Wątek: A lato będzie bardzo szczupłe tego roku....:)))))

Wczorajszy dzien minał wzorowo podobnie jak dwa poprzednie . Jestem wiec z siebie zadowolona i byle tak dalej...
Zauwazylam tez, ze ostatnio zdarza mi sie nawet 2 razy odwiedzac toaletę (chyba po tych maślankach i jogurtach naturalnych). Zawsze mialam z tym problemy. Podobno takze zaparcia czesto zdarzaja sie osobom, ktore sie odchudzaja. Czytalam o tym winnych watkach. Ciesze sie wiec jeszcze bardziej, ze ja nie mam tego problemu. Wlasciwie jak z rana wypiej kawe z mlekiem i zjem jogurt naturalny zaraz lece do łazienki :P
Wciaz sie nie waze, w szczegolnosci, ze jestem przed okresem ( a wtedy brzuch zazwyczaj jest ciezszy), no i poza tym czekam z tym koniec sierpnia. Wtedy rozpoczne nowy rok szkolny ( ) mam nadzieje z nową (lżejszą wagą) i chyba załoze sobie nowy pamietnik z nowym tytułem. Bo ten tytuł juz powoli staje sie nieaktualny

Oj tak Betsabe!

Zaczynasz być "przeterminowana"
osiągełaś to co chciałaś i najwyższy czas pomalutku się przenosić.

pozdrawiam i miłego dnia życzę

WIATJ, JA TEZ BARDZO CZĘSTO SIĘ WAŻE KILKA RAZY DZIENNIE TO NORMA PONOĆ TO OBSESJA ALE MI NIE PRZESZKADZA ŻYCZĘ POWODZENIA I CIESZĘ SIĘ ŻE TAK ŚWIETNIE CI IDZIE

witaj
tu dawna schduneskutecznie
jestem za załozeniem nowego wątku
zrobiłam podobnie...anwet nikc zmieniłam...stał sie nieaktualny, a pzoa tym miewąłam problemy z zalogowaniem

pozdrawiam cieplutko i zapraszam do mnie

BUZIAK NA DOBRANOC :*:*:*

Betsabe! Jak po urlopie? Wróciłaś wypoczęta i zregenerowana?

Z ważeniem słusznie robisz, po powrocie do kieratu co najmniej kilka dni trzeba odczekać. I popieram, powinnaś przenieść się do tych z sukcesami i po diecie

Hej dziewczynki

Wczorajszy dzien znów na plus. Ach, jak mnie to cieszy, ze znow panuję nad soba. W czasie urlopu zupelnie nie potrafilam zapanowac nad tym, co jadlam. Pewnie dlatego, ze jak ma sie wolne i gosci w domu, to trudno przy pustm stole siedziec

W kazdym razie wczoraj dodatkowo jeszcze poszlam z moim małym pobiegac na plac zabaw, wiec i mialam troszke ruchu .

Mam nadzieje, ze dzisiejszy dzien tez przebiegnie pomyślnie

Betsabe

nawajzniejsze ze wrócilas na dobrą droge...

tak trzymac

a teraz to tylko utrzymujesz te 5o kilo prawda

I tak trzymaj Kochana

ZAWIAŁO POZYTYWNYM WIATREM OBY TAK DALEJ