-
witam dziewuszki :P
widze, ze wszystkie (albo praiwe wszystkie) nas tak dopada..
mnie tez nie wychodzi :? cholera no :!:
2 dni wpadki byly..teraz w weekend ledwo sie w tysiaku mieszcze, ale tamte dni yhh
czyje ze waga poleci d ogory troche :cry:
zastrzele sie wtedy no wrrrr
a za 2 tygodnie idem na imprezke do WW a 2 dni pozniej mam 18stke kumpla..
musze sie w grasc wziac, zeby jeszcze troszke zrzucic :twisted:
nastepnym razem jak bedzie mi sie chcialo jesc to sie normalnie w podloge wgryze :lol:
bo juz nie wiem co robic :P
ago super ze masz teraz staly dostep :D im cie tu wiecej tym lepiej :wink: kopniaki bys nam jeszcze jakies walnela na zachete :P
milusiaa mysle ze agassi ma racje. nie bierz sie znowu za dietke, bo wpadniesz w jakies bledne kolo..dieta..kg w gore zas dieta..itd a twoja waga jest naprawde swietna wiec poprostu cwicz :!: :)
agassi ja ci wspolczuje tych zajec :? wracac o tej godz dfo domku to naprawde meczace. nie dziwie sie ze ci sie potem nie chce uczyc. zreszta ja lezalam do gory brzuchem caly dzien i tez mi sie nic nie chce hehe :P
ktosiula bierz sie do roboty bo z kogo przyklad mamy brac? :D
lenkas no pomarudzilabys wlasnie troche :P moze ci sie lepiej zrobi dzieki temu :)
noo kochane..jutro poniedzialek..nowy dzien..nowy tydzien wiec do roboty :D
-
Heeeeej hhoooo :) Bosh a co to za chandra sie szerzy :!: :?: dziołchy:!: :P
Do roboty sie bierzemy :twisted:
:D nie ma zmiłuj się :lol: 8) :wink:
:arrow: :arrow: :arrow: :arrow: :arrow: :arrow:
A tak poważnie: Kochane moje Miśki, ja tez mam średnio dobre dni :oops: :oops: , wszamałam dzisiaj chyba ze 3000 kcal :oops: ale przed okresem jestem - swoją droga mam nadzieję, że dostanę..uuuffff nabroiliśmy ostatnio troszkę :D :oops: :D więc tym tłumaczę swoje niedyspozycje :twisted:
Ale dzisiaj po raz pierwszy od dłuuugiego czasu mimo ciągłych obietnic i przyrzeczeń: ĆWICZYŁAM :))))) 1,5 godziny ciągłego ruchu :P Lenkas a Ty jak z ćwiczeniami? Pamiętasz o naszej dietce?
Godzina szybkiego aerobicu, po czym pół godziny - i tu Ktosiula ukłony :) - na posladki i udka :roll: Jutro chyba się nie podniosę z wyrka :oops:
Agassi współczuje chemii - na poziomie liceum jest całkiem znośna, ale później chyba zabójcza, co?
Nie przejmuj się - mało komu chce sie siadać do książek w niedziele wieczorem - wiec odpuść sobie i pomyśl, że skoro jutro znów nauka, dziś mozna poświętować ostatnim tchem :idea: Bardzo mi milusio, że moje gadki nie wypaczyły wam jeszcze psychiki :oops: bo ja to taki osiołek czasem jestem :oops: :twisted: 8) :lol: :D i jak czasem coś walnę to pożal się Boże :roll: :wink: :D
Aphro imprezka dobra motywacja :)
ja zaczynam mysleć o Sylwestrze, a wcześniej może nawet Andrzejki :?: :!: :twisted:
Podłogi nie polecam, ale wgryzać mozna się nieźle w inne ciekawe miejsca :twisted: Ale już nie będę Wam gadać w co to ja Zbok jeden lubię się wgryzać :oops:
A tak apropo..
Co Wam się najbardziej podoba w Waszych facetach, albo tych "upatrzonych"?
Milusiaa Tobie to ja tylko uśmiech polecam, a na receptę przepisałabym kopniaka w to zgrabne dupsko :twisted:
Kochane Kffiatki spadam już, bo mój Mąż :P sie śmieje, że komputerowym maniakiem jestem.. :? 8)
Zyczę Wam dobrej nocki, a gdybym jutro nie pojawiła sie za dnia, tzn.że biegam po mieście, bo jutro mam wolne :twisted: :wink:
:******************************************
-
witam po weekendzie :!: :D
u mnie barrdddzzzo pozytywnie, nie przerwałam dietki i co ważńiejsze nie myślałam o tym żeby nie wiadomo jak sie najeść:)), ale kurcze dopadło mnie chorubsko, paskudny katar no i lekki kaszelek :twisted: mam tylko nadzieję, że szybko minie przeziębienie i będę mogła pójść w końcu na ćwiczenia:)
i jeszcze na koniec, schudłam 1kg :D
buziaki i uszy do góry :P
-
HEJ :)
NO ćwicze ,ćwicze kiedy tylko mam czas. NO a z czasem krucho i to bardzo.To tez było powodem mojej długiej nieobecnośco :roll: Ostatnio na nic nie mam czasu. Ciagle tylko szkoła, dom, nauka, szkoła, dom, nauka.... :roll: Dzisiaj tez wpadłam tylko na chwilke bo jutro mam okropny sprawdzian z histroii z 120stron!! aaaaAAAAAA!!! :evil: Masakra!!
NO ale mam nadzieje ze u was jest wzorowo :) 3majcie sie :)
Jak mi sie uda to moze wpadne jeszcze wieczorkiem :)
Buziaki :**
-
helo :)
ja to sie musze pochwalic :) bo co prawda nie schudlam, ale tez nie przytylam po tych moich wybrykach :D ufff :twisted:
mysle, ze zalamanie juz za mna i spowrotem moge brac sie za siebie z grubej rury :P
w koncu imprezki sie szykuja :D
ago no ja na poczatku tez sie motywowalam sylwkiem..a bardziej nawet studniowka..co prawda ona pozniej ale jakos tak bardziej mnie zachecala :)
a teraz to juz sama nie wiem..
co do tych facetow..to oprocz tego, ze najpierw zwracam uwage na wyglad :oops: \(no wiem okropna jestem :P ale taka prawda :P ) to uwielbiam jak facet ma ogromne poczucie humoru :D jesli potrafi mnie rozsmieszyc w kazdej sytuacji to jest poprostu the best :)
zreszta tych cech to jest mase:P ale idealu sie nigdy nie znajdzie..a poza tym..to taki ideal jest chyba nudny nie? :P
aaa no i brawo ze pocwiczylas :wink:
kasjopeja no big gratulacje :D 1kg za toba :D oby tak dalej :wink:
milusiaa biedactwo nie zazdroszcze tego sprawdzianu..ja za historia w tym roku jaklos nie za bardzo przepadam :? chyba bym zwariowala ..120 stron..yhh powodzenia :P
-
Hejka dziewczynki Kochane!! :-* :) :)
U mnie średnio na jeża dzisiaj wczoraj to juz wogóle tragedia była :( :( :(
No ale cóż.Muszę się wziąść do roboty.Moje jedna kumpela ze szkoły sie odchudza i co teraz ja mam być gorsza?? O nie :) :) :)
Dzisiaj miałam wf taki tragicznie wyczerpujący że nie pytajcie :)
Ale cieszę się z Tego, przynajmniej spaliłam duuuużo kalorii.
A pewnie jeszcze raz tyle zjadłam.
Ago oczywiście że pamiętam pamiętam :) zaczynam ćwiczyć od dziś, ostatnio miałam babskie dni więc tak nie bardzo z ćwiczeniami :( Ale zabieram się do ćwiczeń już dziś.
Apel do każdego komu przyjdzie do głowy "odpoczynek od diety" Ostrzegam NIGDY NIGDY NIGDY NIGDY tego nie róbcie!!Ja sobie zrobiłam taki odpoczynek a teraz co- nie mogę się teraz pozbierac znowu do dietki.Aphro miło że nas odwiedziłaś :) :) :)
Ech nie będę marudzić, bo coś mi sie wydaje że mam już etatowy tytuł najbardziej marudnej dietowiczki.A on mi sie nie pooba :)
postaram sie napisać jeszcze wieczorkiem.
Ago, to świetnie że będziesz z nami cześćiej!Laski maja racje, że działasz jak taki...no sorry za porównanie...napędzacz :) Od razu lepiej człowiekowi w mózgu sie robi, jak napiszesz cos do słuchu :)
eh lecę do książek...Boze Ratuj, jak mi osę nie chce :(
Ale cóż czas sie zabrać do roboty
Papusie!! :-* :) :) :) :)
-
hej :)
mi już trochę ten z ły humorek przechodzi. a to pewnie dlatego, ze w końcu udało mi się nie przekroczyć 15oo kcla :D
cieszę się :)
i nawet chcę jeszcze dzisiaj sobie pół godziny popedałowac :) ale nie wiem co z tego wyjdzie ;)
trzymajcie kciuki :)
jutro będzie trochę cieżko z jedzeniem, nie wiem co mam zabrać ze sobą, a na nic ciepłego chyba nie będę miała czasu ;(
ale coś wymyślę :)
tez muszę się uczyć (powtarzam to od piątku, a jeszcze nic nie zrobiłam ;( )
jak zawalę to koło, to zmieniam kierunek... tzn. bedę tu sobie jeszcze chodziła przez ten semestr chyba, ale już z założeniem, ze to koniec ;)
wiem, że niezła ze mnie pesymistka i trudno decydowac o zaliczeniu semestru na podstawie jedengo tylko koła, ale ja wiem swoje ;)
idę już, bo czas ucieka, a jeszcze trochę mam do zrobienia ;(
cmokasy :*
-
Nnnooo witaam Słonka :*********
właśnie wszamałam kanapkę z sałatką i .... :oops: kiełbaską (ale chudzizna była :P ) :oops: .. Oj coś dziołszki nie idzie mi to dietkowanie :roll: Wstyd sie przyznać, ale w ogóle nie mogę sie wziąć w garść :wink: Lena możesz mi wlać pałą jakąś po dupsku :oops: Czekam na tę chwilę, kiedy to przyjdzie mocne postanowienie poprawy :)
Nie czuję się na siłach, choć od ubiegłego poniedziałku ostro zakładałam wstrzemięźliwość :twisted: No ale rąk przeciez nie załamię :D Jutro spróbuję powalczyć, w końcu kiedyś musze, a wczoraj przecież był calkiem niezły wstęp do dietkowania - mówię tu o tych ćwiczonkach w pocie czoła :)
Mam 3 zdjęcia z weselicha na kompie :P
Ktosiula sprawdzaj skrzynkę :D
Oj dziołszki, wredoty jesteście :wink: żadnej fotki od Was nie dostałam :evil: Agassi? Milusiaa? Lena? Kasjo?
-
Aphro Ciebie nie ochrzaniam -masz fory 8) bo wspominałaś o jakichś fotkach na extra stronie? A co do faceta..chyba normalnym jest, że jednak patrzymy na wygląd- nie wierzę, że nie jest to ważne na wstępie znajomości? :) A co w główce ma -dla mnie najwazniejsze- okazuje się dużo później.. i taka prawda :)
Mnie bardzo podoba się tyłek Michała :) - jest zgrabniutki i dżinsy lekko na nim wiszą :lol: mmmm :) Żeby tak na moim wisiały.. eeehh :roll:
Co do dzisiejszego dzionka..hmm.. biegałam po ZUSach - srusach :? i guzik załatwiłam, ale przemeldowalam sie, odebralam akt ślubu w USC i zgłosiłam zmianę nazwiska 8)
Więc jednak coś tam udało mi sie wskórać :)
Jutro do pracy - :? ale qrcze gdyby nie ta praca, zanudziłabym Was na śmierć, więc chyba dobrze, że mam zajęcie :P :twisted:
Kobity jakie ja extra spodnie widziałam w sklepie :roll: eeehh na manekinie wyglądały bossko :) bosh kiedy ja tak będe wyglądała? - głupia! jak przestaniesz tyle żreć :D :wink:
Dobra spadam laski kochane, postaram się przesłać Wam te fotki, mam tylko 3 adresy mailowe: Agassi, Aphro i Ktosiuli..
A tak apropo.. Agata? gdzieś jest jeśliś jest? Smutno tu bez Twojego :"U mnie znów wg planu" :) :******* wracaj! mam nadzieję, ze nic się nie stało?
Odezwij się do nas Słonko :***
-
AAAAAAA no i dobrej nocki :)))))))))
Niskokaloryczne buziole wprost od Edytki- Aphro trzeba było je jednak opatentowac :P
