Wątek: Moje odchudzanko !!!

Ania trzymaj się dzielnie
Napewo będą efekty widoczne dla Ciebie,bądź dzielna
Pozdrawiam i zyczę kolorowych snów

Dzieki za odwiedzinki.

U mnie dzisiaj jak narazie 850 kcal. znowu jade do chlopaka na weekend. Ogolnie jest ok ale tam trudniaj mii się pilnowac i liczyc kcal ale wydrukuje sobie tabelke i bede zapisywac i liczyc. trzymam za was kciuki i wy trzymajcie za mnie

Aniu nie daj sie pokusom weekendu... hehe ja juz prawie ta tabelke mam w glowie i coraz rzadziej do niej zagladam , ale to moze dlatego ze czesto jem te same produkty milego weekendu

Cze Ryba!!!

mam nadzieje, ze u chlopaka dalas rade i sie kompletnie nie poddalas woli slodkosci i innych cudeniek kalorycznych

Trzymaj sie w tej diecie
Pozdrawiam

Na szczescie nie bylo az tak zle.

04.03.2005 - 1600 kcal (wszystko przez zapiekanke)
05.03.2005 - 1450 kcal (glowny winowajca pizza)
06.03.2005 - jak narazie 850 kcal.

Pojadlam domowych obiadkow, troche odpoczelam i znowu trzeba wracac w wir tygodnia a szczegolnie ze mam 2 zmiane w pracy wiec caly tydzien praktycznie nie bede miala wogole czasu.

Ania co u Ciebie,jak tam dzisiejszy bilansik?
buziaki

Net u mnie chodzi masakrycznie wiec mam problem zeby cos napisac. wczoraj bylo super 1230 kcal. Dzisiaj bedzie napewno troszke wiecej bo dzien kobiet.

Wszystkiego najlepszego!!![/b]

na obiadko kolacje mialam lososia z jajkiem i ryzem (pychotka) do tego winko i troszke ptasiego mleczka. Mam nadzieje ze nie przekrocze 2000 kcal. Na szczescie czeka mnie troche ruchu

Dzisij znowu klapa. wieczorek filmowy i ok. 1800 kcal. musze sie wziac do roboty. net mi w koncu dziala wiec wracam!!

dzisiaj jak narazie jest niecale 1200 kcal i mam nadzieje że juz nic nie dojdzie.

Cześć Aniu! Tak,musi się udać
Ja też chcę się w końcu zmieścić w jakieś fajne,modne ciuchy....a nie tylko rozmiarek 46-dol.........ojojoj,ale to sie zmieni
I trzymam za Ciebie kciuki!!!!