Wątek: ~ Nigdy nie rezygnuję z marzeń... ~

ja też kce spodnie zmniejszać,ech........... zazdroszcze
i zycze miłego weekendu

Paulinko Z tymi spodniami to bomba Bo lepiej miec za duze -i zwezyc- niz miec za male i sie nie dopinac hehehe !! Ale widze ze masz wszystko pod kontrolą I bardzo dobrze Miłego Weekendziku :*

Paulinko, mam nadzieje, ze sobota mija ci pieknie i wzorowo dietkowo (tego jestem pewna ) i ze nie ma zadnych bolow i mozesz obyc sie bez tabletek. U mnie tak sobie, ale ciesze sie, ze stracilam dwa kilogramki i przylaczam sie do dziewczyn ze slowami abys sie nie przejmowala spodniami, my marzymy o takich, ktore by nam spadaly pozdrowionka!

Witajcie Misiaki !!!

No wczoraj tak wyszlo, ze nawet nie zajrzalam na swoj watek Ale musialam zalatwic BARDZO wazna sprawe - mianowicie tak - moi rodzice 7 czerwca obchodza rocznice wesela(pobrali sie w takich czasach, ze wesele bylo w zupelnie inny dzien niz slub ). Musialam wyruszyc do kochanego wujka po pozyczke $. Polecialam do kwiaciarki, gdzie mam znajoma no i zamowilam bukiecik z dowozem do domku. W poniedzialek jeszcze kupie szampan i wypisze kartke, dostarcze do kwiaciarni i to wszystko przywiaza do mnie do domku Mysle, ze rodzice beda zadowoleni

Ogolnie wczorajszy dzien byl ok. Rano sprzatanie w domku, pozniej latanie za tymi $ i kwiatami, a potem babski grill Wiecie to bylo totalnie z zaskoczenia, zadzwonila do mnie Emilka i mowi, ze idziemy wszystkie 4 na dzialke i koniec
Jak pisalam tu wielokrotnie - nie bede komplikowac sobie zycia dietka i poszlam tam oczywiscie. Czas spedzony mile i na smiechu, a do tego mielismy mala towarzyszke - Abre malutki szczeniaczek.

Moj wczorajszy jadlospis :

sniadanie : omlet z 2 jaj + lyzeczka majonezu light + plasterek sera Hohland, kawa
obiad : 200 g twarozku, kawa na zimno
kolacja : 1/2 gotowanego kalafiora + plasterek sera Hohland
grill : tyci kawalek kielbaski, odrobina pomidorkow z cebulka, 1/4 zielonego ogorka, 1/2 kubeczka coli
*woda, jogurt naturalny + lyzeczka kakao,1 twardy cukierek, 1 mala kostka czekolady


Uciekam szykowac sie do Kosciolka, a pozniej oczywiscie ostatnie spotkanie z kursu A w przyszly piatek wyjazd i egzaminy koncowe
Buziaki :*:*

Wczoraj minely rowno 2 miesiace, jak dietkuje

Cześć Paulynko,

wpadam z rana życzyć miłej niedzieli, fajnie, że miałaś przyjemną sobotę, trzeba umieć wolne chwile wykorzystywać, ja dziś znowu na uczelnię. Pytałaś ile mam wzrostu?, no więc jestem wysoka "innaczej" mam zaledwie 158 cm, więc nawet z minus 10 cm i lzejsza o 15 kg ciagle jestem ponczuś, choć trzeba przyznać, że ponczuś odchudzony mocno .

Pozdrawiam serdecznie
Pomzie

Paulinko, widze, ze u ciebie i dietka wzorowa i fajnie weekend spedzilas. no i te spodnie! widzisz, juz zbierasz nagrody za swoja konsekwencje! naprawde dzielna dziewczynka jestes! zycze udanej niedzieli. Acha, a rodzice napewno sie uciesza :P

Witaj Paulynko!!!
Nio...miło czytac ze zadziwiam Cie wiesz chciałbym Ci dorownac hehe
Ale jak nie czerpac energi z takiego przebiegu dietki..i wogole zycia!!!
a Strazak to napewno jak sie odezwie pojade mu po majatach...oj chciałbym zeby mnie tobaczył w nowej fryzurce by soe posrał z zalu, ze sobie mnie odpuscił hihi
a wtedy malinka plaskacza tak mocnego jak stac do Poznania:P

A co od ciebbie, nio i ładnie było na grilku jesli chodzi o dietke brawo!!!
To ty nas tu wszystkie zaskakujesz!!!
Nio i juz ciachło ci 2 miesiace jak dietkujesz ..i efekty sa!! kiloski poszły do diabła albo do czysca jak to tam woli:P
I ładny prezent rodzicom sprawisz!!!
Napewno sie uciesza i beda dumni ze maja taka kochana corcie

Buziaki sle:* ww taka nijaka niedzile

Paula!! Ty jak zwykle z dietą na 6, maly kawalek kielbaski troche cli, jeden cukierek! Oby tak dalej Rodzice na bank będą zadowoleni W koncu ich ukochana córeczka pamiętala...a nic tak nie cieszy jak pamięć

Pozdrawiam i dalszej wytrwałości kochanie życzę

Witaj Skarbie
Paulinko przede wszystkim troszkę spóźnione, ale szczere wysyłam gratulacje z okazji zdanego egzaminu!
jak tam dziś minęło ostatnie spotkanko z kursu?

No i jeszcze gratuluje wymiarków, którymi mnie zagięłaś.. masz mój wzrost... ważysz tak malutko, wymiarki masz super.. nie no masz Ty Skarbie jakąs foteczkę nową.. chcialabym zobaczyć taka laseczkę
Wychodziłaś od wagi 70 kg.. a jak tam marze, by te 70 kg osiągnąć.. a ciągle nie mogę! ech.. no ale ufam, że w końcu dobiję i schudnę.. od jutra zaczynam bawić się w liczenie kaloryjek, ale zasady SB chce zachować bo Sb jest super, może tylko ostatnio SB w moim wykonaniu było za bardzo jednostajne.. musze się trochę wzmocnić, ale na plażę na pewno wrócę
Paulinko gorąco Cię pozdrawiam i podziwiam za taką fajną niespodzianke dla Rodziców ucieczą się na pewno baaaaaaaaaaardzo buziaczki!

Hej !!!

Wpadam zalanczyc moj dzisiejszy jadlospis :

sniadanie : parowka + lyzeczka musztardy, serek wiejski, kawa
obiad : sredni, gotowany brokul + 2 plasterki sera Hohland
kolacja : parowka + lyzeczka musztardy, sorowka z kapusty pekinskiej
*woda, 2 czerwone herbaty, kawa, jogurt naturlany + lyzeczka kakao, 1 twardy cukierek, 1 kostka czekolady

Dzisiaj bylo ostatnie spotkanie z kursu. Bylo BARDZO sympatycznie. Jest tam kilku starszych kolegow, z ktorymi mam niezly kontakt A, ze Paulinka jest gadatliwa to sie troszke posmalismy
Byly znowu zaliczenia Ale calkiem spoko :
akcja ratownicza - skok do wody, holowanie, wyciagniecie na brzeg, ulozenie w pozycji bocznej ustalonej, sprawdzenie pulsu
zaliczenie 3 skokow - wykroczny, rozkroczny, bomba
zaliczenie 3 stylow plywackich - grzbietowy, zabka, kraul

Pozniej bylo luzne plywanie, a wiekszosc czasu spedzilismy na rozmowie o przyszlym wyjezdzie. Normalnie bardzo chce mi sie tam jechac! A posilki bede pewnie jadla takie, jakie sa tam... Chociaz jeszcze zobacze :P
A w wakacje bede miala do odpracowania 100 h na plazy - oczywiscie w koszulce ratownika HiHi Ale bedzie czadowo!

Wiecie, jak wrocilam z basenu strasznie zaczal mnie bolec prawy migdal... Juz wczesniej mnie pobolewal i ssalam jakies tam tabletki na gardlo... Ale dzis to szok! Bolalo mnie przy kazdej czynnosci - nawet, jak lezalam... Wycierpialam sie! Ale juz bol sie zmniejsza, posilki przelykalam z ledwa bieda...

Uciekam dalej do ksiazek! Mala przerwa :P
Do jutra! Minal dzisiaj 1 tydzien na I fazie W moim przypadku jeszcze 4-5 dni
Buziaki :*:*