Wątek: "z pamiętnika młodej zielarki..."

Wy ważycie 46, 57 kilo, albo startujecie z 57, a ja dąże do 55. Ale ja nie chce być taka chuda. Trochę tłuszczu musi być hehe
Powiem jedno!PODZIWIAM WAS!

Ja miałam start z 60 . Jestem niska i tłuszczyk odkłada mi się tylko w pewnych miesach, gdyby się rozkładał równomiernie... eh marzenie...

jestem pewna,ze i Ty dasz sobie radę! :*

Dodi nie narzekaj ja też ważę 66kg
tyle że mi wystarczy zejść do 56kg i będę baaaaaaaaaaaaaaaaarrdzo szczęśliwa

dziś zjadłam ok 1000kcal
i za chwilkęna basenik
ile się średnio spala kcal na basenie?

jej żebym jeszcze nie dojadała

500-600 kcal na godzinę, o ile się dobrze orientuję.

Asinka, ile masz wzrostu?

no to zależy jak intensywnie będziesz pływać ale 400 to na pewno, jak nie więcej

ale bracia są wredni :P powiedziałam wcześniej, że mi niepotrzebne narazie mleko, więc mi nie przeszkadza, że się skończyło...a później powiedziałam, żeby mi odkupili, a oni, że mi niepotrzebne :P mówie, że nie mam już nawet jakby mi było potrzebne...a brat : to sobie kup :P a pozniej poszedł do sklepu i kupił sobie, a mi nie :P chamstwo :P ale pozniej powiedział, że nie było w sklepie :P no coz...niech mu będzie :P

Hehe to nastepnym razem sobie schowaj mleko gdzies U mnie w domu nikt nie pije mojego mleka jak maja te 3,2%, bo przeciez nie beda takiej wody pic, a jak sie skonczy te od nich to moje biora :P

no mojego też nie piją...ale oni swoje wyżłopali :P :P

hehe

no to ja tam z 300może nicałe spaliłam bo po jakiejś 0,5h miałam już dość i pływałam trochę, trochę odpoczęłam
i tak jakoś godzinka zleciała

co do wzrostu to mam 169cm chyba

co do mleka to ja już nie chcę mojej mamie wydziwiać i wszyscy pijemy 2% mleko
szkolanka ma 128kcal więc nie jest aż tak strasznie (100ml=47kcal więc jak kefir )
i żyję
a to 0,5% jak smakuje?
bo własnie słyszałam że jak woda tylko taka "biała "
i wogóle zdrowe to takie aż za bardzo odtłuszczone? no bo wiecie jak mówią że nie wszystko "light" taki edobre jest

Noe wiesz co... fajnych masz tych braci

Też mam dwóch braci Dają popalić ale jeden nam sprawił ogromną niespodziankę. Żeni się. Ale jest druga strona medalu. Żeni się koło Kielc. A gdzie Szczecin a Kielce. Prawdopodobnie wyniesie się tam;(
Cóż, ja też wieczorkiem się nie leniłam. Czwiczyłam 4x 8 minut na różne partie ciała.

A ja jak dzieciak nie lubie mleka.. Ohydne jest. Fe, takie tłuste. Czuje sie jakbym pila olej, dlatego keidys pilam takie 0,5 i bylo juz lepsze, ale moja mama kaze mi pic mleko (jak dzicku, nie? ) i to takie 3,2, bo to zdrowe, jak to ona mowi.