Wątek: 30-stki odchudzające się

Gosia brzucholek toż to same zdrowe i niskokaloryczne rzeczy Trzymaj tak dalej
a do ćwiczeń to się chyba wszystkie zabieramy co

Dorcia a o czym to mówisz ...,że tak zatyka

dalej brak mi słów................zbaraniałam.............ser io................

Basia - dzieki, ale ja po niemiecku ni w ząb. Ale domyślam sie o co chodzi.

Gosiu - my również Cię bardzo lubimy i dołączaj do nas szybko z postanowieniami. Lecimy na 1000 do Sylwestra. Ty masz 5-tkę do zrzucenia i ja. no a potem musisz się wziąść do roboty z mężem, bo Zuzi przydałby się braciszek lub siostrzyczka. tylko co będzie jak będą bliźniaki. Ja wiem będziesz chuda jak szczapa po ciąży.

tylko muszę to na spokojnie przestudiować, żeby wiedzieć, jak najlepiej i najwięcej tych kalorii spalić... czego to ludziska nie wymyślą jak oni to policzyli. Już widzę, jak mój mnie na '69" dźwiga, bo to najwięcej kalorii

może ja nie na tę stronę weszłam, albo faktycznie tłumacza potrzebuję?????
Dorka o co chodzi

no co się dzieje Dorotka


Ewcia Maggusia obiecała ,że Wam to przetłumaczy więc lada moment.... się dziewczynka przyłoży

już nie przesadzaj z tym dźwiganiem szczypiorku ty jeden

a on taki kiepsko wygimnastykowany

Ewcia tam masz podane kalorie jakie się spala przy używanych pozycjach ćwiczenia i nie tylko

Dorka ale za inne jakże łatwiejsze rzeczy popatrz ile spada