Wątek: Dieta bez mięsa + MM. czyli wagi utrzymanie

Witajcie,

Wczoraj jeszcze sobie pofolgowałam trochę: calsberg, dwie lufki becherovki i na koniec wódka ze spritem. Na szczęście o własnych siłach weszłam na górę do sypialni

A dzisiaj już przygotowanie do głodówki oczyszczającej. Plan jest następujący:
Impreza zaczyna się dzisiaj o 20.00, a kończy w czwartek rano, grana bedzie woda mineralna niegazowana i biała herbata, znaczy się ciepła woda
W czwartek rano pomarancza bez pulpy, na lunch zupa przecierana, na kolację warzywa, a od piątku przez przynajmniej 4 tygodnie dieta warzywno-owocowa + strączkowe. Zobaczę jak mi bedzie szło, ale jak nie dam rady to wprowadzę trochę nabiału. Tak samo, jesli bede chudla zamiast utrzymywac wagę.

Trzymajcie za mnie kciuki.

FLEUVE

Hej, hej! Dzisiaj jestem gościnnie w internecie. Fleuve, tyle mówisz o tej głodówce, że złapałam wiruska Przeczytałam gdzieś o diecie owocowo-warzywnej dr Ewy Dąbrowskiej i czuję się zainspirowana. Tym bardziej, że ostatnio chodzę okropnie senna i na nic nie mam ochoty. Gdy w grę wchodzą aspekty zdrowotne, zawsze jestem bardziej zmotywowana. Myślę o 6 tygodniach, każdy wytrzymany - nagrodzony godzinnym masażem

Szkoda, że nie przysłałaś nam zdjęć w tych odlotowych spodniach

Oczywiście zamiast miałobyć

Niedzielne pisanie mi nie służy -albo mylę ikonki albo piszę dwa czasowniki razem

Fleuve, przeszłam na tę dietę. Nie wiem ile tygodni wytrzymam, ale będziemy się przecież wspierać - bo ty też na głodówce, prawda?

Nesztko, starsznie się cieszę, ze bedziemy razem przechodzic ten sam program!!!
A ja juz dzisiaj na wodzie. Czuje sie swietnie i zmotywowana. Chce oczyscic dusze przede wszystkim, potrzebna mi rownowaga emocjonalna, ktora daje post właśnie.

Buzia

FLEUVE

Fleuve, jeszcze tydzień temu nie uwierzyłabym, gdyby mi ktoś powiedział, że razem będziemy pościć U mnie dozwolone są niskokaloryczne warzywa (ogórki kiszone, kapusta kiszona, seler, pietruszka, marchew, buraki, jabłka i grapefruty). Do tego woda i herbatki owocowe.

Na razie zjadłam ogórka kiszonego i pomidora. Zaraz wypiję herbatę owocową. Trochę szumi mi w uszach, ale nie czuję się senna, mimo że nie piłam kawy. I już nie mogę się doczekać tej równowagi ducha

Ale wy mi tu piszecie o tej dietce, że sama nie wiem. Fleuve- widze, że na Ciebie głodówka działa zbawiennie, na mnie całkiem na odwrót, może dlatego, że mam złe nastawienie...

Nantosvelta, myślę, że do głodówki trzeba dojrzeć. I psychicznie i fizycznie. Może mam błędne przekonanie, ale wydaje się mi, że nastolatki powinny się trzymać z daleka od wszelkiego typu głodówek.

Oczywiście zgadzam sie z Neszta w 100% - głodówki nie sa absolutnie wskazane dla młodych rozwijających się organizmów !

U mnie drugi dzień na wodzie i czuję się bardzo dobrze. Myśli jeszcze nie ukołysane, ale za to fizycznie w świetnej formie! Głodu, jak zwykle nie czuję, co ponoć jest ewenementem. Tylko jezyk mam obłozony, ale to oznacza, ze organizm juz sie oczyszcza.

Nesztko, jak Ci idzie warzywno-owocowa. Bo dla mnie chyba łatwiej jest nic nie jesc, niz jesc z wyrzeczeniami

FLEUVE

Neszta- no może masz rację, przy moich kłopotach żywieniowych nie powinnam rzucac się na głodówkę...

Czyli powinnam zacząć od 20 roku życiat??