mój mail już wisi na ogólnym
Magosiu, ja też mam niedaleko do Geanta
mój mail już wisi na ogólnym
Magosiu, ja też mam niedaleko do Geanta
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Juz sobie zapisalam wasze maile, tylko cierpliwe musicie byc , bo mam taka cicha nadzieje, ze juz w sobote bede miala cd w lapkach![]()
![]()
Agnieszka, chudzino ty![]()
laska z Ciebie, a jakiego fajnego psiocha macie
![]()
![]()
no a wigilia wesola byla napewno, fajnie tak z cala rodzinka
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
no, no, no!![]()
a ja zauwazylam jeszcze jedno podobienstwo - wodeczka Helsinki![]()
Dobrze sprawdzam swój paseczek,tak jak kazała Małgorzatka wstawiam z kg.Ale![]()
chyba się zapadnę ze wstydu
![]()
Podliczyłam kalorie i wychodzi mi, ze w pracy wciągne ok. 550kcl.
100 g pierożków ma 168 kcl. Czy ktos wie ile takich średnich pierogów waży 100 gram? chyba b. mało, co? Może zjem mały talerz ogórkowej - piszą, ze ma ok 130 kcl w 250 ml. i jeszcze mi zostanie troche na delikatną wczesną kolacje - mam w lodówce pomidorka i ogórka i papryke - pookroje doprawie i bedzie sałatka. To co może tak być.![]()
A jak Zuzia zaśnie to sobie troche podywanuję.
A i dziękuje za zdjęcie- Kasiu - śliczna jesteś dziewczyna , a Twoi Panowie tez przystojni.
Ja tak się czesto nie odzywam bo mnie jakieś smęciarstwo dopada - typu :beznadziejna gośka jestesAle jak was czytam do mi sie zwykle gębusia usmiecha.
Dziekuję, że jestescie.
Kaska, czego sie wstydzic, tu sami swoi![]()
![]()
zobaczysz najwczesniej w marcu juz bedziesz na polmetku
![]()
![]()
![]()
E tam Kasia ale wstyd żebyś miała nie wiadomo iletyle to samo spadnie
![]()
Ja tam nie mam żadnych maili na pw .![]()
Obybo ja zaczynam powątpiewać w siebie za każdym razem jak tylko zacznę
![]()
Hey, gosiek mocno i szeroko sie usmiechnac prosze, a tu cos na dobry poczatek cwiczen miesni twarzy![]()
![]()
![]()
Przychodzi Małgosia do babci z pytaniem:
- Babciu skad się biorą dzieci ?
Babcia zakłopotana :
- Małgosiu, Pan Bóg ma skrzyneczkę i kluczyk. Jeżeli rodzice chcą mieć dzieci to Bóg otwiera skrzyneczkę tym kluczykiem i wychodzą dzieci.
Za jakiś czas Małgosia zadowolona dzieli się sekretem:
- Babciu będę miała dzieci!
Na to babcia oburzona :
- Małgosiu tylko Pan Bóg ma kluczyk!
- Ale Jaś ma wytrych!
Uda się
do marca to zamieram skończyć to odchudzanie i przejść do (tycia) utrzymywania wagi
Gosia-Maggy - ja chudzinka??![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Zakładki