30-stki odchudzające się

Ewka - mozesz pic i czarna herbate i kawe zbozowa.
ale czerwona herbata lepsza :)

podobno świetne efekty daje też zielona herbatka. 4 kubeczki dziennie :lol: fuj, nie lubię zielonej, śmierdzi mi petami :? :wink:

ja uwielbiam zielona ,koleżanka kupiła mi w prezencie smakowa tetley zielona jest super

Ewcia, jak lubisz ją, to pij :lol: Ostatnio wyczytałam, że ma właściwości odchudzające :lol: Ja po prostu nie mogę się do niej zmusić. 8) Jak do czerwonej się przyzwyczaiłam, tak do tej jakoś nie mogę :? :wink: i nic na to nie poradzę 8)

ja lubie zielona z opuncja figowa :) pycha :)

masz racje po co sie zmuszac
mam teraz zielona tetley z limonka tez pyszna :D

zazdroszczę Wam, że lubicie to-to pić :lol: :lol: :lol: A z drugiej strony, gdzie ja bym to wszystko w siebie wlała :?: Nigdy dużo nie piłam, :lol: Teraz zmuszam się do litra czerwonej i 1.5-2 litrow mineralki 8) to gdzie jeszcze miałby mi się zmieścić ten literek zielonej :shock: :shock: :shock:

oj ja tez wlewam w siebie hektolitry plynow :) a co bedzie jak lato przyjdzie... :shock:
a czy Basia nie miala wczoraj wrocic? co sie dzieje? nasze forum niedlugo umrze :(

Małgośka nie umrze zobaczysz

Ewa - wlasnie do mnie dotarlo, ze mamy tyle samo straconych kilosow :)
a jak tak czesto bedziemy je odwiedzac jak teraz to padnie :(

Hej Kobiety!
U mnie tak jak zwykle - aktywnosc od 7 rano.Teraz siedze scisnieta w gorsecie i jest mi calkiem przyjemnie.
Maggy,kochana,trzymaj sie dzielnie.I zdrowiej szybciutko,bo nawet kawki nie pijemy bez Ciebie.
Aha,wczoraj okazalo sie,ze wygralam wycieczke (niestety tylko dla 1 osoby).Wyslalam dawno temu jakies haslo z konkursu Dr.Oetkera i wczoraj przyszla koperta,ze moge sobie wybrac wycieczke do Toskanii lub Paryza.No i chyba szwagier pojedzie,bo singiel jest. :? Ale i tak sie ciesze,pierwszy raz chyba cosik wygralam. :D
A pizzy wczoraj sprobowalam tez malenki kawalek,z tym ze wczesniej A. musial wybrac z niej wszelkie miesko.Ale i tak bylo mniamusnie.

Widze,ze nikogo nie widze... :shock:
No to chyba zmykam.

Kasia, jedź sama na tą wycieczkę :lol: Za darmochę :?: Jedź, zwiedzaj i odpoczywaj :lol: rodzinka na pewno Cię puści :lol: :lol: :lol:
Małgoś, Basi ma nie być do dzisiaj :( ale może się to też przeciągnąć o kilka dni . :( zobaczymy, jak to będzie... :)
Nie damy się zgubić w natłoku innych topików, przecież jesteśmy już tak długo :lol: :lol: :lol:
Na obiadek dzisiaj cycek z grilla i kapucha kiszona , bo ładnie zapycha brzusiu :wink: :wink:

ja wlasnie wciagnelam gulasz wolowy z pieczarkami + kapustka kiszona :)
a jak mi dobrze teraz z pelnym brzusiem... 8)

Dorotko - rodzinka mnie nie pusci.A raczej "glowa" tej rodzinki. :wink:
A ja po wczorajszej kapuscie mialam okropiczne i bolesne wzdecia.Szkoda,bo uwielbiam. Po bigosie tak nie mam,wiec moze sobie ugotuje.

a dodalas kminek do kapuchy? podobno on zapobiega wzdeciom.

A. kisil te kapuche i kminku troche dorzucil.Jest pyszna i tak ja bede jesc.
Teraz ide do kuchni...Baaaardzo mi sie nie chce.
Pa,pa.

też lubie bigosik ... ale taki wypasiony :lol: ten dietetyczny jakoś mi nie podchodzi 8)

a ja lubię i jeden i drugi.


witam, no ale niestety spadam

może jutro zawitam na dłużej

buziaczki

ale takiego mniamuśnego to już bym zjadłam :lol:

powiem wam, że się ostatnio opier...am z dietą. Wpycham w siebie co się da od kilku dni.


Magusia - wracaj prędziutko do nas.

Blanka - czy ty jesteś na diecie kopenhadzkiej????


pozostałe dziewczynom daję ciuma i spadam
do jutra

cały dzień dzis telefony w pracy nie działały,potem padł internet :( ale na szczescie juz oki
Małgos rzeczywiście no to nic umrzeć nie może :D :D :D

dziewczyny, dla rozrywki :lol: :lol: :lol:

http://brylant.iit.pwr.wroc.pl/~srah...nalizator.html

papa ide do domciu

Ja też chcę do domciu :cry: :cry: :cry: i chcę jeść :cry: :cry: :cry: A gdzie tu do 18.00 :? :? :?

Ja oczywiście przybywam jak już nikogo nie ma :(

Na masażu byłam pierwszy raz. Poszłam na całość i przez godzinę byłam masowana od stóp do głów. Przyznam, że dziwnie się czuję teraz. Trochę obolała, lekko ... zbita :P

Podczas masazu mało nie usnęłam na początku, ale później gdy pani się wzięła za moje udka i posladki ... spać mi się odechciało.

Polecam wszystkim. Pani pochwaliła, że mięśnie czuć, że ciało zadbane, że wymyślam z tym cellulitem , ale ... moje ciało zatrzymuje mnóstwo wody, stąd nierówności na udach i pośladkach. Wiecie co poleciła - smarowanie ciała roztworem wody z octem. Albo nasmarowanie się, przecieranie, albo dodanie do kąpieli. Jakos tak brzmi nie bardzo ...
Kupiłam sobie za to mojej ulubionej firmy nivea peeling do ciał i balsam Q10. Jak szaleć to szaleć :lol:

Jestem na kopenhaskiej. Mimo iz zarzekałam się, że nigdy więcej ... ano tak.
Dopiero drugi dzień.

Pozdrawiam Was serdecznie dziewczynki.

Właśnie zawiozłam mojego na prom do Szwecji i wracam do mojej prawdziwej dietki podobno bede sama tylko 3 tygodnie :) ale świeta osobno :(
życze miłej nocy

dzień doberek 8) 8) 8)
i zapraszam na kawkę :lol: :lol: :lol:
http://www.izosoft.com/collections/I...ee/079_041.jpg

Ewcia, trzy tygodnie zlecą jak biczem strzelił. :lol: Nawet nie zauważysz kiedy znów będziecie razem :wink:
Blanka, następny masażyk już będzie tylko przyjemny :lol: wszystkie złogi pani Ci rozbiła :lol:

no co jest :?: :?: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: Żadna nie chce mojej kawusi :shock: :shock: :shock: :?: :?: :?:
paskudy jedne 8) do picia , biegusiem :lol: :lol: :lol: :lol:

Witam :D

Pamiętam jedne Święta Wielkanocne bez mojego męża. Nie było mi miło, tym bardziej, że spędzałam je tylko z córką. Najadłąm się i poszłam spać :-)

Po masażyku wszystko mnie boli :-( następny za tydzień. Może będzie lepiej .

Blanka, to są zakwasy :lol: Ale będzie dużo lepiej :lol: zobaczysz :lol: :lol: :lol: Ja po ostatnim masażu czułam się tak, jakby mnie ktoś pałką stłukł ale potem było już dużo lepiej :lol: :lol: :lol:

no właśnie ... jakby mnie kto kijem poobijał ;-)

Za chwilkę idę do sauny to może zrobi mi się lepiej.

dzien doberek
ja świeta do mamy i mojego brata,może teściów odwiedze i nie bedzie żle,nawet nie zauważe ze go nie mam
dzieciaki zajma sie zajadaniem smakołykami babci i prezentami ,bedzie oki

hej!
Blaneczko - ale Ci zazdroszcze tego masazu...
jak sie wybiera salon masazu - na co trzeba zwrocic uwage?

Ewusia - zleci, a poza tym znowu przy powitaniu zleci Ci pare kilo ;)

Dorotka - ja widze tylko krzyzyk, wiec sie nie moge poczestowac kawa... :roll:

milego dnia zycze :)

Małgoś, żeby masaż był profesjonalny, musisz się zorientować, po jakiej szkole jest masażysta :lol: Jeśli jest po jakiś kursach, bądź szkoleniach- odpuść sobie. Jeśli jest to ktoś po rehabilitacji i pracuje ( bądź pracował ) jako rehabilitant- masażysta w zawodzie a nie tylko w jakimś studio piękności bądź odnowy, to na pewno będzie to odpowiednia osoba. A poza tym musisz sie rozeznać wśród ludzi, którzy korzystają z usług masażysty. Ci na pewno polecą ci osobę, która zrobi to profesjonalnie, a nie tylko wygłaszcze plecy :wink: :wink: bo przecież pogłaskać to Cię może Twój facet :lol:

wiedzialam Dorotka, ze dostane odpowiedz na to pytanie ;)

tak kobitki trzeba troszku popracować :(

Małgoś, jeśli coś wiem, to na pewno pomogę. W tym przypadku akurat weidziałam, więc... :wink: Szukaj dobrego masażysty :lol: A na pewno Ci pomoże, tyle że to troszkę kosztuje :lol:

ale na cos trzeba wydawac ta ciezko zarobiona kase, nie? ;)
pomoze w sensie schudniecia?