Wątek: Nie umiem przegrywac! Łatwo sie nie poddam...

patuś sama wiesz jak to jest na wszelakich imprezkach.,..bardzo kaloryczne napoje aż się proszą żeby je kupić...A ja w koncu porządnie zaczęłam się brać za siebie i nie dam się skusićwoda mineralna z cytrynalub soczek też moga być smaczne no tak czy nie?i najprawdopodobnie nie popsuje mi chumorku...:P A potem? Potem na parkiet i tany-tany aż się doczekać nie mogę
Gratuluje Ci kiloska mniej to ju z kolejny kroczek do sukcesu....oj jak się ciesze
beem kurak...fotki sa super...skąd je wzięłaś??? Normalnie na niektóre się napatrzeć nie mogę!!! A Tobie jak idzie dietkowanie ??

Ja do swojego śniadaniowego jadłospisu dorzucam:
jabłuszko
wodemineralnąiczerwoną herbatkje :P Uda mi się...przepraszam UDA NAM SIE !!!!!!!!!!...
Ale dzisiaj jestem pozytywnie nastawiona... na moim koncie zjedzonych...:301 kalorii :P
a no i jeszcze dodam pomiary...
brzuch na wysokości pępka: 97
najgrubsza dolna częśc brzucha: 100
udo lewe:61
udo prawe:59
powiedzcie mi tylko w których miejscach powinno sie dokonywac pomiarów aby były ona jak najlepsze ...[/i][/b]

obiad:
talerz barszczu
kołduny około 8/9 sztuk...tylko nie wiem ile maja kalorii a w naszej tabelce nie moge znaleźć
Uciekam zaraz do miasta sprawy pozałatwiać i pospacerować (czyt.: oprzec sie pokusom kupowania)
Rzuciłam dzisiaj od niechcenia okiem na horoskop gdzie wykle nie mam zwyczaju tego robic...i co przeczytalam ? że Rybom bedzie dopisywał dzisiaj wspaniały humor Akurat to sie zgadza...

pees: na moim koncie ...bez kołdunów...łacznie 333,50 nie dużo hehehe...na kołduny licze tak do 200 chyba...ogolnie wyjdzie ponad 500 Może dzisiejszy dzien bede mogla zaliczyć do udanych???

Witaj !!!
Widzę, że tryskasz dziś pozytywną energią Szuper !!!
Co do pomiarków to ja mierzę w miejscach raczej najgrubszych... Ale najlepiej jest to robić tam, gdzie masz jakiś pieprzyk czy bliznę - wtedy za każdym razem będą one poprawne, bo będziesz miała pewność, że mierzysz w tym samym miejscu
A cod o kołdunów - to chodzi Ci o pyzy ziemniaczane?? Bo nie wiem, niektórzy inaczej nazywają dane potrawy... Jeśli chodzi Ci o to, to ja jestem zdania, że raczej jest to kaloryczne i lepiej tego unikać... - takie jest moje zdanie.
Pozdrawiam i życzę kolorowego dnia :*:*:*

Ni...chodzi m,i raczej o takie małe pierożki z mięsem w środku...to co ś takiego jak uszka

HiHi u nas kołduny nazywają coś w rodzaju pyz z mięsem - zmielone w maszynce ziemniaki z mąką itp nadziewane mięskiem.
Ale ja uważam, że w dietce lepiej tego nie jeść

Nom w sumie tak... Dzisiaj jestem z siebie zadowolona !!!!! Wiedziałam że będzie dobrze...Zjadłam troszeczkę ponad 900 kalorii Hi hi hi ...
Moje drogie współodchudzaczki...3majcie za mnie kciuki...za moją wytrwałość! Dlaczego? Jutro uderzam z ekipą nad morze...na całe 2 dni...albo i dłużej...tak więc nie pojawie się...
Oni będą pili a ja będe jabłuszka wcinała...:Pi sałatki...:P hehehe...no ale co zrobić. W koncu chce ładnie wyglądać

Życzę udanego wyjazdu i oczwyiście dietkowego
Ja jutro też mam małą szkołę ćwiczenia silnej woli, a mianowicie 18-stkę połączoną z grillem .Buziaki :*:*

Oj Kochanie...Ty sie bedziesz zmagac z 18 grillowa a ja z goframi , lodami , piwami, i innymi alkoholami...ale nie dam sie tak samo jak i Ty
Nie dziękuje...jak tylko wrócę zdam relację...
Miłej zabawy Paulinko :d

Dobra moje misiaki -odchudzaki kochane !. Ja zmywam sie na impresske a jutro z samego rana nad morze. Mam nadzieję ,że będe wytrwała w dietkowaniu i ,że nie zawiodę siebie ani Was Mam nadzieję że i Wy będziecie wytrwałe
Mam nadzieję ze moze z kiloska zrzuce dobrze by było...a jak nie...no cóż :P Nie zawsze dostajemy to czego chcemy
Jak tylko wróce odrazu dam Wam znać i zdam relacje !!!!!
Buziaczki!!!!!!

miłej zabawy księżniczko i wytrwalośći!!! wracaj szybko do Nas!!!
gratulacje za wytrwałość w diecie!!!