Witam!
Jestem oczywiście weteranką odchudzania! Na tej stronce zaczynalam tez juz pare razy!
Teraz bedzie juz ostatni raz!!
Zabrałam sie do odchudzania taktycznie:
1) internet w domu - zeby pisać codziennie
2) karnrt na aerobik
3) zel antycellulitowy
4) notesik do wpisywania posiłków
5) postanowienie: zero słodyczy do konca postu
na razie trwam dzielnie w swoim postanowieniu 7 i poł godziny!

Zapraszam oczywiście wszystkie chetne do dołączenia sie!! Razem razniej!