Wątek: Moje odchudzanko !!!

Dzisiaj jak narazie 520 kcal. zaraz wychodze do kolezanki wiec moze zrobie sobiee spacerek bo jest ladna pogoda. )

Dzisiejszy bilans 1000 kcal.

Aniu co u Ciebie?
Jak sobie radzisz?

Wczoraj bylo 1600 kcal bo wieczorkiem przyszli znajomi i mielismy wieczorek filmowy z piwkiem.

Dzisiaj jak na razie jest 840 kcal.

Pogoda jest fatalna bo leje wiec dzisiaj nie bedzie zadnego spacerku a chcialam pochodzic po sklepach. ;(

piątek - 1100 kcal
sobota - 1260 kcal
dzisiaj jak narazie 350 kcal bo byla zalatana i nie mialam czasu na jedzonko ale zaraz zrobie sobie jakis obiadek.

Pozdrawiam wiosennie

Znikam na tydzien bo jade do rodzinki na swieta. jak wroce to napisze jak przetrwalam swieta.

Wesołych Świąt

Witam wszystkich.

wrocilam po swiatecznej przerwie. A oto moj bilans kcal za ostatnie dni. Nie jest moze super ale

moglo byc o wiele gorzej.

22.03.2005 - 1300 kcal
23.03.2005 - 1850 kcal
24.03.2005 - 950 kcal
25.03.2005 - 1350 kcal
26.03.2005 - 2000 kcal
27.03.2005 - 1800 kcal
28.03.2005 - 2000 kcal
29.03.2005 - 1150 kcal
30.03.2005 - 1450 kcal
31.03.2005 - jak narazie 1300 kcal wiec nie zapowiada sie najlepiej.

Ania jutro jest pierwszy więc świetna okazja by zacząć jeść troszke mniej,prawda?
Ja będe bardziej mobilizowała się do ćwiczeń.
Nowy miesiąć,mam nadzieje że będzie nam dobrze szło
buziaki

na szczescie w swieta mialam sporo ruchu. codziennie 3 dlugie spacery z psem. Dzisiaj zjadlam jeszcze tylko kilka rurek bez kremu i wypilam czekolade. juz dzisiaj niczego nie tkne a jutro jak zwykle liczenie kcal tyle ze na bierzaco wiec wtedy wiem ile jem bo przez swieta tylko zapisywalam co zjadlam i pilnowalam zeby zjesc 3 kawak ciasta zamiast 5 a bylo w swieta duzo pysznych rzeczy wiec w gruncie rzeczy nie wyszlo to az tak zle.