztą po 18-tej nic już nie tykam-jedzonka oczywiście![]()
![]()
![]()
![]()
O 21-ej wraca mój misio z pracy,to przygrzeje mu obiadek a potem pójdziemy do pokoiku razem "spalać"kalorie![]()
![]()
Pozdrawiam wszystkich i życzę udanej nocki i przyjemnego poranka
Zakładki