Wątek: Zbędnym kilogramom mówię stanowcze nie!

Sisia - udało Ci sie - mam motywację - nie mogę mieć wpadek bo musze Cie wyprzedzić
Niby takie niskie pobudki, ale... jak wielka motywacja
Hefalumpf - bierz się do roboty

Dzieki Pasibrzucho za otuchę
Nie dałam się popkornowi gdyż... nie dotarłam do kina - zatem jutro czeka mnie stawianie oporu prazonej kukurydzy 2

Dziś 1000 idealny (znaczy zależy jak dla kogo pewnie)
400 kcal z jedzenia i 600 kcal z.... piwka

pozdrówka serdeczne wszystkim

kurcze, już nie pamietam
ile to piwko ma własciwie kalorii?
ja liczę 400 kcal za 0,5 l. piwka
(z łatwego rachunku wynika, że wypiłam 1,5 )
ale znalazłam w googlu, że 0,5 l. ma 250 kcal.
jak to właściwie jest?
Pasibrzucho ratuj

Normalnie.. moje wczorajsze brzuszki skutkują
No dobra, wiem że to nie one
ale kolejna zmiana tickera za mna
to mnie motywuje do jeszcze cięższej pracy
pozdrówka

he, wlasnie sie dowiedzialam radosnej nowiny
a mowie Ci ze to brzuszki :> zebys je dalej robila nawet jak to nie jest cala prawda ino jej czesc
kongratulejszyns

to ja tez juz musze robic bo czasem sie nie chcialo ale teraz to co innego jak bede wiedziec ze sie laczymy w bolu

z piwkiem.. hmm no wlasnie.. ja kiedys liczylam je jako 350 o ile dobrze pamietam, ale spotkalam sie wogole wlasnie z roznymi opiniami - m. in. z ta ze 250.. na moj chlopski rozum to cza liczyc 300 - srednio tak jakos se policze

tez se chce zmienic tikera.. mrowkojad mi w ziemie wrasta juz
sie wycwanilas, wzielas pojazd mechaniczny, co sie szybciej porusza

pozdrowy
pasi

no mam nadzieję ze mój parowozik bedzie tak jechał i jechał i się nie zatrzyma na środku
ale wiesz jak to jest z kolejkami - moga się rozkraczyć w kazdym momencie.
Co innego z dzielnymi mrówkojadami. One tak idą i idą, az do końca
dobrze że nie sieknełysmy se zółwia

a co do brzuszków - włąsnie spadam na podłogę kilka ich zrobić
i trzymaj dziś za mnie kciuki, bo kinko jednak dziś mnie czeka
i piwko też dziś znów jedno bedę miała, ale sobie przezornie miejce na nie zostawiłam

pozdrówka

eetam juz ja wiem ze on bedzie jechal i dotrze do stacji koncowej bez opoznien prawda, panie maszynisto ?

mrowkojadowych priorytetow nie znam zbyt dobrze ale boje sie ze byle mrowka moglaby go zawrocic z tej drogi.. dlatego bat mu swiszcze nad glowa nieustannie - to ja

tez zaraz lece na rower, coby se popedalowac przed obiadkiem bo wieczorkiem cos czuje czasu nie bedzie ni ochoty kciukasy oczywiscie zacisniete - jak zwykle uda sie - byle popkorn nie wykolei tego trejna

trala, piwo jest zdrowe, niech sie nery ciesza
pasi

Hefalumpku , ja praccuje w takiej firmie , która zajmuje sie transportem kolejowych i mówię Ci pociągi dobrze prowadzone bardzo rzadko się wykolejają.
No chyba, że jada za szybko , Moze zastosuje jakąś 7 dniową dietę , bo depczesz mi po pietach . Papatki

hehehehehehe
dzięki Sisia

Hm dziś pojawię się poznym wieczorkiem i zdam relację z kina i dnia.
Jak na razie - super mi idzie, ale obawiam się że Mój Mężczyzna chce mnie dziś zaprosić na obiad
Przetrzymam

Zauwazyłam, że jak się odchudzam to uwielbiam gotowac i pomagać w kuchni nic przy tym nie podjadając
Dlatego tez w te święta odciążam Mamuśkę
Na pewno upieke babę i mazurka i zrobię żurek, a byc może coś więcej.

pozdrówka , spadam

hm
no nic
dzis kolejny 1000 za mną
na pewno nie był super (250 kcal z jedzenia 750 kcal z piwka), ale trudno
przez nastepne kilka dni piwka nie planuje

pozdrówka

ps udało mi się mojego Mężczyznę namówic na jajecznicę z teflonu w domu
on zjadł z 8 jajek ja z dwóch wszyscy byli zadowoleni