Wątek: 30-stki odchudzające się

Czyli jadam remulade/ę i nawet o tym nie wiem ... Dzięki Gosia za informację . We mnie też już nastąpił właściwy błysk - i przypomniało mi się - Nie-boszczyk mąż - Chmielewskiej - to tam o tym czytałam . I nawet mogę polecić do czytania - świetnie się nadaje do odchudzania (wprawdzie jest o żarciu - ale i o odchudzaniu) ...

Pozdrowienia
Joanna

:P

no Maggy chyba wszyscy wyjechal bycza sie gdzies na zielonej trawce obietnica zlozona zobaczymy czy sie wywiazemy te weekendy sa po prostu sztraszne
Mam nadzieje ze ktos tu zajrzy Pa!!!Dziewczynki

ja zaglądam , a tu nikogo nie ma Hej, hej gdzie jesteście wszystkie łakomczuchy świata
toja zrobiłam porządek, zaglądam, a Wy co śpicie

:P

witajcie kochane!!!!!!!! u mnie urwanie glowy! znajomej w domu pekla rura gdzies i zalewa pokoj na dole domu! eh,ale diete pilnuje! czuje sie nawet ok,rano mialam lekki kryzys,ale na razie jest ok!wy sie tu dzielicie takimi przepisami! hehe no i jak tu sie odchudzac! mam nadzieje,ze wieczorem bede mogla usiasc i dokladniej poczytac wasze posty! tymczasem pozdrawiam i trzymam kciuki za dietkowanie!

na weekend znikam ... do zobaczenia w poniedziałek

Joanna
PS. Weekend z teściową , dietą i bez męża Biorę własne jedzenie , żeby nie jeść pierogów i smażonego - czyli ulubionych dań Mamy mojego męża ... Wytrzymam

Melduje się młodszy odchudzacz Gosia-brzucholek. Sobota rano, Zuzka biega mi pod nogami (dosłownie) zaraz wyrwie jakiś kabelek. Ale dietka zachowana, dzisiaj na śniadanko był mały tościk z odrobiną dżemu, ale trzeba z rana dostarczyć sobie trochę energii - prawda Wczoraj wieczorem seria brzuszków i innych ćwiczeń. Daje mi to satysfakcję i power do daljszej walki.
A traz pisze zuzka - hjnknkmvghnnjmmbvbm- ona sie jescze nie musi odchudzac, ale uśmiecha się do Was wszystkich tak samo jak ja.
Trzymajcie sie dziewczyny dzielnie Jeśli coś wysokokalorycznego musicie już spróbować to w maleńkiej ilości. TAk tylko odrobinkę.
No i cześc.

Hej dziewczyny co to za spanie jedna Gosia Brzucholek dzielnie walczy od rana
Wiwm ,Wiem weekend ale do niczego pogoda leje uparcie to deszczysko wstretne
Dorota wstawaj robic te kluchy tylko pamietaj ---ani jednej
Gosia - Magyy kota juz zostaw i tak samo rolke zameldowac tu sie
No dziewczynki dietkowa ladnie i nie grzeszyc

Cześć dziewuszki
Wczoraj byłam 10 godzun w samochodzie ( jazda!) więc nie mialam okazji do was napisac bo zaraz potem byliśmy u zanomych. Skusilo mnie masełko czosnkowe, ale zjadłam ze 3 kromeczki + sałatka grecka, a biorąc pod uwagę to,ze przez cały dzień jadłam niewiele to chyba w tysiączku sie zmieściąm. Całe szczęscie,że nie piłam alkoholu bo pewnie bym się nie zmiesciła

Super przepisy tu widzę , więc i ja dołącze swój na sałatke grecką, jest przepyszna
Kapusta pekinska, kukurydza , parę ogórków świeżych, oliwki, ser feta light, cebula, czosnek. Wszystko rzecz jasna miesza kroimy i dodajemy gwóźdź programu - sos grecki do sałatek Knorra . Bardzo dobry ten sos i dodaję go do różnych sałatek, a mieszam go z jogurtem naturalnym lub śmiatana sałatkową . Polecam

Gosiu ja z tym klikaniem na klawiaturze przez dzieci mam przez cały czas , tylko potem kasuję