Wątek: 30-stki odchudzające się

A no wrocila , wrocila i kolejny dzien wyszedl mi dietkowo na medal nawet musze powiedziec, ze czuje sie o wiele lzej i dostalam zapalu na dalsza dietke , a teraz nie bede gorsza od was i lece po steppterkowac sobie

Dzień dobry na kawkę się załapałam


Dziewczynki knysza to taka wielka buła jak połowa spodu do pizzy przekrojona i nadziana warzywami ,kotletem albo parówką i sosami mniam

dziendoberek!
a ja mam fatalny dzien (fatalnie sie zaczal) i w ogole to poszlabym spac najchetniej.
ale dietkujemy, nie ma lekko

wczoraj dobilam do tego 1000 i nawet go przebilam. ale w 1200 sie zmiescilam. a poza tym skoro na spalanie zjedzonych nadprogrmaowo rzeczy mamy az 48 h to spokojnie to spale dzisiaj na aquaerobiku plum, plum

o knyszy se poczytalam na necie i zauwazylam, ze wszystkie odnosniki byly zwiazane z Wrocławiem. takze sie nie dzwicie, ze nie widzialysmy co to

Małgorzatka nie ma sie co dziwować ja się założe ,ze u Was pod tym pięknym Krakowem jest wiele inszych potraw,o których my nie mamy zielonego pojęcia ale pomału ,pomału i się uświadomimy wzajemnie ale tylko uświadomimy bo od takich przyjemności tio narazie łapki precz no co dietkujemy co nie

oczywiscie, ze dietkujemy!
ja wczoraj wygralam z K batalie o pizze. oswiadczyl mi jak wychodzilismy z pracy, ze kupujemy pizze. ja mowie, ze nie. "tak" "nie" "tak" "nie" i wygralam
ale nadziwic sie nie mogl, ze ja nie chce pizzy

dzień dobry. kolejny dietkowy

na śniadanko wafelki kukurydziane (w 1 jest tylko 29 kcal) z serkiem i wiadro kawy
A na obiad.... kapusta, wie o tym chyba już cały blok, bo pachnie.... ale zioła się przebijają. Oj, nie wiem, czy teściu będzie chciał to jeść Eeeeetaaaaam, w razei czego kiełbasę mu sie usmaży

i takiego tez zyczymy Moniczko Tobie i nam wszystkim
melduje, ze kapuche robilam do polnocy i dzis rano tez sie troche podgotowala i mysle, ze na wieczor bedzie pychotna
lece policzyc ile moze miec kalorii

to jak policzysz, to daj znać, bo ja na oko liczę zawsze

wyliczenia na mailu