Wątek: Ostateczna rozgrywka z kilogramami!start 17/06

Grażynko, widzę, ze pomału do MM się przymierzasz?
Mi na niej całkiem dobrze. O wadze na razie nic powiedzieć nie potrafię.


Trzymam kciuki

Ano przymierzam sie do MM
Wałówkę mam ze sobą:
8*00 Sok pomarańczowy+ 4 sliwki węgierki
9*30 grahamka z serkiem + Vega jabłkowy
12ta makaron sojowy z brokułami i grilowanym kurczakiem z sosem słodko-kwaśnym
15ta maślanka owoce lesne
18ta omlet z grzybami leśnymi+surówka z kapusty - to juz w domu oczywiście

teraz to juz za prace musze się zabrać
Miłego
***
Grazyna

Graża witaj...

Pisałaś u mnie, ze dzwoniłaś???Dziwne...nie mialam telefonu od Ciebie ...Numer mam ten sam ...
Spotkanie przełożone ...Czekam na propozycje terminowe

Buźka.

Grażynko, powodzenia zatem na MM :P

Spokojnego dnia i udanego całego tygodnia życzę .... i aż mi wstyd, co ja wczoraj wypisywałam

A co to jest MM???

Montignac

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

bardzo dobry sposób na styl odżywiania, a nie DIETA

kolejka 9
spadam

Oj tak sposób odrzuwiania i to dobry, pyszny i przyjemny.
Ja uwielbiam ostatnio placki z mąki razowej z jabłkami, fruktozą, cynamonem smażone na patelni teflonowej. Ew. naleśniki na śniadanie. :P

I też sobie makaron sojowy dziś zjem na obiad.

Miłęgo dnia Grażynko.

Miłego dnia!

Dziękuje za odwiedzinki u mnie.

Pozdrawiam

PODSYLAM MOC BUZIAKOW SZKODA ,ZE NIE MOZEMY SIE SPOTKAC

Udanego, pogodnego, dietkowego wtorku !