Wątek: LaTo 2oo5 CeL- NiE zMiENiAć FiGuRKi:)))))))

Beatka znalazła a ja skopiowałam



słodkie prawda

grubinkaa
slicznie zaliczyłas dzionek...gratuluję i tak trzymać

Bzycia
super z tym samochodem wymysliłas....jestes naprawde bardzo pomysłaowa zobowiazałas sie i mam andzieję że dotrzyamsz słowa....bo moja fotka czeka tylko na Twoją szczery meldunek ze motylek brzuszki i cwicoznie na pupcie zrobione
no i te uroczyste przysiegi zobowiązują Cie do regularnych cwiczweń wiec nie wywiniesz sie tak łatwo i po prostu musisz schudnac na swoje weselicho i basta

A ja dziś dzielnie ćwiczyłam godzinkę aerobik!!!! I po schodach się nabiegałam też!!!
Czy w związku ze związkiem tez mogę prosić o fotkę? [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ewunia!
ĆWICZYŁAM
buźka

ruszalam sie:D
narty, spacerki, tance

WITAM SERDECZNIE Z ĆWICZENIAMI CAŁKIEMNIEŹLE W WEEKEND JADE NA WYCIECZKĘ MIESIĘCZNY KARNET NA SILOWNIĘ KUPUJĘ WE WTOREK WIĘC BĘDZIE MOBILIZACJA ŻEBY SIĘ KOSZTY ZWRÓCIŁY POZDRAWIAM SERDECZNIE CZYTALAM ŻE JESZCZE BARDZIEJ KOCHASZ N. CIESZE SIĘ JA WCZORAJ ZROZUMIAŁAM PEWNĄ RZECZ: "DZISIAJ KOCHAM BARDZIEJ NIŻ WCZORAJ A MNIEJ NIŻ JUTRO"

Pozdrawiam

Dzień dobry! jeszcze raz dziękuję za zdjęcia

No cześć wszystkim!!!

Informuję,że w dniu wczorajszym ciutkę ćwiczyłam.(Obiecywałam że systematycznie,ale nie pisałam,że dużo... )

Było:
motylkowanie - aż do bólu udek
4x25 brzuszków
4x25 wymachów na każdą nóżkę
spacerek i wchodzenie na 4 piętro (wejście i zejście... )

Ewuś,zostawiłam wczoraj autko pod firmą i dziś z rana miałam 0,5 godzinny spacerek. Dotrzymałam słowa!Czekam na fotoski!Szkoda,że nie będę mogła częściej stosować takich praktyk,ale czasowo bym się nie wyrobiła...Ale uważam,że i tak jest lepiej.Może bez szału,ale w miarę... Dziś spróbuję może na jakiś fitnessik!?Całuski!!!

Witaj Ewuś ...
melduję, że wczoraj mimo przeziębienia jednak znalazłam troszkę sił żeby poćwiczyć i potańczyć ... tyle że krócej niż zwykle...
pozdrawiam i życzę miłego i dietkowego dzionka

UŚMIECHNIJCIE SIĘ !!!!!!