Wersja do druku
Dzień dobry!
To ja zorganizowana na maksa kobieta :lol: :lol: :lol:
Wpadam z rewizytką :P :P i dziękuję za odwiedzinki u mnie :D :D
Ubawiłam się po przeczytaniu, jak to " sklejasz morduchę w obronie przed słodkosciami"
:lol: :lol: :lol:
I wielkie gratulacje z okazji spadających spodni :P
Miłego dnia życzę Ci Alexiso i udanego całego tygodnia :P
......... a sytuacją Psotulki też jestem bardzo oburzona i zmartwiona ... :(
Szproteczko a wiesz, ze ja jeszcze nie otrzymalam zadnej odpowiedz :evil: i. Napisałam w sobotę, moze to dlatego :?: Bedę dzisiaj często sprawdzać pocztę i jakby co to zaraz napiszę co mi odpisali.
A naprawdę nie chcesz założyć nowego :?: ( ale Cię molestuję :wink: )
Widziałam, że waga spadła o pół kiloska. Gratuluję :!:
Może jak poćwiczysz dłużej pilates to brzusio zacznie się zmniejszać :?: Słyszałam, ze te ćwiczenia są bardzo dobre właśnie na te partie ciała. :)
Udanego tygodnia również Ci życzę. I przepięknej pogody, aby nic nie przeszkodziło w pracach koło domu i wypadkach rowerkowych (słyszałam, słyszałam :D a raczej czytałam :wink: )
Dziś dzień zero. Powrót na dietę i powrót do ćwiczeń.
Leniowi mówię ŻEGNAM :!:
http://atride.andromedafree.it/illustrazioni/dieta.jpg
http://www.gimnastyka.eu/index_pliki/image001.gif
Hello.
Nio ja tez tez dzis ostro na diete 1000 kalorii wskakuje, do tego orbitrek i 0 słodyczy, pory balast mi zostal po Słowenii ;]
Kasiu witam u siebie.
Właśnie usiłuję zorganizować się chociaż "na pół gwizdka" :wink: :lol: :lol:
Również pozdrawiam i życzę miłego tygodnia a tymczasem lecę, bo starszy synek powiedział o młodszym : "mama on śmierdzi" :lol: :lol: a dopiero co go przewinęłam :roll:
http://www.guaranteed-weightloss.com/loseweightnow.jpg
Witaj Alex :D
gratuluję tych spadających spodni, brawo :D :!:
co do Psotulki, to myślę że są to raczej problemy techniczne a nie jakaś złośliwość, niestety nasze Forum wisi na starym serwerze, jak coś jest darmowe, to niestety tak to jest i trzeba się z tym pogodzić...
z tym bym się też nie zgodziła :!:Cytat:
WIDOCZNIA ZA MALO OSOB WALCZYLO O MNIE .....
myślę, że trzeba cierpliwości, ja też miałam kiedyś takie problemy, a jednak nie obraziłam się jeszcze na nasze Forum :lol:
przepraszam Alex, że tutaj do Psotulci odpisuję, ale po przeczytaniu Jej wypowiedzi tak mnie naszło po prostu :wink:
buziaki wysyłam i życzę miłego dzionka :D
Dziekuję za wsparcie :!: :!: :!:
Wpadam zyczyc miłego wieczorku no i pogratulować spadajacych spodni :lol: :lol:
Dziekuje za odwiedzanie mnie!
Wszystko napisałam u siebie!
BUZIACZKI :P :P :P
Hej Foremko :D , mam nadzieję, ze wspaniale wypoczełaś podczas urlopu. No, tak to bywa najczęściej, ze podczas takich wypadów przybywa nam tu i ówdzie, ale co tam, grunt, że dobrze się bawiłaś a jak weżmiesz się za dietkę, to właściwa waga szybko powróci.(Zresztą po Tobie to napewno nic nie widać Szczypiorku :D )
Bikuś, pewnie, ze się nie gniewam :D . Przecież nie mam powodu :D .A zresztą już po kłopocie :D :D :D :D :D Bardzo się cieszę, ze Psotulka odzyskała swój wąteczek. Musiało być Jej przykro :? No, ale w końcu jest a Psotulka chyba jeszcze nic nie wie, bo Jej jeszcze na własnym wątku dzisiaj nie było :lol: :lol: :wink: Alez będzie miała jutro niespodziankę :D
Spodnie znowu muszę zwężać, ale chętnie zrobię to jeszcze kilkakrotnie :wink: :lol: :lol:
Luneczko, nie ma za co dziękować. Dalej trzymam kciuki za Mateusza. I zaraz do Ciebie zajrzę, bo diś jeszcze nie byłam. Luniu nie poczuwaj się do obowiązku składania mi podziekowań czy też odwiedzin na moim wątku. Dla Ciebie teraz inne sprawy są ważne a na wpisy będzie czas kiedy wszystko się ułoży . Pozdrawiam i tulę mocno Joluś.
Madziu, nareszcie jesteś. Martwiłam się. Zaraz po złożeniu dziennego raporciku biegnę do Ciebie.
Raporcik:
Kalorie:916,6
Ruch:
:arrow: spacer 2h
:arrow: stepper 0.5h
:arrow: ćwiczonka: 20 min.
:arrow: skakanka 400 podskoków
masażyk i balsamowanko + maseczka na facjatkę :wink: :lol: :lol: :lol:
I jak :?: Może być :?:
Może, może, piękny raporcik :P :P
Kolorowych snów :!: :) :)
Miłego dnia zyczę :!: :!:
Pieknie dietkujesz :P Tak trzymaj :!:
BUZIACZKI
http://img407.imageshack.us/img407/7130/220611fk4.jpg