Wątek: Ostateczna rozgrywka z kilogramami!start 17/06

W dzień ( a raczj noc ) Świeta Wielkanocnego życzę jaja smacznego , Dyngusa obfitego oraz tchnienia wiosny, żółtego kurczaczka, białego zająca i by te święta trwały bez końca!
Pozdrawiam gorąco




Grażynko trzymaj się , nie rozmyślaj bo to nic nie pomoże.
Uśmiech na twarz i dalej do przodu

Grazynko tak mi przykro, mam nadzieję jednak, ze święta minęły w ciepłej i radosnej atmosferze..
pozdrawiam Cię bardzo goraco.

Pozdrawiam serdecznie oraz dziekuje za pamiec

Grażynko pozdrawiam serdecznie i dziekuje za spotkanie-szkoda,że byłaś tak krótko...ale rozumiem ,ze obowiązki wzywały

Buziaki przesyłam

Miałam tydzień na przemyślenia Koniec pracoholizmu, znowu zycie pokazało mi jak sie dziękuje osobom nadmiernie udzielającym się w kat poszły wszystkie dobre nawyki, bo po 10-12 godzinach pracy - człowiek nie ma juz na nic siły wracamy do zyciowej równowagi

krok pierwszy - jutro ważenie i mierzenie
krok drugi - sobota warsztaty :
Jesz po to aby żyć, czy żyjesz po to aby jeść?
Właśnie pojawia się przed Tobą okazja do przezwyciężenia wszystkich Twoich dotychczasowych problemów związanych z odżywianiem, nadwagą, brakiem energii i motywacji, by cokolwiek w życiu zmieniać. Odpowiedzią na Twoje problemy jest odżywianie według Pięciu Przemian oraz Makrobiotyka w połączeniu z technikami pracy z ciałem, pracy z emocjami, zmianą nawykowych, negatywnych sposobów myślenia i działania, (programowanie neurolingwistyczne) oraz tappingiem. Będziesz zaskoczona, jak wprowadzenie niewielkich zmian – dopasowanych indywidualnie do Twoich potrzeb – przyniesie ogromne efekty i nagrody w postaci dobrego samopoczucia, lepszego wyglądu, zdrowszego snu, pozbycia się stresu, satysfakcji i zadowolenia.

Wymagania: Wygodny, niekrępujący ruchów strój.

Prowadzi:
Joanna Macioł-Janus
Jestem absolwentką kulturoznawstwa na Uniwersytecie Śląskim oraz trenerką rozwoju osobistego i NLP. Na co dzień uczę innych, jak pozbywać się ograniczających przekonań i nawyków, jak wydobywać swój potencjał i wyjątkowość, jak podnosić życiowe standardy a w efekcie jak stworzyć siebie w swojej najlepszej wersji. Nieustannie poszerzam wiedzę z NLP uczestnicząc w szkoleniach certyfikowanych przez Richarda Bandlera. Wspólnie z przyjaciółką jesteśmy autorkami Projektu Kobieta, którego misją jest tworzenie kobiet na miarę XXII wieku ([link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]).

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]; tel.kom. 504 294 070

Angela Dróżdż
Jestem propagatorką zdrowego stylu życia i doradczynią dietetyczną. Aktualnie studiuję w Studium Psychotroniki i uczestniczę w kursie trenerskim Akademii Terapii Ekspresywnych. Uczestniczę też w szkoleniach NLP certyfikowanych przez R. Bandlera. Na co dzień jestem żoną i mamą dwóch wspaniałych synów. Wraz z mężem zaangażowana jestem w budowę i rozwój społeczności internetowych. Kocham taniec i muzykę, kobiecą siłę i energię

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Po powrocie do domu - opracowanie strategii

krok trzeci - codzienny meldunek z placu boju

Cel - zdrowie i dobre samopoczucie, o braku pasującej w tej chwili garderoby nie wspomnę

Dziękuje też dziewczynom ze spotkania - musimy częściej sie spotykać w realu, bo daje to niesamowitego kopa.....chcę znowu wyglądać jak w 2004 roku

Teraz spadam na warsztaty taneczne
Zatańcz Siebie
27.03.2008, godz. 19 - 21



Zapraszamy na czwartek z tańcem. Będzie to spotkanie wprowadzające do rocznego programu rozwoju osobistego poprzez taniec.



W czasie tego dwugodzinnego warsztatu:

przyjrzysz się sobie i swojemu ruchowi

nawiążesz lub pogłębisz kontakt ze swoim ciałem

przekonasz się, jak silnie twoje ciało związane jest z umysłem

dowiesz się, ile ma Ci ono do powiedzenia

doświadczysz przyjemności, jaką daje swobodny taniec

odkryjesz nowe sposoby poruszania się

poczujesz swój rytm

zrelaksujesz się

spotkasz się z innymi osobami i doświadczysz ich wsparcia

odkryjesz moc tańca w kręgu

poczujesz głębszy kontakt z własnym życiem

Na zajęcia włóż luźny strój, pozwalający na pełną swobodę ruchów. Tańczymy boso, w skarpetkach lub w miękkim obuwiu.

Papa
***
Grażyna

p.s.
wszystko dzieje sie po coś.....

Piszesz Grażynko,że...wszystko dzieję sie po coś...tylko po co Mateusz znowu jest w szpitalu...znowu to samo .....

Mam nadzieję,ze będziemy częściej sie spotykać........jest w Tobie tyle pozytywnej energii i ciepła

Zamieszczone przez gayga678

Po powrocie do domu - opracowanie strategii

krok trzeci - codzienny meldunek z placu boju

Cel - zdrowie i dobre samopoczucie, o braku pasującej w tej chwili garderoby nie wspomnę

Dziękuje też dziewczynom ze spotkania - musimy częściej sie spotykać w realu, bo daje to niesamowitego kopa.....chcę znowu wyglądać jak w 2004 roku

Grazynko trzymam kciuki z całych sił!!
też bym chciała wyglądać jak w 2005.. i w 2009 tak będę wyglądać

Powodzenia Grażynko w powrocie do życiowej równowagi życzę :P :P

Na pewno wrócisz do wyglądu z 2004 roku, bardzo Ci tego życzę!!!!

Pozdrawiam serdecznie i życzę bardzo przyjemnego weekendu

Heeeeeeeej !!!!

Znalazłam 2 fajne strony :

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Bardzo ciekawa jestem Twojej opinii ! Ach , jaka szkoda , że dni takie krótkie !!

PS. Liczyłam na ten codzienny meldunek ...

PS II Jak napiszę jeszcze 2 posty , to już będę po 3,5 latach , SUPERGRUBASEK . O czym to świadczy ?
1. Że jeszcze nie schudłam
2. Jestem dość małomówna . Nawet podoba mi się to ! Ale jak ktoś ciekawie mówi , to lubię posłuchać , poczytać ...

Pozdrawiam wiosennie