ja wczoraj zjadłam jak zwykle wiekszosc pieczywa dietetycznego
-chaber żytnie
-maca
-chaber pikantne
-troche twarozku (oczywiscie tosca figura)
-jogobella light
razem 1200kcal.
Ostatnio coraz mniej ćwiczę,ale postaram się dziś więcej.
Zrobiłam wczoraj 100przysiadow,100brzuszkow.