Wątek: Walczę!!!!

HALO HALO

Imię: Karolcia
Wiek: 23
Wzrost:170 cm
Waga: (zawsze z trudem mi przychodzi napisanie tego) 85kg
Waga największa: 96
Waga najmiejsza: 65kg (jako istota dorosła) -kochane czasy....
Rozmiarówka : Spodnie 44 /46
Bluzki 42/44, albo XL, ale i tak różniez tym jest
Stanik 75C-D
string..wiadomo XL
Odchudzam się odkąd pamiętam...chociaż jako dziecko byłam sucharkiem( do czasu)Stosowałam tysiąc milionów róznych diet, z różnym skutkiem.Jestem już tym wyczerpana. tabele kalorii zanam na pamęc,mam dość.
Teraz stosuje metodę MŻ, bo to jedyny sposób na zmianę sposobu życia i schudnięcie na stałe.
Lubię dobrą zabawę, imprezowanie z przyjaciółmi,czytanie, rysowanie. Jestem mistrzem kuchni ( opinia przyjacól ).
Lubi dobre kosmetyki. Aktuanie jestem singlem, ale nie odpowiada mi ten stan. Jestem pracownikiem socjalnym i pracuję w MOPS.
Nie będę pisać o trudach, problemach, o tym wszystkim co mnie najbardziej boli, o kłopotach w domu. O tym innym razem.
Dziś mam dobry nastrój, pozytywne nastawienie!Uda mi się. Mam nadzieję, że mi pomożecie!!!

Witaj !!! Pytasz "czy pomożemy?" - no jasne, przecież to forum jest właśnie od tego, żeby się wspierać ! To bardzo dobrze, że masz motywację - to jest podstawa w diecie... Bywają też paskudne kryzysy, ale tutaj zawsze można się wykrzyczec i wyżalić - a my wspomożemy dobrym słowem, a czasami nakrzyczymy :P
No MŻ jest na pewno dobra, i na niej można się nauczyć jeść mniej... Ja osobiście nigdy tego nie stosowałam, jestem aktualnie na II fazie SB - dziś zaczynam 4 tydzień dietkowania i jestem zachwycona wynikami
W ciągu 3 tygodni udało mi się zrzucić 4,5 kg - oczywiście miałam sporo ruchu : jazda na stacjonarnym rowerku i dużo pływania na basenie!
Życzę powodzenia i wytrwałości! Abyś miała tylko silna wolę i tyle zapału co teraz, a zdziałasz cuda Buziaki :*:*:*

damy radę, jestem z tobą, chociaż zapuściłam się niemiłosiernie...
mam nadzieje, że w 2 miesiące uda mi się zrzucić, co zdobyłam przez ostatnie 5... do przodu

WITAJ
Podobno najważniejszy pierwszy krok
Tutaj, tzn. na forum jest łatwiej, czuje się wsparcie, przecież tyle nas ma ten sam cel - SCHUDNĄĆ
Ja też chyba całe życie sie odchudzam z różnym efektem, ale nareszcie czuję tę siłę że mi się uda
WIERZĘ W TO
moja dieta to coś w stylu 1000kcal, też znam je już prawie na pamięć, ale nie chodzę z notesem i nie zapisuje każdego kęsa
Zawsze rano odwiedzam tę stronę i w swoim dzienniczku kalorii zapisuje co przewiduję zjeść w ciągu dnia - w sumie jest to 5 posiłków
podliczam kalorie i wiem ile zjem
wydaje mi sie to dobrym sposobem, no i jak na razie skutecznym
będę zaglądać do ciebie a na razie pozdrawiam ciepło i mocno trzymam kciuki
POWODZENIA

Mam okropne nerwy.
Kłopoty finansowe, dół, jestem wściekła, płaczę. w ciągu minuty caly świat runąl mi na łeb. W domu nikt mi nie poda ręki, wręcz przeciwnie, dostanę jeszcze bardziej po łbie, jaka to jestem płytka, bezmyślna, beznadziejna. o nie... nie mogę na nic liczyć.
Jestem sama ze wszystkim!!!!!
Nie chce mi się żyć!!!
I jesc też mi się nie chce. Z tej złości wszystkiego już mi się odechciewa.
Zresztą teraz to już nie mam za co?!!W ogóle tragedia.

Spokojnie
zawsze znajdzie sie jakieś wyjście z sytuacji
Nigdy nie jest tak źle żeby nie mogło być jeszcze gorzej
gadaj co i jak , może pomogę

oj, karo
pamiętaj życie jak sinusoida raz do góry raz na dół (niestety z wagą u mnie podobnie : "takie jest życie, raz chudnięcie, raz tycie")
a kłopoty da się przejść (każde)
będzie dobrze, co nas nie zabije, to nas wzmocni

Za bardzo jestem podbuzowana. TAK OGÓLNIE TO WSZYSTKO NA RAZ SPADA MI NA GŁOWĘ!!!!
Kłopoty w domu, toksyczne relacje z matką, brak wsparcia i pomocy, samotność, kłopoty finansowe, nerwica.I niska samoocena spowodowana nadwagą. T o wszystko razem ze sobą jest ściśle powiązane, jedno wynika z drugiego.
Zrozumiałam jednak, ze mam przyjaciółki, że są osoby, które podadzą łapkę. Moje friends dały mi tego dowody w sobotę i dziś także. Wiem, że mogę liczyć na ich pomoc. Dziekuję Szerfowi tam na górze, że je mam. Tylko w odchudzaniu nikt mi nie pomagal, nie potrafi, bo nie pojmował stanu rzeczy.
Ale mam was, kochane!!!

Ale zawsze stresy zajadałam, zarzerałam. jedzonko, jedzonko, taka miłośc.
Ale teraz nie mam zamiaru zajadać stresów, rekompensować sobie braku ciepła i miłości.

Mam dość tego problemu, raz na zasze pożegnam się z nim. z waszą pomocą?

na kłopoty mycie okien, kiedys tak się bawiłam, teraz na kłopty moje słonko i kawa z cynamonem