Dorka i dobrze ,lepiej wiedzieć za wczasu :!: Rany to aż tak paskudnie to działa :shock:
A dzisiaj ten czas jakoś szybko leci cały czas czuć weekend w powietrzu :wink: może dlatego rano zdawało mi się ,że to piątek
Wersja do druku
Dorka i dobrze ,lepiej wiedzieć za wczasu :!: Rany to aż tak paskudnie to działa :shock:
A dzisiaj ten czas jakoś szybko leci cały czas czuć weekend w powietrzu :wink: może dlatego rano zdawało mi się ,że to piątek
Gosiu brzucholku dobrze widziałam,że jeszcze zaglądasz przed wyjazdem :wink:
Szczęśliwej podróży i udanegu urlopiku :D
Senes to faktycznie swinstwo,uzaleznia organizm i potem juz nawet on nie pomaga na zaparcia. A poza tym w smaku ohyda! Znajduje sie w herbacie FIGURA,nie wiem tylko w 1 czy w 2.
Dzieki za wsparcie,mysle ze u mnie to troche inna rzecz niz hormony. Na pewno tesknota za rodzina,przyjaciolmi i samotnosc. Wiecie,jak mozna byc samotnym we wlasnej rodzinie? Nie wierzylam,ze to mozliwe - az do teraz...
Ale wezme sie w garsc.Przeciez ludzie maja naprawde wazne problemy. Bedzie dobrze.
Na razie,pa,pa. Do zas
Kasia ,bo Ty na obczyźnie przecież i trochę tęsknisz napewno nie ma sytuacji bez wyjścia wszystko się ułoży ale pomyśl jaka będzie radość jak spotkasz się z bliskimi po długiej rozłące :D i nie.."będzie dobrze " ale musi być dobrze :!: :!: :!: :!: Trzymaj się cieplutko i nie zapominaj o nas :wink:
Dziewczynki powiedzcie mi :D ile ma barczyk instant z torebki tu wszędzie w tabelach do których zaglądałam pisze ,że kubek ma 56 a właśnie wyczytałam ,że 100 ma 87 to ja już normalnie nic nie wiem :roll: :? :wink:
a to coś o metabolizmie:
Jedząc co 2-3 godziny utrzymasz stały poziom cukru we krwi, a dodatkowo "podkręcisz" swój metabolizm. Wzrasta on po każdym posiłku, organizm bowiem wykonuje niemałą pracę w czasie jedzenia, trawienia i wchłaniania składników pokarmowych. A więc, jedząc w sumie całkiem sporo, ale za to często, prawdopodobnie uda ci się zrzucić dość szybko kilogram lub dwa. Śniadanie, zjedzone przed wyjściem z domu, pobudzi metabolizm, więc przez cały dzień będziesz trawić i spalać znacznie efektywniej.
Metabolizm najłatwiej ożywić białkiem, dlatego wszystkie sałatki, które proponujemy ci do pracy, zawierają białe mięso, kanapki zaś są z wędliną i serem. Dzięki temu utrzymasz metabolizm do wieczora na wysokim poziomie.
:wink: :wink:
Basia, a na opakowaniu nie napisali? ale barszcz czerwony jest bardzo nisko kaloryczny :D , więc bez stresu :wink:
250 ml czystego barszczu, "niezaklepanego" - 43 kalorie, więc pij i delektuj się :D
a w jednym znalazłam , że 250 to tylko 34 kalorie. Pamiętam z początku odchudzania, że to była jedna z najchudszych "zupek" :lol:
no właśnie z tego co ja widziałam w necie też było ,że kubek miał coś 50 kalorii a na opakowaniu ale innej firmy doczytałam się 87 w 100 gramach przyrządzonego to jak to jest tabele kłamią czy jak?