Wersja do druku
No Dorotka mówiłam teraz się uzależnisz od papryki smażonej a raczej duszonej z cebulką jak ja :wink: mogłabym mieć czy zamknięte a jak by mnie kto karmił to bym dziób otwierała :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Kasia Laloba moje szanse na to tiramisu też marne :roll: :?
Jak Ci się przeje ten w papryce to powiem jak jescze inaczej można zrobić :wink: Zawsze coś nowego :wink: Mam nadzieje ,że lubisz korniszony :?: :?: :?: :wink: :lol:
Nie :!: :!: spadamy na psy :!: :!: :D na drugiej stronie czy sie już nikt nie odchudza??? Ej babeczki nie ma odchudzających się
Witam z samego ranka!!!!!!!
Jest godz.6ta, ciemno jeszcze tak raniutko, brrrrrrrrrrrrrrrrrrrr, alle na pogode faktycznie Kasiu, narzekac nie mozna, wrocilo lato :D :D :D aby sie pozegnac :( :( :( !!!!
Aska to pogratulowac Tobie powinnam i trzymam kciuki dalej!!!
Basiu, ja chetnie bym zapobiegla tej drudie stronie, ale jak przychodze z pracy, to nic jak prysznic, czerwona herbatka i buch....... do wyrka, musze poczekac do pazdziernika to bede mogla znowu dluzej przy kpmie posiedziec, bo dzieci wtedy wakacje beda mialy :lol: :lol: :lol:
Malgorztka i Goska , walizki juz popakowane??? jak ja z Wami bym sie chetnie zabrala :roll: :roll: :roll: :roll: ale zerkniecie tu jeszcze przed wyjazdem, prawda????????????????????????????????????????????
Dorota, moj sie na mnie wczoraj patrzec nie mogl i zafundowal mi expressowa operacje plastyczna i szybka wizyte u kosmaetyczki :wink: :wink: :wink: :wink:
http://www.cool-pix.de/pix1234/00005394.jpg
O rany Gosiek, ale z Ciebie laska :shock: :shock: :shock: ale ile to musiało kasy kosztować :shock: :shock: :shock: . Ale warto było :!: :!: :!: Teraz za to musi wynając prywatnego detektywa i ochroniarza, bo na taką kobietkę trzeba strrrrrrasznie uważać :wink:
Basia, moje ulubione jedzonko (z warzywek to pomidory i ...korniszony). A wiesz, zapomniałam , że moja mama do takiego podduszania dodaje cieniutkie paseczki z marchewki. Tylko nie wiem, jak ona je kroi na takie długie cieniutkie paseczki :P też pychotka :lol: a papryka extra. Pierś na obiad już się w domu rozmraża :P dzięki
Na razie 1:0 w meczu Dorota- Szarlotka ale zobaczymy jaki będzie końcowy wynik :roll:
Gosiu, oczywiście to Twój mąż musi się teraz narazić na dodatkowe koszta :lol: gdzieś mi słowo mąż uciekło wcześniej :wink: ale stać go było na operację i to jaką ( rany takie przeobrażenie, to musiał być sztab lekarzy. 8) W dodatku całkowity brak zarostu :shock: ), to będzie go stać na innych fachowców. Ale teraz to jesteś biedna :oops: . Będzie Cię pilnował niczym niemowlaka, bo możesz mu prysnąć z innym :D :D :D
Witam ,witam
U nas też pogoda ładna aż sie żyć chce :D i wstać wcześnie też :wink:
Gosiek Maggy co do tej drugiej strony to śmiać mi się chciało zawsze byłyśmy na tamtym forum-chce schudnąć na samym wierzchu :wink: a tu w pamiętnikach jest więcej " prężnie rozwijających się topików" :wink: U mnie i tak cały dzień komputer włączony więc sobie zaglądam :wink: :lol: :lol: bo cały czas nie wsposób siedzieć przy monitorze :wink: jeszcze nie wymyślili czegoś takiego,żeby sie wszystko samo robiło :wink: zresztą ty wiesz :D jak działa magnes- co :?: :wink:
Gosiek Maggy coś ty tak przez jeden dzień wypiękniała :roll: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Dorota druga wersja kurczaka jest z pieczarkami i korniszonem bo Ty wczoraj do piersi dawałaś też pieczarki ja nie daje ale przecież co kto lubi :wink: :lol: No , no dzielnie walczysz widze z szarlotką :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Dorotka, co do figury to operacja sie udala ale na twarz nie starczylo kasy :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
http://www.cool-pix.de/pix1234/00005374.jpg
zmiana tematu
sałatka z kurczaka z brokułami
http://img.interia.pl/kobieta/nimg/kob508052.jpg
Przygotowanie: 40 minut.
Składniki: 100 g pieczonego kurczaka bez skóry - 100 g groszku z marchewką - 50 g kiełków sojowych (z puszki) - 2-3 liście sałaty lodowej - 150 g brokułów - 50 g jogurtu naturalnego 0% - łyżeczka majonezu niskotłuszczowego - pół łyżeczki miodu - łyżeczka suszonej bazylii - pół łyżeczki curry.
Wartość kaloryczna: 300 kcal.
Wykonanie:
1. Brokuły ugotuj na półtwardo (4-5 minut). Groszek z marchewką odcedź, jeżeli jest z puszki, lub ugotuj na półtwardo, jeżeli to mrożonka.
2. Umytą sałatę porwij na duże kawałki, wrzuć do miski, dodaj groszek z marchewką, mięso pokrojone w dość dużą kostkę, kiełki i brokuły. Wymieszaj.
3. Zrób sos z jogurtu, majonezu, miodu, bazyli i curry. Tym sosem polej sałatkę.
Kurczak z korniszonem
na patelni posmażasz cebulke + plaster bardzo mocno uwędzonej chudej szynki pokrojonej w kosteczke
do tego wrzucasz pieczarki
a potem pokrojone w kostke korniszony
przyprawy ( vegeta ,pieprz,sól?)
możesz to dokładnie odparowć i nakładać na rozbitą pierś i zwinąć i poddusić w piekarniku z resztą tego co zostało na patelni ( bo nie zmieścisz wszystkiego w jednej piersi)
albo
pieś ugrilować i wrzucić do tego i chwile podgrzewać ,żeby się smaki wymieszały
No jak bedziemy się tu długo odchudzały to tak będziemy wyglądać :lol: :lol: :lol:
http://www.cool-pix.de/pix1234/00005765.jpg