Wątek: 67 -> 55 ... licze na wsparcie :)

Boojeczka jest feee ... na tym sie nie skonczylo jeszcze wleciala kanapcia i cucu ...

oj oj oj ... nie od jutra znow dietka , nie ladnie ... nie nauczylam sie jeszcze jesc wiec bede dalej na dietce , tylko ze sobie ja nieco poluzuje ... eh no i na basen nie ide bo mnie znow moj jajnik boli jak troche lepiej bedzie to pocwicze w domu a na basen na bank jutro... jestem cholernie zla na siebie , ze sie az tak nawtredalalam ... chyba z radosci... o ironio

Bobra nie przynudzam ... ale czuje sie zle... za duzo szczescia na raz ! nie wiedzialam , ze ja taka glupia jesze jestem no coz zdarza sie ale promiss poprawie sie , bo cholerka nie bawie sie w zadne jojo , wiec musi byc dopsie

Paulinko ja tez bylam niesmiala , a teraz tego o mnie nie mozna powiedziec coz ... faceci nie gryza wtedy jak sie im juz na poczatku pokaze gdzie ich miejsce :P
No a fajnie CI z tym chclopakiem z Londynu, masz kurcze przynajmniej jakas moilizacje ... wiec do czerwca uhuhu ...
Nio a nasze wspolne spotkanie kto wie moze wypali ... to by bylo tak , kurde wszytkie grubaski by sie mialy spotkac w jednym miejscu, a wygladaloby to jak fitness impra, kazda zero tłuszyku wyrzezbione sylweteczki hihi a czy smakowalo co zszamalam , no jak szamalam dobre bylo, ale teraz juz nie jest mi z tym tak dobrze

Pecorko ... ahhh wlasnie trafilas na moj kiepski dzien , bywalo rzecz jasna dobrze bo troszke zrzucialam z siebie wagi , no ale dzisiaj mi wstyd !!! gdzie ta moja madrosc ale trzeba upadac zeby podnosic sie

hej Boojeczko ja niby ten cały okres odchudzania mam dawno za sobą a okazuje się że do tej pory nie nauczyłam się z tego rozsądnie korzystać na początku też dałam sobie trochę za dużo luzu i zanim się spostrzegłam wróciło mi to i tamto no ale Ty jesteś mądra i silna dziewczynka i nie powtórzysz mojego błędu
teraz staram się bardziej kontrolować, ale też czasem/ często zjem więcej niż powinnam. ale co tam, nie będę sobie życia obrzydzać przez jedną wpadkę i Ty też nie możesz.


a to zdjęcie wymiata

buziak :*

Hej boojeczko !!! Nie ma obaw, wcale nie zjadłaś dużooo Eeee
Chcesz wiedzieć co to jest się nawtryniać : paczka duzych chipsów, batonik kinder bueno, snickiers, m&m's duża paczka, wiaderko lodów, 2 zestawy z McDonalds'a, duża pizza, 2 l Pepsi, paczka Delicji :P HaHaHa -dobre by było, co??? Ale ja jestem zakręcona
Więc się tam mała nie przejmuj i nie wkurzaj na siebie , jak to powiedziałaś dziś był Dzień Dziecka i na tym koniec - dzień się już kończy, a od jutra zaczynasz normalny, dietkowy tryb życia. Zaczniesz powoli zwiększać sobie kalorie i wszystko będzie OK! Buziaki i powodzenia jutro i nie tylko CMOK :*:*:*:*

Aj Boojka nie przesadzaj nie było tak źle... Jak porównam to z moim dniem to wychodzi, że u Ciebie było super dietkowo A jak jeszcze na spacerze bytłaś to super A pozatym od czasu do czasu mały dzień dziecka nie zaszkodzi
Buźka :**

Ja tam i tak ufaszam , ze jestem fuuuujj ! wrrr ja sie juz nikogo nie slucham , ja nie moge sobie popuszczam bo mi takie uh ah wychodzi i lipa...

Wiec jak to sie nazywa dietka dozywotnia ...


Biniulko no moze nie zaszkodzi, ale trzeba umiec sie pochamowac , no i mam nadzije ze mi sie uda ... urcze ale pierwszy raz od dluzeszgo czasu dorobilam sie wyrzutow sumienia wpadlam do Ciebie na wateczek, ale jeszcze sie nie wpisalam ... zrobie to najprawopodobniej jutro jak znajde chwilke czasu nio troche rogalikow wszamalas, ale co z tego jak Ci ludzie komplementy prawia

Hehe rzeczywiście Paulinko wymieniłaś całkiem ciekawyzestaw produktów kilka z tych rzeczy chetnie bym zjadla te lody :P ale nie nie nie .. i tak sie czuje jak bombka... no zobaczymy jak wyjdzie mi z tym zwiekszaniem kalorii ... oby dobzie

Raci, mama juz mi kiedys powiedziała że ludzie którzy zacznał sie odchudzać to już są na diecie do końca życia i to chyba sie sprawdza w moim przypadku... no chyba ze ktos nauczy sie jesc ... nie znam jeszcze takich przypadkow , ktorym wpadki sie nie zdarzaja wiec nie wiem czy takie istnieja nio i postaram sie nie powtorzyc Twojego bledu i mojego tez , bo tez juz raz udalo mi sie przytyc po dochudzaniu wiec eh ale nie ma co sie lamac ... fanie jest jutro bedzie jeszcze fajniej

zycze milego dnia atomówko :P

utyć po odchudzaniu ...........
ja mam ciagłą hustawke wagi

Eh... Ty miałaś 1 dzień dziecka A ja cały tydzień Albo i dłużej Od jakiegoś czasu (chyba od "rzucenia" SB ) rozprężenie mam straszne Nie mogę się pozbierać I mam efekty Ale nie dam się
Trzymam kciuki!!!

Nio Kicia to chyba ta SB na nas tak wplynela ... rety , ja dzisiaj juz staram sie ciagnac jakos chudziej , ale i tak sie nawpylalam sliwek suszonych , ale co tam na zdrowie dla mnie w tysiacu sie mieszcze tzn . jeszcze zrobie sobie salatke i bedzie tysiaczek

Wieczorkiem do Was wpdne , a teraz rzuce co zjadlam


platki owsiane (50 g) 200 kcal
szklanka mleka 0,5 88 kcal
sliwki 200g 500 KCAL
jabluszko 60 kcal
ogorek 250 25 KCAL
salata 25 KCAL

no i moze jeszcze jakies dodatki do saltki


jeszcze tu wrrrroooooceeee!!!!!!!!!!!!!!

Hej mistrzu
No tak patrząc na Twoje dzisiejsze menu - to wcale tak dużo tego nie było Ja dzisiaj zjadłam troszkę więcej, bo jestem zdania, że jadłam może trochę za mało kalorii??
Nie wiem, ale nie chcę żeby zatrzymał mi się proces przemiany materii. Musze jeść w sam raz,żeby nie czuć się też, jak wypchany manekin...
Buziaki łobuziaku :*:*:*