Wątek: Czas na zmiany - czyli nowa JA !

Cześć

To i ja bardzo proszę o te tabele kaloryczne

Oto mój email
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Bardzo mi sie przydadzą bo jestem początkująca w liczeni kalorii i nie bardzo wiem ile co ma

ochrzanianie: bardzo dopsze pestki wplywaja na organizm, wlosy, paznokietki, a te z dyni to podobno dobre na potencje sa

Hej!

Ja tez poprosiłabym o te tabele => [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Będę Ci bardzo wdzięczna. A jak ma się Twoja waga? Spada? Napisz nam ile wskazywała na początku, a ile teraz wskazuje. Pozdrawiam.

Hello

Gigii nieźle... Pocieszyłaś mnie zamiast mi nagadać
Ja wiem że pestki słonecznika są dosyć zdrowe,ale mi się wydaję że tuczą,no wiadomo lepsze to niż słodycze w moim przypadku

Agape007 tą prośbę kieruj do gigii

Właśnie jeśli chodzi o moją wagę,dzisiaj się zważyłam Ponad tydzień temu było 65 kg,a teraz 64 kg Super No i centymetr mniej w udach,brzuchu na wysokości pępka i niestety w piersiach
Jak będą większe efekty to napiszę dokładnie ile cm było i ile będzie



Miłego dnia laseczki

Biore się za sprzątanko.

hej dorotko!
gratuluje kolejnego kg!!! super, super!!! juz za chwile mnie chyba dogonisz!! u mnie waga udaje ze sie zaciela!
buuuzka!!!

Cześć zabiegana Dzięki
No słuchaj - okropna ta Twoja waga Ale nie martw się,może powinnaś ją postraszyć że trafi na śmieci,moja powinna,jest już stara,marzy mi się taka elektroniczna,z dokładnością co do grama buziaki
Dzięki za odwiedzinki

1 kg mniej to 7000 kcal mniej

gratuluje

Dorotko, to może waga kuchenna?

Milagro [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] taką bym chciała

Gigii dziękuje

4 godziny sprzątałam kuchnie,jestem wykończona Ruchu mi na dzisiaj wystarczy