Wątek: Każda chwila to szansa żeby wszystko zmienić...walka z jo-jo

Hej Stelka
oto nadchodzi poranna porcia optymizmu

Trzymaj się dzielnie, mnie też ssie okropnie
POZDRAWIAM CIEPŁO I DO NASTĘPNEGO RAZU

Witajcie Słonka
Dziś wstałam w dobrym nastroju ,bo czuje sie dużo lżejsza
Noc przespałam..głod mnie dziś nie obudził
Rano zjadłam zupke grzynową z kurczakiem...smak ma calkiem niezły...
Chyba żolodek sie troszke skurczył bo nawet sie najadłam

Lunko wytrzymałabyś..do tej dietki trzeba sie dobrze nastwić psychicznie

Hybris wlaśnie na to licze..że te pory posiłku mi zostaną...i nie bede już jadła wieczorami...Narazie jest trudno zwłaszcza wieczorem ,ale chodze wcześniej spać
Narazie z DC jestem zadowolona..i już przestaje wciaż myśleć ,że musze tyle czasu jeść te zupy...poprostu romans sie rozwija

Postulciu lecą lecą pierwszy wynik podam w poniedziałek wtedy bedzie tydzień odkąd zaczełam DC

Eri mnie dziś już nie ssie..tylko czuje jak mi żolodek do krzyża przywiera

Słonka życze Wam milego dzionka

Witaj Stelluś
trzymam za Ciebie kciukasy ze wszystkich sił
słyszałam w Twoim głosie, że masz dobry humorek i dużo motywacji i tak trzymaj
życzę Ci miłego dzionka, a w pracy tego, co Ci mówiłam, żeby seteczki leciały jedna za drugą
buziaki dla Ciebie, Córci i Miluni

Czytałam gdzieś tu na Forum o lekkim "dosmaczaniu" zupek - niż zdrożnego oczywiście czyli w ramach dozwolonych manipulacji. Może wtedy lżej je będzie przełknąć. Pokopię w poszukiwaniu tego wpisu i uzupełnię o ten pomysł.

cześć Ulu,

ja na DC byłam kilka ładnych lat temu, niestety ta dieta mnie rozczarowala....

O szczegółach nie bedę pisac, zeby Cie nie zniechęcać, ale.....

powiem jedno- uważaj na to co bedzie po fazie scisłej!!!!!

Buziaczki

Stelko, tu masz link do b. fajnego wątku na temat dosmaczania zupek, na forum gazeta.pl
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

a co do gum Orbit - wolno, jak najbardziej. Tak samo wolno Tic-Taki i colę light, jeśli lubisz, acz z ta ostatnią nie przekraczaj 1/2 l. i nie codziennie. Zresztą słodzik do kawy czy herbaty i mleko 0 czy 0.5% - tez wolno

pozdrawiam!

buziaki

Witaj Uleńko

DC.. widze, ze idzie Ci super, dziś juz 3 dzień jestem pewna, ze ładnie dasz rade i wytrwasz na niej i schudniesz! jestes niesamowicie konsekwentna, co udowodniłas juz wiele razy. trzymam kciukI!
no i goraco pozdrawiam! buziaczki

Hej Słonka
Wpadam do Was najedzona ,że hoho Właśnie zjadłam koktajl
Popiłam szklanką herbaty i jestem nasycona
Dziś jadłam też pierwszy raz zupe pomidorową..mi smakowała...
A może ja już jestem tak głodna ,że wszystko mi smakuje

W pracy jak na złość dziewczyny jedzą więcej smakołyków a może ja bardziej na to zwracam uwagę
Dziś zafundowały sobie chinszczyzne..zapach był taki ,że slinianki moje ledwo wytrzymały
Ale pózniej aż mi mdło bylo od tego zapachu
W niedziele zostałam zaproszona na obiad do mojego chrześniaka kończy 18 lat a chrzestna bedzie jadła zupke
A moja ciocia tak smacznie gotuje...

Beatko te wszystkie cyklameny sa piekne...dziekuje Ci za wiare we mnie..masz racje nastrój mam lepszy
Mirielko fajnie ,że zajrzałaś do mnie ja troszke podczytuje Twój watek Wiesz mi już teraz wszysko smakuje
Izuniu bede uważała...muszę pomalu z niej wychodzic..wiec pózniej bedą 2 saszetki i jeden posiłek..
Hybris tyle rzeczy wolno a ja o tym nie wiem Dziekuje za wszystkie odpowiedzi.. i za link..mam nadzieje,ze u Ciebie też ok z dietką...
Aniu pisałyśmy równocześnie Ty u mnie ja u Ciebie Hm z tą konsekwencją to róznie bywało ale najważniejsze ,ze walcze dalej...
Buziaczki

Stelko, u mnie jak najbardziej wszystko ok. Nawet mi irytacja juz powoli przechodzi, głód już sobie poszedł i krzyżyk mu na drogę

Rzeczywiście, na początku diety, zwłaszcza tak ścisłej, o wiele intensywniej odbieramy wszelkie zapachy. Ale wiesz? Jak ketoza ładnie się rozwinie, to i na zapachy człowiek obojetnieje. Ładnie pachnie? I super. Ale nie musze tego jeść.
Kiedy po raz pierwszy, bardzo dawno temu (2 lata ) odchudzałam się DC, akurat w czasie trwania kuracji wypadła wielkanoc... Wyobraź sobie, że SAMA przygotowałam święta NICZEGO przy tym nawet nie liznąwszy na spróbowanie. Tym razem będzie tak samo, bo w święta znowu będę na ścisłej
A jeśli chodzi o imprezę rodzinną - ja proponowałabym Ci wziąc batona. Zawszeć to namiastka normalnego jedzenia
(a propos batonów - albo ja mam urojenia, albo Mirielka pisała mi dziś na gg, że pytasz o kaloryczność batonów - jeśli dobrze pamiętam one mają od 160 do 212 kcal i można nimi zastąpić tylko JEDEN posiłek. A jeśli nie pytałas, to przepraszam).

Stelko, mnie również jest bardzo miło, ze mam towarzystwo, naprawdę, wtedy jest o wiele raźniej. Zobacz, juz 3 dzień za nami, zostało tylko 18 Mówię Ci, nawet nie zauważysz, kiedy staniesz się śliczna, wiotka i schudnięta i będziesz delektować się chudym mięskiem i warzywkami na mieszanej
pozdrawiam optymistycznie!