Wątek: Dieta bez mięsa + MM. czyli wagi utrzymanie

FLEUVE
chciałabym z 70 zobaczymy
równierz życze powodzenia

Fleuve !
Witam
ja mam 185 cm wzrostu i waze 82 kiloski ...
i mis ie marzy 68 ale 70 juz bedzie dobra waga jak dla mnie
mam andzieje ze uda cis ie utrzymac ta wage co masz

Ale wy wysokie jesteście

Hej Gwiazdy,

Wielkie dzieki za odwiedziny !!!

Nan, na szczescie nie mam wielkich ciagot do zakazanego, tylko najwiekszy problem jest alkoholem, a co gorsze dostałam fazę na piwo, którego wczesniej nigdy nie piłam Tak wiec w piatek po delegacji, pol litra zywca, wczoraj dwie becherovki, a potem chyba z litr piwa... No, serio. Nie jem wiele i raczej z przewaga warzyw, ale ten alkohol to przesada normalnie...

Na szczescie na wadze się nie odbilo, ale glownie dzieki aktywnemu trybowiie zycia: basen, tance itd.

Blondynka, mysle ze waga 70 przy takim wzroscie jest ok i wyglada sie w miare szczuplo, ja mam schize, ze lubie byc chuda, stad moje 66 kg. Mysle sobie, ze skoro jestem taka wysoka, to przynajmniej bede wiotka...

Malinsia, trzymam kciuki, na pewno bedzie z Ciebie laska jak dojdziesz do 68 Napisz jeszcze, jesli mozesz, co stosujesz i ile masz lat.

Buziaki

FLEUVE

Witaj FLEUVE!
mam 20 lat za miesiac mam mature ta stara:/
a co stosuje ...stosuje diete MZ i duzooooooooo sportu...przewaznie albo rower albo biegam ...dzis o boscheee byłam 2,5 godziny na rowerku...na dodatek sie zgubiłam...na jakiejs wsi...bo chciałam na takie jeziorko pojechac:P ...no ale moze nastepnym razem je znajde:P

A masz moze fotki przed i po odchudzaniu...bys moze wysłała na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]...z gory dziekuje i bede trzymac kciuki za Ciebie:* zebys utrzymała ta co masz wage..:P

Oj dokładnie ja też chce fotki przed i po [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dziewczyny, zdjątka już wysłane dla lepszej motywacji.

A u mnie week-end OK. Waga nie wzrosła, a dzisiaj w planach jabłko, maślanka i woda.

Buźka

FLEUVE

Fleuve- bardzo Ci dziękuje, nie będe marudzić, ale na tym wiotkim zdjęciu niewiele Cię widać .

Jak to nie widać? Widać mój 92-centymetrowy tyłek i 65-centymetrową talię. Myślałam, że o to chodziło...

FLEUVE

Dopiero dzisiaj wysłałam ci adres na priva, więc zupełnie nie wiem o czym mówicie. Widać czy nie widać, to dopiero zobaczę