-
czesc :)
agasku zaraz ci wysle tylko to nie jak wazylam 60 kg tylko jakies 65-66 :)
zobaczysz na tym zdjeciu mnie z kolezanka i ja jestem tam 2 razy wieksza a teraz jestem taka jak ona :)
a dzis zjadlam ladnie 2000 kcal :)
i rano pocwicyzlam bo postanowilam codziennie rano cwiczyc na poczatek 10 minut a co miesiac bede zwiekszac o 5 minut , niby nie duzo ale lepsze to niz nic :)
no to powiem co zjadlam dzisiaj :
s; platki z mlekiem
2s; bulka z szynka i salata , jabluszko
o; bigos i kajzerka
p; lody z bita smietanka :)
k; znowu kajzerka z syzneczka i fura salatki , niestety z majonezem no ale w limicie jest wiec jest ok
cos sobie ostatnio dogadzam z jedoznkiem :D ale poki wchodze w spodnie to nie jest zle
8)
no to teraz lece sie pouczyc bo jeszcze na srode bo jutro dancing :)
papa
-
aaggii: dzięki :) różnicę widać bardzo bardzo dużą :)
ale nie byłaś wtedy jakimś wielkim grubasem :) ale teraz wyglądasz dużo ładniej :)
kurde, chciałabym kiedyś takie mieć porównanie :)
jejku, co Ty robilaś, że Tobie tak nóżki zeszczuplały???
jak ja bym chciała mieć szczupłe uda... chociaż jakies normalne :(
a to jest moja najwieksza zmora :(
a gdzie jutro się wybierasz, co?
ucz się ucz... ja powinnam, ale jak zwykle się migam ;)
głupol ze mnie
-
no na tance zasuwam jutro jak zwykle we wtorki :)
i zawsze w poniedzialki jako ze koncze o 12.30 ucze sie od razu na wtorek :)
a co do ud to wlansie tamw sumie widac najwieksza roznice , z bodjaze kolo 58 do 50 czyli po 8 cm :D
i wtedy mialam checic do cwiczeni i dzien w dzien nozyce , rowerek , podnoszenie nog lezac na boku (dobre tez na talie ) no it yle z tmyi uudziskami robilam , chociaz teraz tez mi sie moje uda nie podobaja , ale wiem ze to juz tak musimy byc ze nie doceniamy tego co mamy wiec nie bede wydzwiac :)
kurcze ja juz chce wszytsko umeic i ogladac m jak milosc :?
czmeu tak sie neida , pstryknac i wszystko juz umiec
kurde
-
Hejka. Adrian ma lat 22(w zasadzie konczy 23.XI). Ja tam mam takiego lenia ze normalnie tragedia. dzisiaj mam kolo z gramatyki i jestem lewa jak holera. AHhh. Nic mi sie nie chce. Moze napisze wieczorem :*
-
aaggii: no teraz masz suoer ładne nóżki, więc już nie marudź :)
fajnei masz z tymi tańcami :) a jakie to? jakiś kurs, tak?
może pisałaś, a ja nie pamiętam... :roll:
też bym chciała :)
nicicoletia: powiedz jak tam koło poszło :)
ja anatomię zaliczyłam :) w końću :)
dobrze, że już mam to za sobą :)
i już drugi dzień ładnie się trzymam na 15oo :)
tylko przed chwilą się nawpieprzałam i teraz taka pełna jestem :(
no ale co mam na to poradzić, ze dopiero niedawno wróciłam no i głodna byłam... :(
-
czesc :)
ja dzis tez ladnie sie trzymam tyle ze na koncie mam nie 1500 lecz 2000 :)
agassi te tance to r&b , hiphop i takie tam ogolnie taniec nowoczesny :)
ale dzis wrocilam syzbciej bo instruktor gdzies sie spieszyl :(
tylko rano nie cwicyzlam bo mi si enie chcialo , ale z ato mialam i 2 w-fy i te tance , wiec mysle ze nie jest zle
a wiecie powoli chce sprubowac zkaonczyc liczenie kalori bo ilez mozna
nie bede przeciez cale zycie ich liczyc
wiec od jutra jem kieyd jestem glodna i tyle
jak troche przytyje , a mam nadzieje ze nie to po prostu na jakis czas przejde na 1500 ale kto nie prubuje ne wygrywa :)
czy jakos tak to slzo
niewazne
dobra lece bo juz m jak milosc leci
buziaczki :*
-
Koło poszlo jak kolo....tak sobie...poza tym sie wkurzylam bo babka mnie nie chciala 10 minut z wykladu zwolnic i czekalam godzine na ciemnej pustej stacji kolejowej :x :x Poza tym wiem ze musze sie zaczac uczyc na lingwistyke a mi sie tak cholernie nie chce 8) Kiedy beda wakacje???????????????????Do jutra. Buzka :* :P
-
aaggii: a to chyba pisałaś :) musi być super :) ja chodziłam na funk kiedyś i było super :)
a w Poznaniu w wakacje co roku teatr tańca organizuje warsztaty i wtedy do wyboru jest chyba z kilkanaście jak nie więcej, różnych tańców do wyboru.
to trwa tydzień, po kilka godfzin dziennie :) słyszałyście o tym?
bo ja zawsze chcę się wybrać, potem się zagapię i już nie ma miejsc wolnych, albo cos z terminem nie tak :(
ale teraz znów sobie obiecuję, że za rok na pewno... ;)
nicoletia: głupia ta kobieta rzeczywiście... u nas nie robią żadnych problemów :)
a czasem ludzie po prostu sobie wychodzą i też nikt nic nie mówi :)
więc może pogadaj z nią jeszcze raz i wytłumacz jak wygląda sytuacja...?
a koło... mi one jakoś nie idą ;)
jutro mam kolejne, z chemii :(
więc dzisiaj czeka mnie ciężki wieczór :?
jeszcze na 16 jadę na zoologię... poetm od 18-2o mam geografię, ale chyba na nią nie pójdę, bo nie wiem, keidy się tego wszytskie nauczę :? a poza tym... ona nic i tak ciekawego nie mówi... i wszytsko dyktuje, więc nie sądzę, żebym potem miała z tego powodu jakies duże zaległości... ale jeszcze zobaczę... bo może lepszy dojazd będę miała później, wtedy zostanę :)
dobra, laseczki, lecę :*
ach, powiem Wam jeszcze, ze chciałam się zapisac na aqua aerobic jeszcze raz, w inny dzień i nie mam jak
bo jest tylko we wtorek (kończe o 2o), środę (też) i w czwartek (tak chodzę :? )
a ten czwartek jest tylko o 21:15 co mi tak średnio pasuje, bo tak w czwartki zawsze jakies imprezki są i ja potem taka wykończona jestem :(
trzymajcie się, miłego dnia :*
mmoże basen wypali :?
-
Ja tam miałam dzisiaj ciezki dzien...ale zamiast drozdzowki to kupilam sobie na dlugiej przerwie suroweczke na wage za 1,50. pyszna byla...zjesc jej nie moglam. Jestem zmeczona, zaraz mam korki i jescze pojutrze kolo z wykladow i cwiczen z lingwistyki :(. Zebym jeszcze potrafila to zrozumiec... :cry:
-
hej wam.. długo nie pisałam bo miałam sporo rzeczy do zrobienia ;)
ale już jestem z powrotem ;P
3 cieżkie dni.. musiałam zarwać parę godzin z nocy na referat z gegry który okazał się prawie do spodu.. i pewnie 3,5 będzie.. ehh najniższa ocena jaka do tej pory była.. ;/ masakra.. wkurzyłam sie..
znowu schudłam.. po prostu nie miałam nawet czasu myśleć o jedzeniu przez te dni.. a jutro pewnie jade do domu bo rodzice męczą że im się nudzi :P a poza tym sa imieniny taty.. obym tylko nie przytyła :P
aaggii zazdroszczę Ci tych tańców, też bym tak chciała, ale nie mam na to nawet czasu :P a wczoraj podobno byli u nas w szkole magda soszynska i rafał maserak z tańca z gwiazdami i tańczyli coś ale ja akurat wtedy musiałam isć na wykład i nie widziałam :(
nicol fajnie że surówkę wybrałaś, ja najczęściej na uczelni wcinam bułeczki z serem lub wędliną i tam dają jeszcze sporo warzyw więc są ok - sałatka, ogórek, pomidor :) niestety studia są meczące też dla mnie.. nauka w liceum to mi się nieraz nic wydaje w porównaniu do tego tu :P
agassi mam nadzieję że chemia Ci dziś dobrze pójdzie i zaliczysz
