Ja tez juz się nie mogę doczekać kolejnego wyjazdu... ale chyba dopiero 10 marca pojedziemy...
Póki co w czwartek badminkton :]
Wersja do druku
Ja tez juz się nie mogę doczekać kolejnego wyjazdu... ale chyba dopiero 10 marca pojedziemy...
Póki co w czwartek badminkton :]
Gosia, miłego wtoreczku życzę! :D :P
Ale fajnie masz z tym badmintonem :lol: Super! Dużo ruchu i fajna zabawa :D
:) Podsylam moc buziakow :D
http://www.fotos-bilder.biz/Garden_flowers/pansy.jpg
http://dl3.glitter-graphics.net/pub/...fbb5iz0z2r.gif
Gosiu, pozdrawiam i życzę miłego, dietkowego dnia :D
fajnie masz z tymi teściami, macie bazę wypadową :wink:
kurcze, czemu moi muszą w Wawce mieszkać :roll: :?: :lol:
Wpisze juz podsumowanie bo pozniej moge nie zdazyc...
DZIENNIK SPOŻYCIA 13 lutego 2007
w pracy:
I ŚNIADANIE:Winogrona białe [156]
II ŚNIADANIE: serek wiejski Pitąnica [206,00] + Pomidor [34] + 5 Oliwek [20] + odrobina bazylii + Chaber zytnie 2 kromki [44,80]
OBIAD: Kasza Cous-cous [150] + warzywa [49,50]
PODWIECZOREK: Jabłko [75], bakalie [54]
w domu:
KOLACJA: Kotlet schabowy [218,00] + 2 ogórki korniszone [28]
W sumie kalorii: 1 035,30
http://upload.wikimedia.org/wikipedi...Couscous-1.jpg
Gosiu,
zima na zdjęciach piękna.
Ja zaczęłam kiedyś jeździć na nartach i odkryłam masę mięśni o których nie miałam pojęcia. :wink:
Miłosnego dnia :D!!!!!!!!!
http://ekartka.eu/kartki/17/167.jpg
Dziś dostałam piękną 'walentynkę' od wagi: 54,8 :shock: :D już nic z tego nie rozumiem... :?
Dziś mój mąż ma urodzinki, robie mu przyjęcie niespodziankę. Muszę oszczędzać kalorie na wieczór bo będzie tort malinowy, sałatka z ananasem, koreczki z winogrona i sera oraz danie główne pizza :shock: :shock: :shock: nie wsomne o szampanie, winie i innych trunkach... :P
Ula, Emilko i Martuś pozdrawiam Was cieplutko :]
Dzień dobry Gosieńko :lol:
To widzę, że miły wieczór się szykuje :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam serdecznie :D
hej foremko!!
to masz w domu prawdziwego Walentyna :lol: :lol: :lol: .....menu mniam-mniam.
no a moja waga chyba pomyślała, że im więcej , tym fajniej. ale nie ma sie co dziwić, po tym co wchłonęłam na kolację.
pozdrawiam i miłego dnia oraz romantycznego wieczoru.
Gosiu, wspaniałego wieczoru więc życzę :P
Bawcie się cudownie :!:
W DNIU WALENTYNEK
Jeśli lecieć to do słońca
Jeśli marzyć to bez końca
Gdy całować to serdecznie
A gdy kochać to już wiecznie.
Miłość jest wielka
Lecz mija jak mgła
Przyjaźń jest cicha
Lecz długo trwa...
Choć jesteś daleko ode mnie,
Choć życie jest ponure i złe
Pamiętaj, Że ktoś potajemnie Kocha Cię.
Może się już nie spotkamy,
Może zginie Twój ślad,
Więc nie zapomnij że Ty,
To cały mój świat.
http://republika.pl/blog_dx_689459/1.../tr/amour6.gif
http://www.e-kartki.net/kartki/big/114578883298.jpg
Gosiu, pozdrawiam walentynkowo :D
ps
dziękuję za ślicznego Kamisia u mnie :D :!:
psII
bawcie się dobrze :D
http://i32.photobucket.com/albums/d2...HeartLatte.jpg
Plan na dziś:
I ŚNIADANIE: banan [120]
II ŚNIADANIE: jabłko [75]
OBIAD: pomidor [34], 2 plastry szynki z indyka [49,2]
DESER: plasterek torta malinowego [164]
KOLACJA: kawałek pizzy [400]
PRZEKĄSKA: koreczki (czarne winogrona, ser [172]
W sumie kalorii: 1 014,20
Szczesliwych i zakochanych Walentynek Ci zycze!!! :D :D :D
http://eduseek.interklasa.pl/kartki/pictures/3_2.gif
Pozdrawiam walentynkowo. Przesyłam całusy
http://images2.fotosik.pl/139/91f832da63505c2a.jpg
Dzień dobry Gosia :D
Wieczór pewnie udany, co :?: :wink: :lol: :lol: :lol:
Miłego dnia :D
Gosia pewnie odsypia jeszcze wczorajsze balety z mężem :lol: :lol: :lol: :lol:
Miłego dnia :!: :P :D
Tak, tak udany wieczór :]
Kasiu śpi??? od 7 rano angielski miałam...:]
Oj wczoraj dietetycznie zbytnio nie było...
... miłam dziś zjeść 1 pączka ... a juz jestem po 3 (jeszcze ciepłe dostalismy), to jakies wariactwo, bo ja przeciez genealnie paczków nei jadam... :/ Dzis na badmintonie je spale no i te wczorajsze smakołyki....
Nie przejmuj się Gosia to takie tłusto-czwartkowe szaleństwo :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:
i spalisz z nawiązką jak dziś za rakietką pobiegasz :lol: :lol: :lol:
Moje tragiczne dzisiejsze menu:
3 pączki [741]
Winogrona białe [117]
Salatka z ananasem [312]
W sumie kalorii: 1 170
Jestem dopchana, przejedzona - bardzo głupie to było.
Nie zamierzam już dziś nic wiecej jeść. Dobrze że dziś ide na badmintona i troche spale te pączki...
Podziwiam, autentycznie podziwiam Gosia :shock: :shock: :shock: :shock:
3 pączki, takie duże? :shock: :shock:
Nie zemdliło Cię? jak dzisiaj w sklepie zobaczyłam te pąki ociekające lukrem, to na sam widok mi się słabo zrobiło :lol: :lol: :lol: :lol:
http://thewhitecottage.biz/images/salads.jpg
Gosiu, pozdrawiam w Sałatkowy Czwartek :D :wink:
ja też nie jadam pączków, dziś nie zjadłam żadnego, choć leżą i kuszą te kupione przez młodego... jak Misiek wróci i przyniesie takie jedne dobre, to może się skuszę na jednego, a może i nie :wink: :lol:
a Ty napewno spalisz te swoje na sali :wink:
pozdrawiam :D
Kasiu, nio takiej sredniej wielkosci bylu jeszcze cieple - wchodziły dosłownie na 4 gryzy hehe... sama nie wiem jak ja to zrobiłam... zapchcaly mnie chyba jeszcze na caly jutrzejszy dzien...
Beatko, trzebabylo z rana z ta sałatka do mnie wpasc - moze te paczki by sie nie zmiesciły - a teraz co miejsca na salatke nie ma...
Jutro postaram sie zrobic oczyszczanie organizmu - tylko woda mineralna...
http://www.sv.ua/images/top_pictures/water/girl.jpg
No i pokarało mnie za wczorajsze łasuchowanie... mimo wczorajszego badmintona i sauny pączki wciąż czuje...
Ehhh... sama bym ich w zyciu nie kupila, ale jak pod nosem stoi ich cala sterta i wszyscy wcinają no to i mnie poniosło - mam teraz za swoje...
To był faktycznie tłusty czwartek :]
oj, foremko, szybko dochodź do siebie. dużo zdrówka, weekend już prawie - trzeba być w formie (nomen omen).... :twisted: :twisted: :twisted:
http://www.kulinaria.pl/foto/99-08-02.jpg
Bilans i tak niexły, ale dzisiaj coś zdrowszego przynoszę ;)
Gosia, miłego dnia, oczyszczaj się :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
:) PODSYLAM MOC BUZIAKOW :D
http://bloomstoday.com/images/flowers_max/C34-3579.jpg
No to Gosia pączki mamy na jakiś czas z głowy, co :?: :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam :lol:
http://www.recedinghairline.co.uk/fi...entry253_1.jpg
Dalej ciągne na wodzie i herbatkach ziołowych...
Może te pączki jakies zatrute były hehehe... ;]
JUż mi troche lepiej - tak na powaznie, ale o jedzeniu nawet nie moge myslwc - tym bardziej że w naszej firmowej kuchni dalej stoi talerz z paczkami - słabo mi sie robi jak tam w chodze...
Milusha - no troszke lepiej mi już...
Kasiu - nie mam innego wyboru, oczyszczam sie, oczyszczam...
Martuś dziekuje, za zdrowe jedzonko - zostawie na jutro :]
Ula dla Ciebie rownież :*
Aga - takichj kupnych conajmniej 2 lata nie tkne :]
Gosia - zatrute pączki - dobre :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
ja chyba bym jednak wolała, żeby mnie odrzucało :roll: A tymczasem nic :!: Wczoraj tyle w siebie wepchnęłam i nie powiem, czułam się ciężkawo.. a dziś nic :shock: :shock: :shock:
I jak pomyślę o tych maminych, co pewnie jeszcze u mnie w kuchni stoją, to wcale mnie nie odrzuca :wink: :wink: :wink: :wink: :wink:
Cała nadzieja, ze małż się nimi zajmie :wink: :lol:
Aga nie dziwie sie jak tesciowa upiecze takie domowe - trudno sie oprzec... No ale dziś za żadne skarby bym się nie skusiła... :lol:
Ja tez zawsze męzowi wpycham, no i generalnie wszystkim dookola :]
Ozdrowialam po małym drinku i kawałku torta tiramisu :]
Gosia :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: drinkować w pracy :roll: :wink: :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Miłego weekendu :D
Normalnie zostalam podstepem zwerbowana, nakarmiona i napojona :]
Tylko te wypiekina policzkach teraz... :oops:
DZIENNIK SPOŻYCIA 16 lutego 2007
plasterek torta tiramisu [180]
drink [135]
Jabłko średnie [75]
pestki slonecznika [79]
pierogi ruskie [504]
barszcz [43]
orzechy nerkowca [127,60]
W sumie kalorii: 1 143,70
Czuje sie zapchana na maxa :?
Mama poinformowala mnie ze zamierza jutro piec pączki :shock: :shock: :shock:
Dobrze że jutro w planach badminton - dzis nie jestem w stanie sie ruszac...
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: No i odchudzaj sie tu czlowieku :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez Forma