Wątek: ~ Nigdy nie rezygnuję z marzeń... ~

Dobrze, że sobie odpoczęłaś Po to był długi weekend
Pozdrawiam i dziękuję za wsparcie

Witaj Paulinko - tutaj znajdziesz informacje o "6W" - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Super, że dziś zaczynamy razem I fazę, mam nadzieję, że ładnie ją przejdziemy
Paulinko trzymaj się Skarbie, Ty jesteś juz na końcówce odchudzania i tak jak piszesz, niedługo etap utrzymywania wagi!
Paulinko miłego dnia, pozdrawiam i macham z leżaczka do Ciebie!

Witam Paulinko

Zgodnie z naszą umową , kładę się dziś na leżaczku obok Ciebie i Ani ipalnuję tak poleżakować na I fazie 3 tygodnie. Jak wyjdzie , to zobaczymy...........
Bardzo się cieszę , że spędziłaś taki miły weekend.
Opalnona , zadowolona i szczuplutka , co więcej do życia potrzeba...........
Paulinko życzę Ci miłego dnia
Buziaki
:P :P :P :P :P :P :P :P :P Asia

Paulynko, no widzisz zaczymamy razem pierwsza faze, ja takze od dzisiaj Takze zycze Tobie i sobie wytrwaosci. Jak przyjdzie na cos ochota, powiedziec sobie to tylko dwa tygodnie.Choc o Ciebie sie tak nie boje jak o siebie. Takze gratuluje wytrwalosci i tej krotkiej spodniczki. pozdrowionka!

Witam !!!

No wiec wpadam teraz, bo za chwile uciekam do ksiazek i wole nie robic sobie wiekszych przerw Bo tak bede musiala obejrzec kilka serialow

Dzien minal przyjemnie, szybko i dietkowo. Pogoda sliczna co mnie motywuje. W tym tygodniu planuje zakupki - mianowicie kilka bluzek na lato, stroj bikini, rybaczki lub spodniczke Mama mnie motywuje, bo mowi, ze efekty niesamowite! Wogole wiele osob mi mowi, ze schudlam i jestem teraz niezla HiHi

Spodnie,ktore kupilam 5 maja sa za duze wisza lekko na udach... Ale nie jest tragicznie Jutro lub w srode sie zwaze i zrobie pomiarki cialka. Okres jeszcze trwa, boli, ale mniej... Wkurzylam sie, bo w srode jade do Bialegostoku, ale odwiedze tylko dermatologa... ginekolog ma juz rezerwacje i nie mogl mnie wcisnac Mam nadzieje, ze nie odloze tego na dalekie pozniej! Bo nie mam zamiaru zwijac sie w wakacje z bolu

W przyszla niedziele, mam czesc egzaminkow na ratownika... holowanie 50 m, przeplyniecie 25 metrow pod woda i czasowke 40 s - 50 metrow... 3majcie za mnie kciuki, bo boje sie ze dam plamke... Musze isc w tym tygodniu min 2 razy na basen i potrenowac! Niech okres sie konczy, bo bedzie nieciekawie

Moze teraz co zjadlam :
sniadanie : serek wiejski( + 2 srednie pokrojone w kosteczke ogorki kwaszone, 1 rzodkiewka), kawa
obiad : 1/4 sredniego, ugotowanego kalafiora + plasterek zoltego sera ze szczypiorkiem Hohland, serek wiejski 3%
kolacja : parowka odtl. na cieplo + lyzeczka musztardy, kawalek ogorka z odrobina majonezu light
*woda, zimna kawa Nescafe, 20 pistacji

Przyzna, ze jest super! To, ze od 2 miesiecy zjadam posilki o tych samych porach bardzo mi pomaga. Nie odczuwam glodu i nie podjadam
Pije rowniez duuuuuzo wody - wypilam dzisiaj chyba z 2 litry
Bede sie starala zeby tak bylo caly czas Wierze w to, ze przynajmniej kilogramik schudne !!!

Pozdrawiam WAS mocno
Buziaki :*:*

Jadłospis masz super Aż mi ślinka pociekła
Gratuluję efektów! Najbardziej motywuje pochwała osób trzecich no i luźne ubrania

Paulinko, gratulacje. Pierwszy dzien na I fazie jest wzorowy! Tak pedzisz z ta utrata wagi, ze zaczynam sie martwic, zebys sie w odpowiednim momencie zatrzymala Wiesz, jak czytam takie posty, ze ktos wazy 50kg a chcialby 45, to mi sie niedobrze robi. Ale wiem, ze ty jestes rozsadna dziewczynka! buziolki

Paulinko I dzień zaliczyłaś wzorowo suuuuuuuuuper
U mnie tez dobrze, choć wdarły się wczoraj fistaszki.. ale już zjadłam cały zapas ich i na razie nie kupię, o nie!
Miłego dzionka, dzielnego i nadal z takim ogromem pozytywnej energii!
Całe forum od Ciebie ją czerpie
buziaczki!

Czesc Paulynko, bede trzymac bardzo mocno kciuki, aby w niedziele wszystko Ci poszlo jak najlepiej, choc mam takie dziwne przeczucie, ze i tak wszystko pojdzie dobrze . Tryskasz dobrym humorkiem i mobilizujesz do tego, by samemu sie trzymac dietki, po to by wlasnie miec piekniejsze zycie. Ja nie wytrzymalam nawet pierwszej fazy, ale trudno. Ide dalej. Tobie zycze jak najwiecej slonka i tego, by te dwa tyg zlecialy w migu tak jak wczorajszy dzien

Witaj Paulynko!!!
Jestem po wszystkich i nadrabiam zaległosci na forum hehe..Obroniłam na 5 moja prace dyplomowa , a wczoraj zdałam poprawke na 3
Bardzo sie ciesze...ale widze ze ty pochłonieta nauka..straszne zycie ucznia :P
Ale ty szybko jedziesz ta dietka..ciuchy ci spadaja komplementy kazdy ci Prawi no no ŁAdnie poprostu
A i bede trzymac kciuki na tym egzaminie...wygrałas zawody wiec i i ratownikiem tez bedziesz Wierze w To)))
No a dietka jak zwykle fenomenalnie
Jestes boska:*