-
wykladam naczynie zaroodporne foli aluminiow (takie moje male zboczenie) wkladam kurczaka posypuje przyprawami i skrapiam ale doslownie odrobine nawet lepiej posmarowac pendzelkiem ta strome kurczaka co na górze bo nie zamykam zaroodpornego wczesniej zanim wrzuce papryke i jak sie delikatnie nie potraktuje olejem to takie to potem suche paskudztwo i skórka sie nie przyrumieni 8)
ja dzisiaj mam przyprawe kurczak wpapryce ale moze by co kto lubi :wink:
i jeszcze bo zapomnialam jak ju| wrzucam papryke z cebulk nie zakrywam zaroodpornego zeby troche soki odparowal :wink: y
-
i dlugo go tak meczysz w tym piekarniku? bo rybka, to sie faktycznie blyskawicznie zrobila :)
-
Malgorzatka ja to tak na oko jak wbije cos (np widelec czy nóz) i kurczaczek miekki to daje papryke podsmazona z cebulka i potem tylko chwilka ,zeby sie smaki polaczyly
-
ok., jutro takiego kurczaka zrobie :)
juz mi slinka leci :))))
a poki co juz nie moge sie doczekac 14, zeby moc isc do domu spac...
-
Malgorzatka jesli dobrze widze to Twój post jest na 2000 miejscu no z takiej okazji trzeba by cos podrinkowac :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
-
Baska, nie wspominaj nic o drinkach :oops: :oops: :oops: , prooooooooooooooosze, fuj!!!!!!!!!! ja od dzisiaj wybieram czerwona herbatke :wink: :wink: :wink:
Malgorzatka!!!!!!!! gratuluje 2000 wpisu!!!!!!!!!!
-
a gdzie to widac?
to ide sobie zrobic herbatke, coby wzniesc toast, za kolejne 2000 albo i wiecej :)
-
Jak otworzysz forum :D pamietnik odchudzania :D to w tabelce masz wyniki :!: :!:
-
nigdy na to nie patrzylam :)
a powiedzcie mi jeszzcze - po co nam punkty? pod kadym nikiem jest skad jestesmy i punkty. i po co one?
-
Malgorzata :D punkty donate to sa za to ,ze jestesmy aktywni na forum i takie tam rózne rzeczy dostaje sie je tez za zakladanie topików albo mozna je komus przydzielac samemu wiecej informacji znajdziesz na forum propozycje dla serwisu lub forum a te co pod samym nikiem to ilosc napisanych postów :wink:
-
Malgorztko, punkty są przyznawane automatycznie - za ilość napisanych postów. Tak działa ten fragment kodu phpBB: przelicza posty na punkty.
-
no to ja wiem, tylko sie zastanawialam po co nam one :)
-
Malgorzata chyba po to ,by wszyscy widzieli ,ze jestes aktywnym i lubianym (bo mozesz dostawac punkty od kogos kto Ciza cos chce przydzieli np: za dobra rade, czy dobre slowo albo poprostu ot tak ) przynajmniej ja tak mysle ,ze to za to te punkty no chyba ,ze jestjeszcze jakis inny powód ale tego niestety nie wiem :wink: :lol: :lol:
-
Malgorzatka znalazlam ten topik o punktach donate http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=53966
Milego czytania :D
-
A to odpowiedz operatora na pytanie:
..."Generalnie to taki gadzecik dla Was. Możecie oceniać siebie wzajemnie, na ile sugestie porady, posty są wartościowe. Jeśli ktoś pisze ciekawie lub po prostu nam pomaga możemy mu dodać kilka super punktów od nas. Im więcej punktów tym (teoretycznie) lepszy użytkownik forum. Odpowiada na posty, sam zakłada nowe tematy. Generalnie udziela się tutaj Można mu za to przyznawać własne punkty w skali od 1 do 10. Ponadto każdy z Was dostaje punkty za odpowiedzi na forum ufff.
Mam nadzieję, że to wszystko już jest jasne "......
-
Basia, ale sie przejelas :)))
dzieki wielkie :)
-
a jak sie komus da punkty, to sie odejmuje od naszych :)
-
Malgorzatka daj spokuj z punktami bo Cie ograbi na nic ile stracilas to Ci dorzuce :?: :?: :?:
-
Basia, a co to za roznica? :)))
-
Malgorzatka wyrównalam Ci punkty :wink: a jest tak ,ze rzeczywiscie dajesz ze swoich :D :D moze to byc np: nagroda za zrzucone kilogramy nic sie nie lam :wink: :lol: :lol: :lol:
Ide sie troche "poniedzielowac" z rodzinka potem zajrze :wink: :lol: :lol:
-
widze wlasnie, ze mi wyrownalas, tylko nie wiem po co :)
no, ale nie ma to wiekszego znaczenia :)
ja tez bym juz chciala poniedzielowac. jeszcze godzinka...
pewnie jutro sie znowu "przeczytamy" :)
zatem do jutra!
-
Malgorzatka a tak sobie co by Ci smutno nie bylo ,ze Tobie uciekly :wink: :lol: :lol:
Milego popoludnia dziewczynki :D :D :D :D :D
-
Witajcie relaksujace sie 30-tki!
Pusto tu dzis niemozliwie,az sie na drugiej stronie znalazlysmy! :?
Ale w koncu niedziele mamy raz w tygodniu,prawda? :wink:
Ja stwierdzilam,ze te moje upadki byly tylko po to zeby mnie umocnic w przekonaniu,ze trzeba walczyc.A wiec zamykam drzwi przeszlosci i zyje teraz!
NOWA JA! I mozecie mnie wyrzucic stad jesli znowu sie poddam.Naprawde!
No to Kaska,do roboty. 70kg to nie taaaki znowu wielki balast,co by sobie z nim nie poradzic. :wink:
Pogoda cudna,lato sie jeszcze na troche obudzilo i to tez mnie jakos dobrze nastraja.
Dziewczyny,nie mam ochoty nastepnego lata wstydzic sie swego ciala w bikini.W tym roku przez to mialam niezbyt ciekawy humor na plazy.Czulam sie bardzo zle i juz sobie wiecej na to nie pozwole.Mam troche fiola na tym punkcie,ale kazdy ma jakiegos bzika....
Trzymam kciuki za nasze dietkowanie,za dochodzenie do celow i przesuwanie suwaczkow.
Zuzanka0312 czai sie z tym suwaczkiem, chyba masz w zanadrzu dla nas jakas niespodzianke? :D
Pozdrawiam Was,przywoluje te dlugo nieobecne i do jutra! Bedzie lepsze,na 100% :D
-
W koncu Supermenki jestesmy czy nie?
http://dl.lustich.net/bilder/brummer.jpg
Pa,pa!!!
-
Hey!!!!!!
Jest godzina 7.13, ja juz wlasciwie nie spie od 5.30, ale zanim sie rozkrece to potrwa zawsze troszeczke :oops: :oops: :oops: O sobocie nie wspominam, bo mi wstyd :oops: :oops: :oops: :oops: porazka na 100% dostalo mi sie za to w niedziele, samopoczucie niewarte slowa :roll: :roll: :roll: :roll: a dzisiaj jest poniedzialek, nowy dzien, nowy tydzien, NOWY POCZATEK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Dosc leniuchowania ,http://www.cool-pix.de/handy_mms_content/00004671.jpg
pozwalania sobie na rozne "glupoty" do roboty!!!!!!
http://www.cool-pix.de/pix1234/00006007.jpg
-
nie mogłam nas znaleźć na tej liście. Zawsze jesteśmy gdzieś u góry, a tu nagle bach- dół strony :D ale na pewno podgonimy :wink:
Mam dość wesel, imprez, obżarstwa itp spraw. Jak zwykle na weselichu dałam czadu, prawie potrzebny był chirurg plastyczny, bo zaczynałam pękać z przejedzenia :lol: A w niedzielę porażka. Jeszcze śniadanko było moje -lekkie, ale potem obiad u teściów i tradycyjny rosół + ziemniaczki, suróweczka i schaboszczak i ... umierałam ... siadła mi trzustka albo wątroba albo ja cała. :cry: Tragedia, w życiu chyba tak się źle nie czułam :roll: Wiecie, organizm, przyzwyczaił się do bardzo lekkiego jedzenia i tu nagle taka bomba. Ja tak nie chcę :P
Ale szarlotkę Basia piekę w sobotę rano, żeby w południe wciągnąć jeszcze cieplutką :wink: nie ominie mnie ona, o nie. Zrobiłyście mi na nią takiego smaka, że upiekę ją na pewno :D :D
A na wagę to pewnie znów stanę koło piątku i znów się wstrzymam z tym cholernym suwaniem suwaka :wink:
-
hej!
Dorotka, ja wczoraj zjadlam kawaleczek sera Brie i tez od razu moja trzustka dala znac o sobie. jednak organizm sie przestawia i nie bardzo mu odpowiada takie normalne jedzenie potem.
a ja na wage nie staje, bo nie mam okazji, ale czuje sie fantastycznie. szkoda, tylko, ze oprocz mnie nikt nie widzi, ze mnie ubywa, no ale trudno.
a najwazneijsze, ze jeszzce tylko 2 dni i .............URLOP!!!!!!!!!!!!!!!!
-
oj, Małgoś ale Ci się będą te dwa dni ciągnęły :wink:
Dzisiaj weszła do mnie babeczka, z którą się nie widziałam przez miesiąc i powiedziała, że bardzo wyszczuplałam. To faktyczniew miłe, gdy ktoś zauważa Twoje wysiłki :wink: Ale czekaj jeszcze moment i zobaczysz, że zaczną na to zwracać uwagę :lol: I wtedy dopiero poczujesz, jak takie komplementy mile łechcą :lol: a na razie ciesz się tym, że sama widzisz po sobie coraz większe efekty :D
-
moja koleżanka z pracy wyjeżdża 8 września do Tunezji, zaraz się jej zapytam jaką walutę bierze :D
-
już wiem,
jej wszyscy znajomi biorą dolary, bo znacznie lepiej i ona też bierze dolary. Poprzednim razem jak była też miała dolary :lol: I masz orzech do zgryzienia :?
-
Witam moje panie :wink:
Dorotka nie zaluj niczego pobalowalas i juz a co do jedzenia to masz racje najpierw cienko ,cienko a potem watróbka sie odzywa ale wiesz co ja chyba zaczne wierzyc w te teorie o szoku kalorycznym :wink: 8) a to ,ze bylysmy na dole strony to nic wczoraj jak wieczorem chciałam spojrzec to na drugiej stronie juz myslalam ,ze nas calkiem wyrzucili :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Powiem jedno weekendy sa straszne jesli chodzi o jedzenie 8) bo tak to sie czlowiek czyms zajmie i nie szuka okazji zeby cos pochlonac :!:
Aaaaaaaaaaa Dorotka nie poczekalam na Ciebie z szarlotka wczoraj wchlonelam :oops: :wink: za to na to tiramisu to chyba sie nie doczekam 8) 8)
Gosiek Maggy z takim biustem to sie trzeba dobrze nabrzuszkować :!: O mamo cóz za warunki :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Tylko sie nie zamecz z tymi cwiczeniami :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
-
Kasia Laloba no chyba moja niespodzianka bedzie taka ,ze przesune suwak .......ale w druga strone po ostatnich wyczynach :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
-
Basia, co tam, szarlotka nie zając nie ucieknie. Do weekendu jeszcze tylko kilka dni. :wink: i wtedy zrobię sobie wspólnie z Tobą.
A zapomniałam, na weselu była szarlotka na kruchym cieście ale na jabłkach było kruche ciasto ale taki pokruszone( taki pyłek), jakby było pieczone oddzielnie i tarte potem na wierzchu na tarce. Smakowałi rewelacyjnie :lol:
A czy nasza Gosia, chce mieć piękne piersi (po dwójce dzieci??) niczym nastolatka, że tak pilnie ćwiczy :?: :?: :?: Jeśli tak, to tylko życzyć powodzenia i wytrwałości i potem ......na egzotyczną plażę- topless...mmm... i faceci się oślinią :lol:
-
Baśka, nie gadaj głupot. Nasze mózgi sfiksowały i dopiero teraz zaczną wysyłać sygnałki i waga nam poleci, że hoho :D
-
a ja zjadlam w sobote kawalek takiego ucieranego placka ze sliwkami. pychota! :)
Dorotka - dzieki za info o walucie :)
-
No Dorotka poleci waga poleci .......jak nia rzuce chyba :!: :wink:
Wrrrrrrr glupia waga :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: chodze wokól i tak nie mam odwagi na nia wlezc :wink:
Mama mnie wczoraj uraczyla pasta z lososia Lisnera pychotka tylko doznalam szoku bo opakowanie zaledwie 80 gr tyle co dwie lyzki a ma to gó..... ponad 700 kal w 100 gram :shock: i co ja mam zrobic :? dwie lyzki i chyba bedzie cle zarcie na dzisiejszy dzien :(
-
)Oj moje kochaniutkie, do takich piersi :roll: :roll: :roll: to tylko droga przez OP (czyt. operacje platyczna) :lol: :lol: :lol: :lol: Moj malzonek wspiera mnie calymi silami ale juz z lekka daje do zrozumienia, ze chyba juz starczy bo nie bede miala czym oddychac :lol: :lol: :lol: :lol: ch ci faceci, co oni wiedza o odchudzaniu, im tylko jedno w glowie :roll: :roll: :roll:
Juz wpomnialam ( jak w kazdy poniedzialek :oops: :oops: :lol: :lol: :lol: ), zaczynam diete na nowo ( ciekawe ktory to juz raz :lol: :lol: :lol: ) , sniadanko bylo ok 200 kcal , teraz troche ruchu po mieszkanku, sprzatanie itp, potem bedzie owocowe conieco a na obiadek rybeczka, w sobote nie dalam rady jej zrobic ale dzisiaj na 100% :!: :!: :!:
Dziewczyny, zapomnijcie o porazkach weekendowych, przylaczacie sie do mnie???? ale teraz naprawde na powaznie!!!!!!!!! bez zadnych malych wpadek
Malgorzatka, gratuluje Tobie efektow, jezeli ty juz sama czujesz ze jest lepiej, to napewno tak jest!!!!!
Narazie mowie pa, jestem w poblizu kompa ( jak zwykle, nie Baska?? :wink: :wink: ) takze od czasu do czasu wlacze sie w rozmowe a Wam milutkie przyjemnej pracy zycze
-
No Gosiek Maggy zawsze w poblizu :wink: :wink: ja nie podchodzilam z rana bo wiem czym by sie to skonczylo :wink: teraz jestem troszke do przodu z robota to sobie zagladam :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
-
Dziewczyny :D Kazda tabela kaloryczna mówi co innego :roll: spowiadać się prosze ładnie jak macie u siebie :?: :wink: ile ma groszek , fasola z puszki, kukurydza :?: :lol:
-
U mnie katastrofalnie wyglada w domu, dlatego musze rekawy zakasc i do roboty bo inaczej nie bedzie za wesolo :roll: :roll: :roll:
